у кого вес от 130 и выше все сюда!

Nastya_15

Девочки, опять я на десять страниц от вас отстала... :kli_ny:

ВСЕМ ПРИВЕТ! :pri_vet:-:

panda36 писал(а):

Буду стараться, что бы не отставать.

Не отстанешь. А если и отстанешь то не страшно. Это же не гонка у нас, а борьба с лишним весом, главное его победить, а время есть. :bra_vo:

Светлашка писал(а):

были в ресторане и я опять от всего удержалась, заказала шашлычок из курятины 200 гр и то не доела и вдичка и была награждена, приехала домой, прыг на весы а там от утреннего веса минус кэгэшечка, я аж горжусь собой, что вот так держусь

Светлашка, умница!! :co_ol:

ТОТО писал(а):

Нам надо на встречу-форум собраться!!! Кто за-высказываем идеи!!

я за, но прочитала дальше, оказалось что большинство тут с Украины... :du_ma_et:

Эх. девченки, я так хочу увидеть море... :smu:sche_nie:

никогда его не видела, а плаваю как рыбка. :-)

Вот стимул у меня, если худею, выжимаем денег из всех закромов и едем к морю летом...

Ируся32 писал(а):

А есть кто из Москвы у нас?

Я рядышком, часа три на электричке. :-):

Светлашка писал(а):

я вообще в последнее время стала очень изберательной, что в руки не беру сразу на ккал смотрю и потом думаю, можно мне это или нет

Викуся31 писал(а):

Тоже самое со мной ..... перед тем как покупаю что то сначала смотрю состав и калорийность...

ЫЫЫЫЫЫ

Есть Бог на свете!! Я-то думала что свихнулась - смотрю на каждую этикеточку. :-)

MamaTaya писал(а):

Мой муж, конечно, говорит, что любит меня всякую, и толстую и худую.

Вот мой тоже так говорил... и говорит. Но сейчас первые результаты заметил и радуется как будто это он похудел ;;-)))

Приятно очень. :smu:sche_nie:

БУРКОВА писал(а):

21.02-115,8(-1,6) Получилось вот что

Супер! Поздравляю! :co_ol:

Викуся31 писал(а):

Всем Красавицам ДОБРОЕ УТРО!!!
У меня сегодня отвес - 700

Молодца!
Девочки, умницы! Каждый грамм - врагу! :cool_cool:

MamaTaya писал(а):

а еще печалька у меня... я сегодня нашла сантиметровую ленту... ну и объемы у меня... талия - 94!!! жопа, пардон - 125!!!! а вот грудь... вот уж печалька так печалька - 108 :(

Тая, посмотри на мою линеечку и худей спокойно дальше. :-)

~*=...Chulo...=*~ писал(а):

Завтра буду в двухзначных числах, скорее всего:))

~*=...Chulo...=*~ писал(а):

Я как-то случайно на весы встала)))))))))) завтра двузначной точно не буду))))))))

Будешь! Я уже пальцы даже на ногах скрестила! :cool_cool:

ната19

Девчонки как погода у вас?

Добавлено спустя 28 секунд:
Nastya_15
приветик как отвесик есть?

Викуся31

Так мои хорошие... я отлучаюсь на часок.... потом прибегу сюда

Светлашка

Легко

Беру филе семги, можно и форельку:) беру готовое слоеное тесто (в упаковке два пластика у меня)
берем лук порей, режем круглишками белую часть, трем на крупной терке морковку - лек и морковку на жалейте - чуть поджариваем на сковороде
рыбку маринуем - соль, перец красный и черный и тут уж кто как майонез, сметана или как я часто делаю натуральный йигурт, все смешиваем и щедро обмазываем рыбку оставляем мариноваться
раскатываем тесто, выкладываем смесь из лука и моркови, сверхку рубку, сверху ложим второй пласт теста, для декора дежа можно сделать в форме рыбки:) делаем не большие надрезики сверху (чтобы готовую рыбку проще было резать и ваша красота не смялось и не "рвалось" тесто) обмазываем все взбитым желтком и на 25-30 минут в духовку :-):

ната19

Викуся31
что заниматься идёшь?

БУРКОВА

Всем кого не видела, привет. Пока в душ бегала, понаписали столько! Все рецептики такие вкусненькие!

~*=...Chulo...=*~

Nastya_15
Спасибо!)) я очень надеюсь на это)))
Приветствую в наших рядах))

ната19

Светлашка
отличный рецепт ...но только для мужа )))

MamaTaya

Nastya_15
печалько в объеме груди :( 108 см... с учетом моей широченной спины... на сиськи, пардон, 8 см и осталось... Знаете, когда я в бельевом магазине спрашиваю лифчик 90 А на меня смотрят, выпучив глаза. Все думают, что если объем 90, то грудь должна быть как минимум Д... А тут одна печалька... печалька....поэтому ношу огроменные пуш апы с чашкой Б и фотогрфруюсь с крепко сжатыми руками - и кажется, что очень даже титьки у меня. Правда, иногда от усилия еще лишние две груди подмышками образовываются, и они, собаки, еще больше настоящих по размеру :(

Светлашка

Nastya_15 вот и стимул нашелся, давай к лету худей и в гости :mi_ga_et:

ната19 у нас жара, снега как не было, так видимо уже и не увидим :-(

рецептик конечно только для мужа и нам на праздники :-)

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
MamaTaya я когда купальник одеваю, одно растройство, живот огого а титек то фиг вам :ny_tik:

у кого вес от 130 и выше все сюда!

Кто сейчас на конференции