Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 ноя 2025, 07:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5341 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 535  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 08:48 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.04.2015
Сообщения: 449
Изображений: 4
Откуда: из капусты
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 21

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Всем утра! :-|-:

Отчёт за неделю:
Вес: 71,7 кг (-1,7 кг), до полного избавления от всего наеденного в прошлые выходные остаётся сбросить ещё 800 грамм.
ИМТ: 27,3
Питание: тут я реально застопорилась... Девочки, у кого-нибудь было такое? - Я чёт реально уже устала считать-писать-вбивать :kli_ny: (при этом ещё и дочкино питание взвешиваю и записываю, так как у неё начинался период активного прикорма - нужно какое-то время повести пищевой дневник).
В общем пока что прекращаю всякие арифметические манипуляции со своей едой. Попробую недельку не посчитать - посмотрю что из этого выйдет....
Спорт: отличная солнечная погода располагает к долгим прогулкам с коляской :-):

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:
Vladislava_
Витаминки перевела :a_g_a:

_________________
Изображение
Ни шагу назад, ни килограммом больше!

Одна тётенька трижды была замужем. И все три раза была счастлива... А другая тётенька лишь однажды была замужем. И тоже счастлива... А третья тётенька никогда не была замужем. И всё равно была счастлива... Вот и получается: фиг их разберёшь, этих тётенек...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 08:55 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.05.2015
Сообщения: 243
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,087

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Vladislava_ Виты перевела :-):

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 09:09 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 03.06.2015
Сообщения: 148
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 328

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
мой отчет
1. Вес 72.7
Имт 29.5
Спорт проспала сегодня, а вечером уже не захочу...гости ко мне приехали...так что только пешие прогулки
Еда сегодня как то жирно вышло, калорий недобро, а жиров перебор, пора мне заканчивать лопать орехи. Буду месяц есть, месяц не ость, а то так далеко не уедешь

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
АНКЕТА ПОДКОРМКИ МИШЕК
Мои промежуточные этапные цели
1. 82-75 достигнута 22.07.2015
2. 75-70 достигнута 13.09.2015
3. 70-65
4. 65-60
5. 60-55
6. 55-50

Мои шаги к большой любви)))
1 месяц -5 кг
2 месяц -3 кг
3 месяц - 2.2 кг


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 10:06 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2015
Сообщения: 578
Изображений: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
всем доброе утро!
вес 76.6
имт 29.92
питание на 1500
виты перечислю.участвую на этой неделе
плохая эта неделя была у меня

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Участвую в конкурсах:
СБРОСЬ ВСЕ ЛИШНЕЕ К ЛЕТУ (01.04)
Путь к мечте! NEXT (отчёт по средам)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 10:16 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 16.08.2015
Сообщения: 20
Откуда: Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 24

Блог: Просмотр блога (1)
Всем привет)
Вес 80,3
ИМТ 29,5
Спорт только прогулка
Калорий около 900

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 10:36 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2014
Сообщения: 888
Изображений: 8
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 143

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки мои хорошие, всем привет! :cof2: :cof2:

Кажется, я начинаю к вам возвращаться! Приводить режим обратно в порядок, а то это непорядок какой то :-) :-)

Что там у нас? новый конкурс на неделю намечается? мне пора принимать в нем участие. Я опять пробую завязать с гулянками и еже с ними. От них никакой пользы, когда ты пытаешься похудеть. Вот съездила я на несколько дней отдыхать, не следила за питанием и пожалуйста - вернулась обратно к своим баранам, от которых никак не могу всю эту неделю избавиться. И снова-здорова 78 кг.. :ny_tik: а ведь циферка 76,7 уже была на весах. Нехорошо совсем..

На работе немного разгреблась, с мыслями собралась и снова в бой. Греча стоит сваренная, курогрудь запеченная))))
осталось только шарлотку доесть... :smu:sche_nie: благо, она не очень калорийная....ну не так что бы особо сильно.....
а я одна сейчас, кормить не кого..придется самой справляться....))) хотя, кому я вру? как это одна? у меня целый табун кошаков! 5 котят.....у мамки кошка окотилась месяц назад, мать в отпуск уехала, а своих подопечных на меня оставила...в общем,это сущий ад...5 зверят носятся у меня по квартире и пока я на работе гадят по углам((( все выходные провела с тряпкой в руках, так чисто под диванами и столами у нас еще никогда не было...не знаю, как этих зверенышей к лотку приучить..купила специальную прысколку, "отучаем гадить", но кажется, на этих поросят она не действует..и следить за ними постоянно я не могу, так как на работе... девочки, может кто советом поможет?
Кстати, никому кисики не нужны? :-) :-)

На всякий случай отчет на сегодня:

вес 78.0 кг ( если что, то я в игре на эту неделю)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 10:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.02.2015
Сообщения: 2399
Изображений: 11
Откуда: Мариуполь, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 924

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Tatiankays
У тебя в информере сегодняшний вес? Напиши, пожалуйста цифру для отчета.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Когда борьба происходит внутри самого человека, значит, этот человек чего-то стоит! ©Дейл Карнеги
Мир принадлежит тому, кто ему рад!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 10:50 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 12.08.2015
Сообщения: 1938
Изображений: 139
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 1,423

Награды: 33
Блог: Просмотр блога (0)
Native_32
День добрый. Я на счет котят. У меня котята были весной. Просто вечерок за ними последить. Когда начинают мяукать и искать что-то -несла их на лоток. Почти всегда получалось. Так они и быстро привыкли.

_________________
Изображение
Изображение
Цели:
95-90-
90-87-
87-83-
83-80
80-77
77-73
73-70


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 11:00 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2014
Сообщения: 888
Изображений: 8
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 143

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Tatiankays
да вот я все выходные за ними бегала..одну вроде приучила. молодец. а остальные пока что как им вздумается...ну буду стараться..просто они пока меня нет гадят...(((


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 24 авг 2015, 11:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.07.2015
Сообщения: 286
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 128

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (17)
Vladislava_

Виты перевела! Я остаюсь с вами - с вами легче худеется!

Итого за неделю: минус 3,5 кг! Ура!

_________________
Изображение


Последний раз редактировалось Фрекен Снорк 24 авг 2015, 13:06, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5341 ]  На страницу Пред.  1 ... 270, 271, 272, 273, 274, 275, 276 ... 535  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бесявая, AmazonBot, BingBot, CCBot, ClaudeBot, Dolmena, GoogleBot, GPTBot, HeXeRu, Julius.2909, LikaZoloto, MetaExternalAgentBot, rusetul, SentiBot, solomonov, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Мариirf, МимоКрокодила, Натуля V, Нина Ларина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB