Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 23:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5341 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 535  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 08:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2015
Сообщения: 449
Изображений: 4
Откуда: из капусты
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 21

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Всем утра! :-|-:

Отчёт за неделю:
Вес: 71,7 кг (-1,7 кг), до полного избавления от всего наеденного в прошлые выходные остаётся сбросить ещё 800 грамм.
ИМТ: 27,3
Питание: тут я реально застопорилась... Девочки, у кого-нибудь было такое? - Я чёт реально уже устала считать-писать-вбивать :kli_ny: (при этом ещё и дочкино питание взвешиваю и записываю, так как у неё начинался период активного прикорма - нужно какое-то время повести пищевой дневник).
В общем пока что прекращаю всякие арифметические манипуляции со своей едой. Попробую недельку не посчитать - посмотрю что из этого выйдет....
Спорт: отличная солнечная погода располагает к долгим прогулкам с коляской :-):

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
Vladislava_
Витаминки перевела :a_g_a:

_________________
Изображение
Ни шагу назад, ни килограммом больше!

Одна тётенька трижды была замужем. И все три раза была счастлива... А другая тётенька лишь однажды была замужем. И тоже счастлива... А третья тётенька никогда не была замужем. И всё равно была счастлива... Вот и получается: фиг их разберёшь, этих тётенек...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 08:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.05.2015
Сообщения: 243
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,087

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Vladislava_ Виты перевела :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 09:09 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.06.2015
Сообщения: 148
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 328

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
мой отчет
1. Вес 72.7
Имт 29.5
Спорт проспала сегодня, а вечером уже не захочу...гости ко мне приехали...так что только пешие прогулки
Еда сегодня как то жирно вышло, калорий недобро, а жиров перебор, пора мне заканчивать лопать орехи. Буду месяц есть, месяц не ость, а то так далеко не уедешь

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
АНКЕТА ПОДКОРМКИ МИШЕК
Мои промежуточные этапные цели
1. 82-75 достигнута 22.07.2015
2. 75-70 достигнута 13.09.2015
3. 70-65
4. 65-60
5. 60-55
6. 55-50

Мои шаги к большой любви)))
1 месяц -5 кг
2 месяц -3 кг
3 месяц - 2.2 кг


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 10:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2015
Сообщения: 578
Изображений: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
всем доброе утро!
вес 76.6
имт 29.92
питание на 1500
виты перечислю.участвую на этой неделе
плохая эта неделя была у меня

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Участвую в конкурсах:
СБРОСЬ ВСЕ ЛИШНЕЕ К ЛЕТУ (01.04)
Путь к мечте! NEXT (отчёт по средам)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 10:16 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2015
Сообщения: 20
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 24

Блог: Просмотр блога (1)
Всем привет)
Вес 80,3
ИМТ 29,5
Спорт только прогулка
Калорий около 900

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 10:36 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2014
Сообщения: 888
Изображений: 8
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 143

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки мои хорошие, всем привет! :cof2: :cof2:

Кажется, я начинаю к вам возвращаться! Приводить режим обратно в порядок, а то это непорядок какой то :-) :-)

Что там у нас? новый конкурс на неделю намечается? мне пора принимать в нем участие. Я опять пробую завязать с гулянками и еже с ними. От них никакой пользы, когда ты пытаешься похудеть. Вот съездила я на несколько дней отдыхать, не следила за питанием и пожалуйста - вернулась обратно к своим баранам, от которых никак не могу всю эту неделю избавиться. И снова-здорова 78 кг.. :ny_tik: а ведь циферка 76,7 уже была на весах. Нехорошо совсем..

На работе немного разгреблась, с мыслями собралась и снова в бой. Греча стоит сваренная, курогрудь запеченная))))
осталось только шарлотку доесть... :smu:sche_nie: благо, она не очень калорийная....ну не так что бы особо сильно.....
а я одна сейчас, кормить не кого..придется самой справляться....))) хотя, кому я вру? как это одна? у меня целый табун кошаков! 5 котят.....у мамки кошка окотилась месяц назад, мать в отпуск уехала, а своих подопечных на меня оставила...в общем,это сущий ад...5 зверят носятся у меня по квартире и пока я на работе гадят по углам((( все выходные провела с тряпкой в руках, так чисто под диванами и столами у нас еще никогда не было...не знаю, как этих зверенышей к лотку приучить..купила специальную прысколку, "отучаем гадить", но кажется, на этих поросят она не действует..и следить за ними постоянно я не могу, так как на работе... девочки, может кто советом поможет?
Кстати, никому кисики не нужны? :-) :-)

На всякий случай отчет на сегодня:

вес 78.0 кг ( если что, то я в игре на эту неделю)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 10:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.02.2015
Сообщения: 2399
Изображений: 11
Откуда: Мариуполь, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 924

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Tatiankays
У тебя в информере сегодняшний вес? Напиши, пожалуйста цифру для отчета.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Когда борьба происходит внутри самого человека, значит, этот человек чего-то стоит! ©Дейл Карнеги
Мир принадлежит тому, кто ему рад!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 10:50 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1935
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,365

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Native_32
День добрый. Я на счет котят. У меня котята были весной. Просто вечерок за ними последить. Когда начинают мяукать и искать что-то -несла их на лоток. Почти всегда получалось. Так они и быстро привыкли.

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 11:00 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2014
Сообщения: 888
Изображений: 8
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 143

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Tatiankays
да вот я все выходные за ними бегала..одну вроде приучила. молодец. а остальные пока что как им вздумается...ну буду стараться..просто они пока меня нет гадят...(((


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 11:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.07.2015
Сообщения: 286
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 128

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (17)
Vladislava_

Виты перевела! Я остаюсь с вами - с вами легче худеется!

Итого за неделю: минус 3,5 кг! Ура!

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Фрекен Снорк 24 авг 2015, 13:06, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5341 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 535  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Atlanika, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, kania, margo9121, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, коломыя, Котяня, Вера1959, ЖенаЭдика


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB