Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 ноя 2025, 04:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 2715, 2716, 2717, 2718, 2719, 2720, 2721 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2017, 06:45 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 19.02.2017
Сообщения: 126
Откуда: зеленогорск
Пол: Женский
В наличии: 157

Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Coyote писал(а):
Соком ты называешь пакетированный сок


....

...что у тебя под видом сока продается я не в курсе...


...Ты вообще что за сообщение читал и где читал??? :kli_ny: :kli_ny: На потолке что ли ?? :kli_ny:...



....Слышу звон, не знаю где он. Но слово свое "компетентное" вставить надо.
....


Какие же вы тут все злющие, от недоедания что ли?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2017, 07:35 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 12.04.2015
Сообщения: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
Желание похудеть !
Подскажите! :bra_vo:
Буду благодарна!!!! :cool_cool:


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2017, 09:00 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 112
Изображений: 10
Откуда: Екатеринбург
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 189

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ну у меня сок свой, томатный с сахаром и солью, яблочный с сахаром. На зиму закатываю. Так что соки разные бывают. Пакетированные не пью.


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2017, 09:49 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Luchs писал(а):
Coyote писал(а):
Соком ты называешь пакетированный сок


Соком я называю сок.

что у тебя под видом сока продается я не в курсе.

этикетки читать умею.
сколько и где сахара знаю

Ты вообще что за сообщение читал и где читал??? :kli_ny: :kli_ny: На потолке что ли ?? :kli_ny:
Я писала про томатный сок, откуда ты взял про виноградный :sh_ok: :sh_ok:

В томатный сок сахар не кладут.
Или что то новое теперь - томатный с сахаром начали делать???

Слышу звон, не знаю где он. Но слово свое "компетентное" вставить надо.

А теперь объясни как можно отечь от томатного без соли, но не отечь от виноградного с сахаром. Хамите барышня, не ту гувернантку вам папаша изволили предоставить.
Какое мне дело до тебя, я тебя уже забыл, таких тут воз с тележкой. А кому надо в цитатник написанное занес.

Добавлено спустя 3 минуты 13 секунд:
Fatti писал(а):
Какие же вы тут все злющие, от недоедания что ли?

Не-а, со 110 кг недоеданием никак не пахнет. Ключ в подписи: 13 дней без сахара. Мозги на кетонах вместо глюкозы - это нечто.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2017, 11:41 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9892
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,888

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
stellay писал(а):
Ну у меня сок свой, томатный с сахаром и солью, яблочный с сахаром. На зиму закатываю. Так что соки разные бывают. Пакетированные не пью.

А мы томатный сок закатываем без соли и сахара, точнее сказать, просто один сок без всяких добавок.
Мама себе в стакан добавляет сахар, а мы ничего не добавляем.
Школьные воспоминания: в буфете стакан подсоленного томатного сока плюс сладкий коржик. Было очень вкусно.
Но теперь и соль и коржик не включены в рацион.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2017, 11:46 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15990
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,843

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Coyote

Суп есть обязательно?

Я его не люблю и не ем, но закрадывается какое-то сомнение, а вдруг...?

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2017, 14:24 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
CoyoteХамите, это к Вам.

Где Вы, позвольте Вас спросить, увидели про сок виноградный???

Я соки покупные, к слову сказать, уже больше года не пью.

И не надо про мой сахар. Он что панацея для работы мозга???

Углеводов ем достаточно, быстрые получаю с фруктами. Сахар -рафинад не нужен.
А при СД2 чем метформин или глюкофаж пить, но не коррегировать диету, да и которые тоже блокируют усвоение углеводов, лучше и эффективнее убрать сахар и все продукты в которых есть скрытый сахар (так что твой пост про соки в моем рационе- просто пальцем в небо) включая соусы и маринады. И подключить силовые. Мне надо снизить высокий инсулин, и высокий утренний (печёночный) сахар и убрать инсулиновые пики - которые идут после сладкого.
Самое простое - убрать рафинированный сахар из рациона.
Всем этого делать не надо. А у меня должна быть диета 9.
И я не на НКД, если что, ем спокойно 2100-2400 ккал по скн.

Так что проходите спокойно. Ваши посты не обо мне и не для меня...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2017, 14:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31889
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,568

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна писал(а):
Coyote

Суп есть обязательно?

Я его не люблю и не ем, но закрадывается какое-то сомнение, а вдруг...?

А я тоже суп ем очень редко! И так всю жизнь! И ничего страшного не случилось) А сейчас то, в нашем возрасте, чего переживать, вредно это или не вредно?) Жизнь вообще вредная штука! От неё умирают))))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2017, 14:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.11.2011
Сообщения: 15990
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 8,843

Награды: 80
Блог: Просмотр блога (35)
Вера1959 писал(а):
Жизнь вообще вредная штука! От неё умирают))))


А вдруг суп поможет? :du_ma_et:

_________________
Изображение
Начало 14.01.25 - было 66.7 кг, цель к 30.12.25 - 57.0 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 14 дек 2017, 14:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31889
Изображений: 355
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,568

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Иннна писал(а):
Вера1959 писал(а):
Жизнь вообще вредная штука! От неё умирают))))


А вдруг суп поможет? :du_ma_et:

В чем поможет? Те, кто ест суп, тоже и толстеют, и умирают))) У меня полно знакомых, которые без супа не мыслят обеда, а вес у них весьма приличный и далек от идеального. Да и здоровья не больше, в т.ч. проблем с ЖКТ хватает. Так что, не думаю, что суп приносит какую-то пользу или вред. Лично я просто не ощущаю сытости после супа. После порции овощей я сытая, а после порции супа нет!)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 2715, 2716, 2717, 2718, 2719, 2720, 2721 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, CCBot, ClaudeBot, светдим, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, Vasif, YandexBot, Почти Русалочка, мегаЧе


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB