Рост 168-177! все сюда))))

zorra

Superstar
Поправляйся скорее :rose:

hitomy89

Superstar
курица вареная и салатики..и вкусно и полезно))

zorra

А курица в салатике еще вкусней :sluna:

Superstar

zorra
Спасибо! :smu:sche_nie:

Горло так болит, что особо и не проглотишь :-(

d_olka

Всем привет! Давненько не было меня, итог +5 кг(((( я в шоке, теперь скидывать надо 10 кг :ny_tik:

zorra

Всем привет! :pri_vet:-:

Superstar писал(а):

Горло так болит, что особо и не проглотишь

Сочувствую, противное состояние,знаю, :-(

но ты крепись и обязательно кушай :buket:

d_olka писал(а):

Всем привет! Давненько не было меня, итог +5 кг(((( я в шоке, теперь скидывать надо 10 кг

Главное, что вернулась! Молодец! :-):

Мне нужно, тоже 10-12 кг скинуть для полного счастья :-):

Ты как худеть собираешься?

Делюсь своими результатами :-):

Вчера одна дивная девушка, на мой вопрос с чем можно схомячить творог на ужин, ответила, с чайком :-)

я так и сделала. И о чудо :-):

(копирую с дневника :-):

)
СЕГОДНЯ НА ВЕСАХ 67,8 :ta_n_cor:

круто так

Вчера вечерком опять позанималась с Куркуриной, а сегодня с утреца сделала Синди Кроуфорд (10минутка которая), и знаете что я поняла?!да то что я такая мямля и нытик была раньше, чтобы сделать утром треньку с Синди,нужно встать ВСЕГО НА ПОЛ ЧАСА пораньше чем обычно, а сколько это положительных эмоций приносит, словами не передать, мало того что я горжусь собой так как буд-то первое место в чемпионате мира заняла :-)