Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 дек 2025, 20:17

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1809 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 181  След.

Что вы предпочитаете? Разгрузочные дни изредка или диеты?
Разгрузы 1-2 раза в неделю. 13%  13%  [ 33 ]
Периодически, после праздников разгруз могу устроить. 12%  12%  [ 29 ]
Часто сижу на различных диетах. 9%  9%  [ 21 ]
Разгрузы и диеты - это фигня, предпочитаю есть сколько хочу. 1%  1%  [ 2 ]
Просто стараюсь Правильно питаться. 54%  54%  [ 133 ]
Изредка сижу на "6 лепестках" (6 разгрузов подряд так сказать) :) 2%  2%  [ 5 ]
Иногда голодаю. 2%  2%  [ 4 ]
А я не худею, случайно заглянул(ла) ))) 0%  0%  [ 0 ]
Я против диет, разгрузов и голодовок. 8%  8%  [ 20 ]
Всего голосов : 247
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 10:31 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2011
Сообщения: 14
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 19

Блог: Просмотр блога (0)
Приветик! я тоже здесь новенькая,будем вместе начинать Меня тоже муж не стимулирует к похудению.А еще у нас в семье готовит он и очень вкусно.Похудеть с ним нереально.Только вчера приготовил вкуснейший лагман,ну вот как не поесть?и он ждет что я поем и похвалю его за блюдо.Буду умолять его не готовить вкусности,покрайней мере недельку,потом думаю легче будет смотреть на еду.

Мой муж тоже вкусно готовит. Вчера купил 2 кексика и шампанское, хотел порадовать)))) Пришлось отказаться, а он обиделся((((

Добавлено спустя 44 секунды:
не пойму почему мой информер не виден?

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 10:54 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2012
Сообщения: 1873
Изображений: 58
Откуда: Украина , Николаев
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 4,327

Награды: 34
Блог: Просмотр блога (0)
хочу_похудеть
Светозар

Девочки, в личном разделе заходите " мой информер " настраиваете его ( вводите данные , которые хотите показать ) ПОТОМ сохраняете и внизу есть ссылка "для форумов" копируете её и вставляете в " моя подпись ( линеечка)" в личном разделе .Всё :-): Можно посмотреть видео ( вверху , на зеленом фоне -" Видео" )

_________________
Изображение
Изображение
Радуюсь жизни !!!
ТАТЬЯНА, и на ТЫ :)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 11:03 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2011
Сообщения: 14
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 19

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 15:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
приветик всем)))))молодцы что пришли к нам)))))вместе легче как то,пусть и не видим друг друга!
у меня уже миллионная попытка стать стройнее,и в этот раз я настроена решительно,а помогает мне сайт и все те,кто есть здесь!!
так что всем добро пожаловать и давайте поддерживать друг друга на нашем довольно таки тяжелом пути)))))

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 15:16 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 21.08.2012
Сообщения: 70
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 46

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Шпагетти, у нас с тобой параметры и возраст почти одинаковые!!!!Давай не теряться и мотивировать друг друга, а может и трынделей выписывать, если одна из нас сорвётся)))У меня тоже начальный 75 вес))В октябре тоже 24 будет) И тоже цель 60)))

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение
этап 1 - 75.00- 70 -ПРОЙДЕН!!!!!
этап 2 - 70.00- 65 - в процессе=)))
этап 3 - 65.00- 60 - Обязательно наступит=)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 15:32 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 21.08.2012
Сообщения: 70
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 46

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ха, меня муж тоже не мотивирует, иногда даже подкалывает :-( , что мол мне заняться нечем....но я то знаю, что ему стройняшки- худышки нравятся... :secret: А я мягко говоря пухлячок)))Вот похудею, куплю себе черное короткое платьице, босоножки красивые на каблуке....ох, я уже вся в предвкушении=))), как он на меня совсем другими глазами посмотрит...Но прощайте наши с ним посиделки поздним вечерком с пивом, чипсами и пиццей под фильмец)))

_________________
Изображение
Изображение
ИзображениеИзображение
этап 1 - 75.00- 70 -ПРОЙДЕН!!!!!
этап 2 - 70.00- 65 - в процессе=)))
этап 3 - 65.00- 60 - Обязательно наступит=)))


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 15:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Юля С писал(а):
Шпагетти, у нас с тобой параметры и возраст почти одинаковые!!!!Давай не теряться и мотивировать друг друга, а может и трынделей выписывать, если одна из нас сорвётся)))У меня тоже начальный 75 вес))В октябре тоже 24 будет) И тоже цель 60)))

Канеш будем поддерживать друг друга,я тебя в друзья добавила :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 15:58 
Не в сети
Постучалась в дверь
Постучалась в дверь
Аватара пользователя

Регистрация: 24.12.2011
Сообщения: 14
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 19

Блог: Просмотр блога (0)
Я так мечтаю увидеть на весах хотя бы 69,9, эта первая 7-ка задолбала!!!! Сегодня у меня фитнес, пойду отрабатывать съеденное сегодня))))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 03 сен 2012, 18:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 25.08.2012
Сообщения: 568
Изображений: 12
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 65

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Юля С писал(а):
Ха, меня муж тоже не мотивирует, иногда даже подкалывает :-( , что мол мне заняться нечем....но я то знаю, что ему стройняшки- худышки нравятся... :secret: А я мягко говоря пухлячок)))Вот похудею, куплю себе черное короткое платьице, босоножки красивые на каблуке....ох, я уже вся в предвкушении=))), как он на меня совсем другими глазами посмотрит...Но прощайте наши с ним посиделки поздним вечерком с пивом, чипсами и пиццей под фильмец)))


Блин ну это стоит того!!!!Мы тож с мужем так любим посидеть,иногда я думаю что можно,но только после того как достигнем цели!!!!!!

но благо меня муж поддерживает,ругает если переедаю,хотя пышек любит но я уж слишком видимо :-) :-) :-) :-) Сам тоже стал иногда спрашивать а здесь сколько калорий :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Замеры 19.09.22 - сделано! ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -1см
26.09.22 - сделано! ОГ -4см, ОТ -2см, ОЖ -1см, ОБ -2см

03.10.22 -

1я цель -75-70кг-
2я цель - 70-65кг-
3я цель - 65-60кг-
4я цель - 60-55кг-


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Группа от 75 до 65. Пойдём к цели дружно!!!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2012, 05:37 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 28.03.2012
Сообщения: 30849
Изображений: 72
Откуда: Вологда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 195

Награды: 428
Блог: Просмотр блога (22)
Доброго утра всем :-|-:
Изображение

_________________
Изображение

Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1809 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 181  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, АллаХ, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Luchs, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, nata677, nikola001, SentiBot, ThinkBot, timka19, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, Зая78


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB