Iryn4ik1987, 2525kot Я не могу.. Сегодня +400. Вот за что такое наказание. Я стала похожа на параноика. В гостях с весами сижу и кбжу прикидываю.
В общем рыдать хочется. Месяц продержалась и все. Вчера вообще день не считала.. Сегодня обед забыла взвесить.
Мне надоела однообразная пища. Раньше я морепродукты любила.. Сейчас от них уже тошнит.. Что не съешь - одни жиры и угли.
Сюда не заходила, стыдно было. Да и сейчас стыдно. Я не знаю, что делать. Милый еще говорит, что я самая красивая и самая стройная. Я ему верю.. верю лишь бы не возиться с весами.

Да уж организм забавная штука, я бы тоже с удовольствием съела кусок шоколадного торта Хотя я на выходных блинов не слабо поджевала

Солнышко, нужно верить Милому Отдохни от весов недельку, разнообразь меню просто кушай все, стараясь не переедать Потом сможешь вернуться к контролю с весами Нельзя все время во всем себя ограничивать, сорвешься будет хуже Я вот в выходные позволяю себе больше, чем обычно

Lady N, у меня так же было неделю назад вес стоял 8 дней, точнее с каждым днем рос по тихоньку - не переживай, я тоже была на грани, решила взвешиваться 1 раз в неделю, т.к. так никакого стимула, а там начала несколько дней бегать по делам с документами, то туда, то сюда. не то что есть, воды попить не было возможности, вот и вес пошел вниз. дома сидя я бы ела уж точно, а так переключался мозг, мысли были не о том. да и скинутый вес - совесть моя- жалко все возвращать. честно скажу, чувствую хочу сорваться - сделаю, я знаю, что такое срыв - это капец всему! Я вот срываюсь не на сладком, а на макшлаке цезарь ролл и картофель по деревенски, в последний раз был салат цезарь оттуда, но там уксуса дофига ( а в составе не указан)
Дай себе и своей нервной системе передышку хотя бы на 3-4 дня, ешь все не обжираясь, а вот вечером кефир. потом подойдешь к похудению с нового старта и с новыми силами

Да, блин, и у меня медленно ползет вверх. Выходные не прошли зря: то гости к нам, то мы сами в гости... Масленица!..
В понедельник командировка и негде поесть, сухомятка какой-то ерундой. Сегодня молокочай, а вечером бассейн. Стараюсь не раскисать, но все реально БЕСИТ!!!
Ничего. Скоро я толкну эту цифру на весах вниз.

ЯнаМ, ну как ты там??вес толкнулся??
а я вчера перебрала опять, сайт был отключен, отбила обратно 300 г. как хорошо, что есть с кем такие мелочи обсудить))))) я поначалу мужу жаловалась, потом поняла, что так он скоро сойдет с ума и разведется еще не дай бог (шучу) и перестала!

Привет, Iryn4ik1987!
Да я сегодня меньше вешу на 500 гр. (вчера 56,8, сегодня 56,3) Правда день был суматошный, толком было не поесть. Сегодня вбила в планировщик питания еду на день, перебираю по жирам. А все из-за творога 9%, а в магазине другого не было.
С мужьями не вариант процесс похудения обсуждать, вроде поддерживают, но не их тема. Ничего! Вот на 8 марта посмотрим как они нас похудевших будут разглядывать!

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:
Iryn4ik1987, обратила внимание на то, что мы с тобой начали худеть почти одновременно. Правда рост у тебя хороший, мне до такого уже не вырасти.

ЯнаМ
А вот мой муж согласился на подсчете калорийности и БЖУ посидеть. Тяжело ему, правда, но он держится и радуется ушедшему весу каждое утро:) Вот так:)

Не, мой без вариантов. Да у него и нет лишнего нисколько, хоть уже ему под 40. Курить вот не могу настоять, чтоб бросил. А так выглядит очень хорошо. Особенно, когда на работу в костюм вырядится, так вообще, хоть снова под венец.

ЯнаМ
Ну, если лишнего нет, то и вправду незачем :)