Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 ноя 2025, 05:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 2750, 2751, 2752, 2753, 2754, 2755, 2756 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 20 авг 2013, 13:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2012
Сообщения: 2846
Изображений: 148
Откуда: 33 кілометри від Києва в напрямку Польші
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 125

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (18)
и еще сон,вода,воздух свежий,обезательный завтрак,ужин за три-четыре часа до сна достаточное количество клетчатки и хороший заряд ОПТИМИЗМА и главное желание

_________________
ОЛЯ только на ТЫ!!!)
Изображение
Изображение

Тело дано с рождения, фигуру строишь ты
— правосудие беспристрастно!
— а если я предложу правосудию печенье?
— правосудие рассмотрит ваше предложенье.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 20 авг 2013, 14:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
БудуЛучше
:ko_re:sha:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 20 авг 2013, 14:29 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 800
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 104

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Жучка писал(а):
юля-толстуля

А если котлеты пожарить на сковородке с керамическим покрытием? на все котлеты уйдет 1 чайная ложка масла, при этом около 1/2 ее останется на сковороде (или до 2/3 по другим источникам). Итого в блюдло уйдет 2 грамма масла. Я вчера так котлеты из индейки жарила - и корочка, и внутри сочно, и очень быстро. Главное. масло раскапать по всей сковороде и разогреть ее!

У меня сковорода на которой без масла жарят. Я на ней чаще как раз без него и жарю. даже котлеты)

_________________
Изображение
Подпольное казино стройности для своих, отчет по четвергам и ежедневно
Кубок УЭФА, отчет по средам с фото
Меняем привычки «Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра»
Стройняшки к Новому Году, отчет по пятницам


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 20 авг 2013, 15:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 07.06.2013
Сообщения: 451
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 436

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (3)
Всем привет! Давненько что то я с вами не беседовала. Всё время работа отнимает((((

Оля-ля;) писал(а):
я вот и мужа подсадила на пп..объяснила ему все +,так что теперь утром каши,а если хочется корочку на курочке :hi_hi_hi: то в мульте например 1 ч ложки масла хватает на 5 ножек и в котелке остается масло после жарки...есть корочка не деревянная конечно..но вполне норма :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool:

:sh_ok: С питолетом у веска?)))))))))))))
Моему это точно не объяснишь!) Чтобы муж утром ел кашу просто так? Да ни в жизнь! Каша должна подаваться с жаренными в масле с луком сосисками в прикуску с бутерами! А так - это не каша! Ну ладно. К мульте он уже привык. На том хоть спасибо!)))

А вот еще раз мне про сковородку без масла скажите. Как ее в магазине опознать? Те что белые такие внутри? Керамические которые?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 20 авг 2013, 15:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Marina_T
У меня есть такая белая..и не белая)
И одна гриль, на ней даже можно рыбу жарить без масла и муки.
Первый раз когда жарила с открытым ртом наблюдала за процессом. Зрелище словно из фантастического фильма :-) Раньше на 2 пальца масла и муки-муки побольше, а-то прилипнет же :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 20 авг 2013, 15:50 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться
Аватара пользователя

Регистрация: 05.08.2013
Сообщения: 45
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 51

Блог: Просмотр блога (0)
Омут писал(а):
ПЕПЕ28
А сколько тебе лет и сколько ты весишь?!
Решающие слова "голода практически нет" :hi_hi_hi:
Так ты себе только обмен веществ замедлишь и всё, а ну и ещё похудеешь больше за счет мышц, чем жира. :st_op:

мне 28 лет и вес сейчас 63 кг. при росте 1,70! Я при 1200 кк. не худею. так как сидячая работа и малоподвижный образ жизни !


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 20 авг 2013, 16:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 07.06.2013
Сообщения: 451
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 436

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (3)
Омут
Это прихожу в магаз и спрашиваю? Дай-ка мне, уважаемый продавец, сковордку таку волшебну?
Гриль я примерно поняла какая. В Икее есть. Дарила брату. Такая ребристая. Типа тефлонового покрытия.
У меня есть гриль электрический. Можно и так жарить, а можно и закрыть с двух сторон сразу жарить!)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 20 авг 2013, 16:59 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 800
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 104

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
ПЕПЕ28 писал(а):
Омут писал(а):
ПЕПЕ28
А сколько тебе лет и сколько ты весишь?!
Решающие слова "голода практически нет" :hi_hi_hi:
Так ты себе только обмен веществ замедлишь и всё, а ну и ещё похудеешь больше за счет мышц, чем жира. :st_op:

мне 28 лет и вес сейчас 63 кг. при росте 1,70! Я при 1200 кк. не худею. так как сидячая работа и малоподвижный образ жизни !

У меня тоже сидячая работа и малоподвижный образ жизни. И даже при 1700 я худею. А если при 1200 не худеете - значит уже нарушен метаболизм. Хотите еще больше его нарушить? Приучайте организм есть.

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
У меня Рондел с тефлоновым покрытием. Очень нравится.

_________________
Изображение
Подпольное казино стройности для своих, отчет по четвергам и ежедневно
Кубок УЭФА, отчет по средам с фото
Меняем привычки «Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра»
Стройняшки к Новому Году, отчет по пятницам


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 20 авг 2013, 17:21 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 07.06.2013
Сообщения: 451
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 436

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (3)
Омут
У тебя прям юбилей скоро!)) 40 кг минус) Молодец ты какая!)))
Ничё-ничё..... вот щас поеду в Кетай, там подвытоплюсь чуток (там щас жесть! +32, при влажности 89-96%, потом будет +32, при влажности 70-80%).
Опять отеку вся( Эх! Зато хоть морепродуктов свеженьких поем. Тоже плюс!)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 20 авг 2013, 18:29 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 05.06.2011
Сообщения: 138
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 146

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (4)
Приветик. Я к вам. :-): Сто лет здесь не была..за лето +3кг. :negative:
Не знаю как буду бороться с собой, привыкла ЖРАТЬ безбожно...особенно на работе от нечего делать...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 2750, 2751, 2752, 2753, 2754, 2755, 2756 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Гроско, sdrv, SentiBot, TatyanaVA, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB