Кому за 50 - присоединяйтесь!

zhykovsraya

Всем привет!. Принимайте в свою компанию. :-):

Была здесь года 3-4 назад, удалось сбросить вес подсчитывая калории, с 83 до 78.. Хотелось побольше бы, но в этом весе чувствовала себя хорошо,поэтому просто старалась держать вес. Из-за стресса сначала похудела, потом поправляться начала. На диетах сидеть не хочу, знаю что сорвусь, да и здоровье не позволяет . А подсчет мне нравится, реально работает.
Меня зовут Ольга, через месяц 57. Двое внуков, сидеть на месте не дают :-):

По возрасту не комплексую, а вот вес..самой неприятно что так выгляжу :-(

Sever

zhykovsraya писал(а):

Всем привет!. Принимайте в свою компанию. :-):

Была здесь года 3-4 назад, удалось сбросить вес подсчитывая калории, с 83 до 78.. Хотелось побольше бы, но в этом весе чувствовала себя хорошо,поэтому просто старалась держать вес. Из-за стресса сначала похудела, потом поправляться начала. На диетах сидеть не хочу, знаю что сорвусь, да и здоровье не позволяет . А подсчет мне нравится, реально работает.
Меня зовут Ольга

Добро пожаловать к нам, Ольга! :pri_vet:-:

Я давно на сайте, но только сейчас всерьез занялась собой. Хорошо, что здесь помогают и дают информацию, как постройнеть.

zhykovsraya

Sever
насчет информации Вы правы, много полезного можно найти для себя. Помню , вычитала про молокочай , пить весь день 1 раз в неделю. И настолько привыкла, что все эти годы так и пью его.

Elena Prekr.

Когда мне было 20 и потом когда мне было 30, у меня было понятие о 50-летних такое, знаете, "заскорузлое". Мало было в окружении таких женщин, на которых можно было бы смотреть и думать - "не боюсь я возраста, пусть приходит!".
Теперь знаю - всё зависит от образа жизни и отношения к себе. Есть красотки и в 60 и в 75. А там доживем и дальше видно будет. :-)

Coyote

zhykovsraya писал(а):

Sever
насчет информации Вы правы, много полезного можно найти для себя. Помню , вычитала про молокочай , пить весь день 1 раз в неделю. И настолько привыкла, что все эти годы так и пью его.

не самое полезное нашла
погугли для начала что от молокочая бывает
нет чтобы на худой конец кефирно-яблочный разгруз сыскать, самый безопасный из всех, так непременно напала на самую вредную гадость

smartmuss

zhykovsraya писал(а):

Всем привет!. Принимайте в свою компанию. :-):

Была здесь года 3-4 назад, удалось сбросить вес подсчитывая калории, с 83 до 78.. Хотелось побольше бы, но в этом весе чувствовала себя хорошо,поэтому просто старалась держать вес. Из-за стресса сначала похудела, потом поправляться начала. На диетах сидеть не хочу, знаю что сорвусь, да и здоровье не позволяет . А подсчет мне нравится, реально работает.
Меня зовут Ольга, через месяц 57. Двое внуков, сидеть на месте не дают :-):

По возрасту не комплексую, а вот вес..самой неприятно что так выгляжу :-(

Приятно познакомиться.
Что-то я немного испугалась увидев калорийность рациона.... :du_ma_et:

zhykovsraya

Цитата:

не самое полезное нашла
погугли для начала что от молокочая бывает
нет чтобы на худой конец кефирно-яблочный разгруз сыскать, самый безопасный из всех, так непременно напала на самую вредную гадость

посмотрела
пишут есть и плюсы и минусы, заставляет конечно задуматься
по крайней мере у меня никаких последствий нет, пила этот чай и в молодости, когда был маленький ребенок, и вообще люблю молоко с чаем
от кефирно-яблочного разгруза ощущаю больше дискомфорта :negative: