Лиля, привет! А по мне, так замеры - это лишний стимул на пути к стройности. У меня есть все ежемесячные замеры, начиная с того самого дня, когда я только решила похудеть.Все они занесены в специальный дневник. Замеряют меня в фитнес клубе в начале каждого месяца и сама дома иногда замеряюсь. Сейчас очень интересно посмотреть на замеры 2-х летней давности)))

Добавлено спустя 3 минуты 48 секунд:

Я так джинсы покупала) Одни заказала в размер (ходить то в чем-то надо), а вторые на размер меньше. Теперь уже хожу в меньших и думаю, может уже пора еще меньше заказывать, так сказать с учетом будущей усушки))))

Согласна, стимул, подумаю. Ленюсь просто. Я и так замотивирована - здоровье не купишь. Одежды меньшего размера много, это я же за полтора года умудрилась 20 кг нахомячить, так что покупать ничего нет необходимости. Уже куплено и ушито, все что можно.
Нагулялась сегодня от души, подругу еще потянула за собой. В компании веселее.

Для меня тоже на начальном этапе главным стимулом стало здоровье. Практически через месяц, после начала тренировок и похудения, я избавилась от одышки и сердцебиения (пульс в состоянии покоя был постоянно 90-95 ударов в минуту). Давлением никогда не страдала, а когда начала худеть оно ещё ниже стало)) Сейчас мое ежедневное давление 95 на 65 и пульс 60-70. Движение - это жизнь и, если нет возможности ходить в фитнес клуб, то просто двигаться нужно обязательно. Желательно чередовать быструю ходьбу с умеренной. Тогда эффект от неё будет больше, чем просто ходить ровным шагом.

Тоже самое. Врач сказала надо худеть , тогда и давление в норму придет и пульс, то и другое зашкаливало.

Ох,бабоньки, все мы одинаковые!
Анекдот в тему:

У меня классический гардероб:
1. Надеть нечего.
2. Вешать некуда.
3. Выкинуть жалко.
4. И специальная полка "Вдруг похудею".

Три года назад, я все-таки решилась и выкинула все вещи, что стали мне малы,
потом через год, когда похудела, жалела, что некоторые из тех вещей выкинула.
От радости и в пылу выкинула и пораздавала одежду, ставшую мне большой.
Потом опять поправилась и радовалась, что есть еще джинсы, что налезают на мою заднюю точку и не трещат по швам.
Вот сижу и думаю, если так дальше пойдет, может все хранить?

Добавлено спустя 5 минут 1 секунду:

И у меня такая проблема часто бывает.
Я не люблю кефир, надо бы его почаще пить, а не лезет.
Покупаю сливы, чернослив, стараюсь есть больше овощей, супов.
Заметила, что БАДы с микроцеллюлозой мне вредят.
Эта целлюлоза останавливает мой кишечник напрочь. Больше не буду их покупать.

У меня тоже одежда разных размеров висит в шкафах. Но подумываю все таки разгрести свои шкафы и избавиться от старой одежды, как большой, так и маленькой. Обновление нужно в целом! Хочется что-то поменять в своей внешности))) Я, например, сделала стрижку)) Что касается новой одежды, то подожду до весны. Неизвестно еще какой размер нужно будет покупать) Я в прошлом году купила перед летом 2 новых платья, а лето не задалось и платья не пригодились! И висят они теперь у меня новые, с бирочками и ... велики ужасно!)))

Привет
Отчет на 9.02.2018
Вес 92,1 кг

Всем доброе утро!
Вес на сегодня 83,9 .
Стоит второй день, начинаю привыкать, не паниковать, что вес может стоять 2-3 дня, а потом вниз падает.Ищу причины

Кубик побросай 6-гранный от монопольки, и запаникуй, если два раза подряд выпадет одна цифра. А если 3 раза подряд, непременно нам напиши, мы совет дадим, как кидать, чтоб больше не выпадало.

Здравствуйте!
На 09.02 вес 103,5