Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 17 дек 2025, 23:59

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 476 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 48  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Лето - отличное время для похудения!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2015, 03:58 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 03.06.2015
Сообщения: 51
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 66

Блог: Просмотр блога (0)
[quote="EvgeniaEE"][quote="Lalochka"]Девочки милые, я все таки попала в больницу, но завтра выпишут, сказали интоксикация после отравления - реально было оч плохо(((( капали, таблетки и вес такое, отекла очень, плюс ПМС и настроение так себе... но хоть завтра буду дома(((

Поправляйся, не сдавайся!!!! мы ждем....
Девочки, я на йогу сходила :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
прикольная вещь, непривычно конечно что все так медленно, с осмыслением,зато тренер оч. хорошая, грамотная. Буду ходить раз в неделю :-): :-):
уже маленько получается :-): Кто со мной?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето - отличное время для похудения!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2015, 05:59 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 10.06.2013
Сообщения: 365
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 72

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (4)
ЛЕНА ЛЕТО
доброе утро всем!!!
меня на йогу зазывают, но пока только фитнес... чтобы растрясти жировые запасы, это у меня пока наипервейшая цель...
(спортзал дело затратное и время и деньги, поэтому все что хочется позволить себе не могу, приходится выбирать)

у меня отпуск через месяц, три года назад у меня все родственники и знакомые уже подофигели, когда я приехала меньше почти на 17 кг (была около 80, а стала около 62)... теперь вот болтаюсь в пределах от 69 до 64... хочу подобраться поближе к 62 или чуть ниже :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето - отличное время для похудения!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2015, 06:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2015
Сообщения: 576
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Marikol
спасибо))) а я топчусь на месте((( то + то -. в понедельник после тренировки был большой привес (больше кг), попа болела 2 дня, наверно вода задержаласью сейчас вот згоняю этот привес. уже надоело на одном месте топтаться((( хочется уже 72 увидеть(((
Lalochka
выздоравливай!!!

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: раздельное питание
Я настрой себе нашла, чтобы быть везучей:
Вчера всё было хорошо, а сегодня - лучше!
Повторю его сто раз, разойдутся тучи:
Сегодня всё так хорошо, а завтра будет лучше!
И пусть жизнь ввергает в шок, заклинаю пуще:
У меня всё хорошо, а будет ещё лучше!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето - отличное время для похудения!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2015, 12:19 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 21.06.2015
Сообщения: 7
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 12

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки привет :pri_vet:-: .Можно к вам? Мне надо до сентября постараться сбросить 8 кг. Стараюсь правильно питаться, раз в неделю хожу в баню, парюсь в парилке ну и занимаюсь гимнастикой дома (ну это не регулярно :smu:sche_nie: ).

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето - отличное время для похудения!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2015, 13:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.06.2015
Сообщения: 524
Пол: Женский
В наличии: 1,046

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Девочки, спасибо на добрых словах)
Я уже дома, смотреть в зеркало страшновато немного - отекла очень, плюс КД на подходе)))) Ну и ладно, мы все равно прорвемся)))))
завтра собираюсь купить весы, глянуть правде в лицо, принять факт сей прискорбный - и продолжить. Правда еще дня три мне надо подержать диету больничную - а это невкусно и немного...(((((
Но главное здороавье.
Всех рада видеть, всех поздравляю с окончанием недели, всем успехов и у нас все получится!!!)

Добавлено спустя 44 секунды:
Люляша писал(а):
Девочки привет :pri_vet:-: .Можно к вам? Мне надо до сентября постараться сбросить 8 кг. Стараюсь правильно питаться, раз в неделю хожу в баню, парюсь в парилке ну и занимаюсь гимнастикой дома (ну это не регулярно :smu:sche_nie: ).

Привет) И можно и нужно)))) присоединяйся)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето - отличное время для похудения!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2015, 13:26 
Не в сети
Гостья
Гостья

Регистрация: 16.01.2015
Сообщения: 1
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (0)
[color=#0000BF][/colorПРИВЕТИК ВСЕМ, скинула 12 кг надо ещё 48 , за беременность набрала 34 кг, щас питаюсь также греча грудка овощи но вес остановился и не уходит((( было такое???


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето - отличное время для похудения!
СообщениеДобавлено: 26 июн 2015, 13:36 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 03.06.2015
Сообщения: 524
Пол: Женский
В наличии: 1,046

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (1)
Антонина Гусева писал(а):
[color=#0000BF][/colorПРИВЕТИК ВСЕМ, скинула 12 кг надо ещё 48 , за беременность набрала 34 кг, щас питаюсь также греча грудка овощи но вес остановился и не уходит((( было такое???

Привет)
А зачем так жестко то? А фрукты? Орехи? Масло? Я со 130 худела в свое время - но я так жестко не могла и не могу. Да и не хочу, честно говоря...)))
А ты калории считаешь или как то по другому? Сколько у тебя в день выходит? Часто такое наступает если питаешься мало и неполноценно, организм не отдает даже при большом весе...


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето - отличное время для похудения!
СообщениеДобавлено: 27 июн 2015, 18:45 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2015
Сообщения: 576
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Всем приветик. у меня наконец показалась заветная 2))) вес утром 72,2 :dan_ser:

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: раздельное питание
Я настрой себе нашла, чтобы быть везучей:
Вчера всё было хорошо, а сегодня - лучше!
Повторю его сто раз, разойдутся тучи:
Сегодня всё так хорошо, а завтра будет лучше!
И пусть жизнь ввергает в шок, заклинаю пуще:
У меня всё хорошо, а будет ещё лучше!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето - отличное время для похудения!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2015, 08:24 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 10.06.2013
Сообщения: 365
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 72

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (4)
Penelopa Dupre
молодец какая... поздравляю :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Лето - отличное время для похудения!
СообщениеДобавлено: 28 июн 2015, 12:43 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2015
Сообщения: 576
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 0

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
EvgeniaEE
спасибо :smu:sche_nie: . сегодня еще отвесик 200гр. еще немного и первая цыфра будет 6 :ya_hoo_oo: :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение
Моя диета: раздельное питание
Я настрой себе нашла, чтобы быть везучей:
Вчера всё было хорошо, а сегодня - лучше!
Повторю его сто раз, разойдутся тучи:
Сегодня всё так хорошо, а завтра будет лучше!
И пусть жизнь ввергает в шок, заклинаю пуще:
У меня всё хорошо, а будет ещё лучше!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 476 ]  На страницу Пред.  1 ... 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31 ... 48  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: БернФонд, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, hatelijkheid, IRINCHIK, Luchs, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, proffproffy, rinatic, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Яна WELL


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB