Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кога

stellay писал(а):

которая быстро сбросила вес, -40 кг, и обнаружили онкологию в желудке.

Онкология от быстрого сброса веса? Насколько быстро она 40кг сбросила? Ей прямо озвучили это как причину опухоли?

Вера1959

Обычно наоборот, быстрая потеря веса без причин - это подозрение на онкологию. Скорее всего она и похудела так сильно из-за болезни.

Кога

Вера1959 писал(а):

Обычно наоборот, быстрая потеря веса без причин - это подозрение на онкологию. Скорее всего она и похудела так сильно из-за болезни.

Я тоже так думаю. Тем более автор поста не пишет, что было предпринято для сброса веса.

Вера1959

Маремьяна, добро пожаловать! Тут уже многие высказались о том, что слишком занижена у вас калорийность. И я тоже так думаю. Чтобы добиться быстрого похудения, такая калорийность может и поможет, но ненадолго. Замедлится обмен веществ, организм подстроится под низкую калорийность и начнет экономить жиры. Вес встанет. А вот снижать то калорийность вам будет уже некуда! Да и нельзя всю оставшуюся жизнь жить на 1100 ккал! Не получится! В какой-то момент вы сорветесь, начнете есть и вес вернется. Мы же тут уже не в том возрасте, чтобы на голодных диетах периодически сидеть. Хочешь добиться результата и сохранить его на долгие годы, худей медленно на нормальной для организма калорийности.

Горлица · Цель достигнута 27.04.2022!

Вера1959 писал(а):

Маремьяна, добро пожаловать! Тут уже многие высказались о том, что слишком занижена у вас калорийность. И я тоже так думаю. Чтобы добиться быстрого похудения, такая калорийность может и поможет, но ненадолго. Замедлится обмен веществ, организм подстроится под низкую калорийность и начнет экономить жиры. Вес встанет. А вот снижать то калорийность вам будет уже некуда! Да и нельзя всю оставшуюся жизнь жить на 1100 ккал! Не получится! В какой-то момент вы сорветесь, начнете есть и вес вернется. Мы же тут уже не в том возрасте, чтобы на голодных диетах периодически сидеть. Хочешь добиться результата и сохранить его на долгие годы, худей медленно на нормальной для организма калорийности.

Полностью согласна! :co_ol:

Надо срочно повышать коридор, пока не поздно, чтобы организм не замедлил метаболизм.
Потом уже никогда нормально есть не будете, придется голодать и толстеть.

Лилия-85

Всем приветик!
Всех прочла, рада, что здесь оживление такое царит, тонкий юмор проскакивает, процесс идет.
Я уезжала на три дня к детям в гости, поэтому немного выпала, но старалась ничего не нарушать, калории приходилось считать на вскидку, физически себя по мере возможности нагружала, завтра весы озвучат результат.

Sever

Доброе утро!
Мне взгрустнулось :-(

За выходные привес +1,2 кг :ny_tik:

Ела на 1400 кал в субботу и на 1600 кал в воскресенье. Ходила мили, плавала в бассейне, занималась в тренажерном и вот результат :sh_ok:

Участвую в конкурсах - полный провал :kli_ny:

zhykovsraya

Всем доброе утро! :bu_ket:

Лилия, как ты замечательно провела дни- встреча с детьми! :-|-:

Что может бы важнее для нас, мы ими живем. А вес...вес это второстепенное. Мои сейчас рядом живут, через 4 дома от меня, наслаждаюсь каждым днем общения- скоро уедут далеко, навещать смогу 1-2 раза в год..печалька :-(

Sever, не хандри. :cve_ty:

.чуток погрусти и хватит..Если косяков нет , значит все нормально будет, встанут твои граммы на место. Может какой то процесс внутри организма идет. Не переживай!!! Идем к цели! :mi_ga_et:

Coyote

Sever писал(а):

Доброе утро!
Мне взгрустнулось :-(

За выходные привес +1,2 кг :ny_tik:

Ела на 1400 кал в субботу и на 1600 кал в воскресенье. Ходила мили, плавала в бассейне, занималась в тренажерном и вот результат :sh_ok:

Участвую в конкурсах - полный провал :kli_ny:

привес чисто от ТЗ, занятия либо регулярные и посильные, либо никакие
Либо на выходных употребила то, чего на неделе не было - соленья, алкоголь

Лилия-85

zhykovsraya писал(а):

Лилия, как ты замечательно провела дни- встреча с детьми! Что может бы важнее для нас, мы ими живем. А вес...вес это второстепенное.

Дети дали сроку год на раздумье - уговаривают переселиться поближе к ним, все к этому идет, возможность есть, хотя и живем не так далеко - 130км. А вес все же далеко не второстепенное, я так решила - все пока без изменений и это радует. Вкусняшки были, немножко перебор по соли был, но процесс идет судя по всему в нужном направлении.
Sever
Грустить нет оснований, конкурс это условности, важен конечный результат, кто-то раньше придет, кто-то позже, главное с дистанции не сойти и цели намеченной достичь. Мне кажется, что у того, кто "бежит" к ней, шансов меньше.
Все взросленькие, каждый про себя все понимает и выбор делает только сам, но пусть у всех все получится.

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции