Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Жучка

Проведем эксперимент (вернее, он уже начался): сегодня за ужином прихлебнула пол бокала хорошего полусладкого красного вина в пределах коридора калорий.

Омут

Жучка

Midori

юля-толстуля
ты чего! все уйдет...у меня тоже пляшут эти 1-2кг... :kli_ny:

а потом все равно уходят, поэтому уже и не обращаю внимание и тебе советую! А то что компаний много, так это здорово! Просто можно через раз или реже иногда и выпить хорошего винца :mi_ga_et:

сегодня еще нервы все подняли мне....вообще стресс...наелась арбуза :ny_tik:

и больше ничего не хочу...вот и весь мой ужин..

zCirill

Жучка писал(а):

Проведем эксперимент (вернее, он уже начался): сегодня за ужином прихлебнула пол бокала хорошего полусладкого красного вина в пределах коридора калорий.

пол бокала вина раз в неделю тренированный организм ппшника-физкультурника даже не заметит (я об отвесах-привесах). :-)

раз в неделю 200 грамм вина + яблочко (или три виноградины), в пределах коридора - только на пользу.

zCirill

Midori писал(а):

zCirill писал(а):

кстати про процент жира и докуда нужно худеть. кому вот как из мужского населения, а мне 25 процентов нравится больше всего )
17 и 22 суховаты, а вот 25 само то ))

А у меня 23% :-(

и мне не нравится...много...а мужу очень даже, а я вижу слона в зеркале..

смотря где и как эти 23 отложились.
опять же субьективная реальность, такая субъективная )

вообще, думается мне, держать 23-25 высокое искусство для женщины. много проще сидеть в 13-17 или 35 и тд.
все участиники топика - молодцы и молодицы, за то что стремитесь и достигаете.

ЗЫ. Можно назвать местность (под Волгоградом) где я сейчас - регионом. Так вот, в данном регионе среди молодежи явное стремление к здоровому образу жизни. Но только среди мужчин. Не знаю, чем обусловленно, но здесь большинство парней - экзоморфы (худощавые) а девушки - обладательницы широкой кости )) Молодых человеков на стадионе - превалирует, девушек буквально две штуки занимается. Прямо дисбаланс какой то.

ЗЫЫ Однокласницы жены - ппц. Бабищи. А им всего 32-33 года.

Midori

zCirill писал(а):

смотря где и как эти 23 отложились.
опять же субьективная реальность, такая субъективная )

Так же как и на картинке с 25%, так и у меня все (грудьтолько меньше), в принципе все хорошо, только мне хочется быть тоньше...чтобы жира все же было меньше... :smu:sche_nie:

zCirill

Midori писал(а):

zCirill писал(а):

смотря где и как эти 23 отложились.
опять же субьективная реальность, такая субъективная )

Так же как и на картинке с 25%, так и у меня все (грудьтолько меньше), в принципе все хорошо, только мне хочется быть тоньше...чтобы жира все же было меньше... :smu:sche_nie:

так, а где слон? :hi_hi_hi:

Midori

zCirill писал(а):

ЗЫЫ Однокласницы жены - ппц. Бабищи. А им всего 32-33 года.

Среди моих сврстниц таких полным полно... :kli_ny:

А когда спросишь что нибудь, то в ответ: "Меня все устраивает, меня и такую муж любит!" :negative:

kris7

отойду от темы, спасибо за ответы :-):

придерживаясь ПП, можно кушать роллы?)

zCirill

Midori писал(а):

zCirill писал(а):

ЗЫЫ Однокласницы жены - ппц. Бабищи. А им всего 32-33 года.

Среди моих сврстниц таких полным полно... :kli_ny:

А когда спросишь что нибудь, то в ответ: "Меня все устраивает, меня и такую муж любит!" :negative:

"я бухаю, зато ты толстая, мы идеальная пара" (с) планктон

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции