Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 29 авг 2025, 17:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 2743, 2744, 2745, 2746, 2747, 2748, 2749 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 00:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21057
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 677

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (20)
zCirill писал(а):
а ведь могли быть вполне себе сисечки :cry_ing:


Так и мне послание было с намеком "Не угробь женское достоинство, т.е грудь ", а заодно и "мужчина не собака, на кости не кидается".

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 05:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41583
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 909

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
У нас на школе питания всех, у кого даже метаболизм понижен, садили на 2000 калорий. И если поправлялись, то когда набирали 1.5 кг, садились на 1200 калорий и сбрасывали их. Потом опять 2000. Постепенно набор 1.5 кг становился все дольшим.[/quote]

вот такое я получила(+1.5) за субботу и воскрес..посмотрю--сколько буду из убирать по времени.. :kli_ny:
всем приветик.все выхи были на свежем воздухе у воды
:ya_hoo_oo: вчера столько вкусного съела :ta_n_cor: теперь опять в бой.. :)-(:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 06:32 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2013
Сообщения: 199
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 229

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
ikeepfit писал(а):
kris7
ну например сладкий йогурт какой нибудь, иногда шоколадные батончики (принципиально беру маленькие, что до 40г), а иногда мороженку. все боялась себе позволять это утром, но решилась в начале августа и все вроде норм, правда не злоупотребляю. я ж ребенок, сладкое люблю)) а потом как обычно правильно питаюсь, да)

Добавлено спустя 4 минуты 41 секунду:
честно говоря, у меня у самой в голове не все бзики на счет питания прошли (многие помнят :smu:sche_nie: ),и боюсь иногда переесть (правильной пищи даже), кажется заплыву жиром. но занимаюсь с джилл параллельно, очень нравится. объемы уходят, мышцы крепнут. так что я думаю это все бзики с перееданием :mi_ga_et:

Добавлено спустя 5 минут 15 секунд:
ну и плюс нормальный завтрак,помимо сладкого,без овсянки жить не могу :ni_zia:

у меня бзики тоже есть, потому что спорт по уважительным причинам отложила до сентября! :cry_ing: :cry_ing: а так когда бегала я и днем йогурт ела.правда жирности от 1.8 до 3.2 % максимум. вот только на содержание сахара не обращала внимание, ну ела много его в день(

_________________
Изображение

<a href="http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664"><img src="http://forum.calorizator.ru/inf/67569.png"></a>

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 07:28 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 14.08.2013
Сообщения: 174
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 115

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Всем отличного настроения и доброго дня!
kris7, ты мне напомнила мою коллегу. Раньше рядом сидела. Ужасно боится что-либо съесть. Иногда принесет кто-нибудь из коллег на работу вкусшняшу, например домашний пирог с ягодами утром к чаю. Пока на всех поделят, кусочки совсем малюсенькие. Она этот кусочек и так повернет, и эдак. Понюхает, поглазеет. Спросит у коллеги про все ингредиенты. А та на глазок обычно делает ) и отвечает примерно грамм 180-200 сахару добавила мол и т.д.. ) А та не унимается: а поточнее? 180 или всё-таки 200?
И знаешь что, ) охота треснуть ее по голове и сказать: да не ешь ты, хоспыдя! :-)
Так и тут, не заморачивайся слишком, пожалуйста! Тебе в твоем возрасте мечтать, летать, любить! а не сидеть в раздумьях по поводу творога на вечер или сгущенки на утро!

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 07:34 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41583
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 909

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Malinka86


+мильон! 17 лет...это :so_happy: ешь.танцуй.люби и всегда стройная :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 07:38 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 04.08.2013
Сообщения: 154
Изображений: 1
Откуда: г.Волжский
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 141

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
эхххх,я тоже в 17 лет 50 кг весила :in_love: :in_love: и не замарачивалась +3 или -3 кг ...

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 08:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 12.07.2012
Сообщения: 3995
Изображений: 2
Откуда: Сочи
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 502

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро.
Меня дико/безумно/до озверения бесит фразочка "да он/она перерастет"
Угу, я тоже переросла, в 17 лет весила 104 кг, так что "не замарачивайся" это тоже не метод. И если есть предпосылки, то нужно на них реагировать и в 8 лет, и в 17 лет.
Я естественно не говорю о девочках которые весят 40 кг и считают себя жирными.
Любая крайность :negative: :negative: :negative:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 09:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Всем доброе утро! :pri_vet:-: :pri_vet:-:
У меня вроде сантим с попы ушел :ta_n_cor: . Вес тот же. Нужно понаблюдать, а то вдруг вернется :-(

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 09:26 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 24.05.2013
Сообщения: 654
Изображений: 32
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 812

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро всем!
Омут
Согласна, "психи" в юном возрасте прекрасно сохраняются в возрасте более сознательном и выливаются в серъёзные проблемы со здоровьем и психикой. А Ана и Мия очень не любят терять свою паству.. :nel-zya:

Добавлено спустя 1 минуту 6 секунд:
Amazonka.by
Поздравляю!!! :spr_ing: :spr_ing: :spr_ing:

_________________
Изображение

Изображение

Меньше вкусняшки - изящнее ляжки..

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 19 авг 2013, 09:28 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
всем доброго!
Омут
ну на самом же деле - до фига детей и правда перерастают
когда мне был год, особо одаренная педиаторша заметила у меня предпосылки, что годам к 3-4 я умру от ожирения. так маме и сказала :a_g_a:
от ожирения я не умерла. более того, что такое лишний вес, я не знала до 22 лет. причем мела все подряд, в любое время дня и в любых количествах. а потом пружинка лопнула :nez-nayu: но в этом я уже сама виновата, а не предпосылки
есть у меня знакомая 55килограммовая девочка.
вот в 4-том классе она весила 70, была на голову выше всех детей и вообще - глядя на школьную фотку класса, сложно понять - где она, а где учительница. но потом подрастковый возраст превратил ее в нормальную девушку. а кто знает что бы было, если б родители начали ее пичкать всякой гормональной хренью с 7 лет (ибо явно не в диете и спорте там было дело, а в гормонах)?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 2743, 2744, 2745, 2746, 2747, 2748, 2749 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Baboom, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, James88, Kirja, MetaExternalAgentBot, NatSKC, Prema, Reisende, satilana68, SentiBot, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, Тельман


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB