Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 09 ноя 2025, 02:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 2696, 2697, 2698, 2699, 2700, 2701, 2702 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 16:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
Кукла в бантиках
ну у нас с вами пожалуй вообще фигуры похожи. я вот к примеру - помесь груши и песочных часов (попа и ноги массивные, грудь мелкая, но сам торс и плечи - широкие, не хрупкие) только я выше на 5-6 см. я так думаю, в нашем случае - разница в весе такая большая наверное из-за веса костей - у вас легче, у меня тяжелее
а вообще - выделяющаяся талия - ет моя гордость (природа меня так наградила, хоть чем-то!). даже при весе в 83 кило - она была! хотя ниже нее был (и остается) вполне себе весомый спасательный круг, плавно переходящий в объемистый попец))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 17:56 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.07.2013
Сообщения: 611
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 445

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Похвастаюсь маленькой победой над собой :smu:sche_nie: Сегодня, месяц спустя, я наконец смогла полностью, без пауз на отдых и пропусков, выполнить свою программу тренировок :ta_n_cor: В награду мне сегодня пересёк украино-китайскую границу коврик для йоги, ещё 2-3 дня и занятия на скользком туристическом коврике останутся в прошлом :a_g_a:
юля-толстуля, это у Вас-то грудь мелкая? :ne_vi_del: 93 см, по-моему, очень даже неплохо :co_ol:

_________________
"It's easy to quit smoking. I've done it hundreds of times." Mark Twain


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 18:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2013
Сообщения: 199
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 229

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
девушки, посоветуйте разгруз на дня 4, сегодня вечером съела мороженое экстрем, теперь переживаю. и пару дней стала кушать больше, чем обычно.
если питаться 4 дня кефиром и творогом обезжиренным, так реально худеть?

_________________
Изображение

<a href="http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664"><img src="http://forum.calorizator.ru/inf/67569.png"></a>

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 18:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 02.04.2013
Сообщения: 21399
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,020

Награды: 198
Блог: Просмотр блога (22)
kris7
А зачем так кардинально, у всех бывают зажорные дни. И слабости тоже бывают, я каждый день ложечку-две тортика ем, но не переживаю. На кефирчике с творогом можно неплохо скинуть, но лучше по одному разгрузочному дню в неделю, чем сразу 4 делать. И не надо превращать маленькое отступление от ПП в преступление.

_________________
Изображение
"Стоит мне только не выспаться, и я уже никого не люблю. Стоит мне только не потренить и я готова всех убить."
https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=21684&start=150


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 19:31 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 02.07.2013
Сообщения: 199
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 229

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
спасибо)
поддержали на самом деле.
просто жор какой-то. увеличила порции, так и еще на неделе съела один раз мучное и вот мороженое.

_________________
Изображение

<a href="http://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=2&t=1664"><img src="http://forum.calorizator.ru/inf/67569.png"></a>

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 21:15 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2013
Сообщения: 459
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 540

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
kris7 писал(а):
еще на неделе съела один раз мучное и вот мороженое.

А я как порядочная :-( ни разу не скушала ни мороженого, ни мучного с момента как стала считать калорашки.... Для меня лучше кусок с/к колбасы, чем сладкое и мучное, вреда меньше точно, по крайней мере по весу точно... а вот от мучного я легко отошла, хотя я обожаю выпечку...а сейчас так спокойна и равнодушна...уже вошла в ритм, только вот мое плато меня огорчает...завтра шашлык у нас :ny_tik: буду есть мясо и овощи, никакого алкоголя Изображение может, поможет Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 09 авг 2013, 21:52 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 800
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 104

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
magent писал(а):
Ланалапка писал(а):
Кукла в бантиках писал(а):
Со временем промежуток, за который набиралось эти 1.5 кг становился все больше и больше. А вот когда он становился достаточно длинным, они садились на диету.

А достаточно длинный - это сколько примерно? :-):

Это называется ротационная диета. Вот тут о ней в двух словах:
http://www.fit4life.ru/dieti-pohydenia/ ... xudet.html
Или тут начиная с 1 часа 19 минут http://www.youtube.com/watch?v=jSEpD-rJGc0

Настолько я поняла, в ротационной диете нет углеводов, когда снижаешь калорийность. Здесь же не так. Едим примерно все тоже, что и на 2000, просто порции меньше. Но и белки, и углеводы, и жиры.

_________________
Изображение
Подпольное казино стройности для своих, отчет по четвергам и ежедневно
Кубок УЭФА, отчет по средам с фото
Меняем привычки «Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра»
Стройняшки к Новому Году, отчет по пятницам


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 00:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 12.06.2013
Сообщения: 3441
Изображений: 17
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 2,576

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
magent
ага, грудь мелкая. сейчас очень неполная двойка. вы себе хорошо представляете это дело на широкой грудной клетке и при нехилых плечах? при общих размерах в границах 46-48 размера. весь объем в 93 см - широкая спина и грудак...а грудь...ну шота там, далеко расставленное друг от друга. даже лифчик сложновато подобрать:-(

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Лучше быть худой и носить лифчики с пуш-апом, чем быть жирной и быть жирной (с)
Сначала ты теряешь инициативу и мотивацию, а потом наросший на тебе мох начинает казаться теплым, уютным и домашним.

69.8 кг - меняю ник с "юли-толстули" на "юлю-стройнюлю" - выполнено
68 кг - меняю аватарку - выполнено
65 кг - цель к новому году! - профукано
62 кг - идеальный вес к 1 мая 2014 г. -прожрато
7 декабря 2013 г. - 46 размер одежды (низ, джинсы)
26 марта 2014 г. - первые джинсы 44 го размера
4 мая 2014 г. - майка 42 размера

Everybody Lies (c)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 08:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 09.07.2013
Сообщения: 611
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 445

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро всем!
С утра +300, вроде бы ужас, а потом посмотрела в зеркало - нет там никакого ужаса, всё нормально. Забытое счастье - нравиться себе в зеркале :ya_hoo_oo:
юля-толстуля, а я совсем по-другому думаю (и Вы гляньте на мой информер - прослезиться можно :hi_hi_hi: ). Маленькая грудь - это очень красиво. Посмотрите на моделей, у всех АА, А или максимум В - и ничего, они гордо позируют топлес и весь мир восхищается. А лифчик я вообще ношу не каждый день, только под некоторые наряды. Хотя, конечно, у меня есть несколько Push up, куда ж без них :mi_ga_et:

_________________
"It's easy to quit smoking. I've done it hundreds of times." Mark Twain


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 10 авг 2013, 10:07 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.04.2013
Сообщения: 3773
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 560

Награды: 53
Блог: Просмотр блога (20)
magent писал(а):
юля-толстуля, а я совсем по-другому думаю Маленькая грудь - это очень красиво.


На вкус и на цвет все фломастеры разные. Это именно субъективное мнение, рада что Вам нравится маленькая грудь и Вы довольны :-): Я, например, своей не довольна, у меня большая, а нравится 3-4 и совсем другой формы (клянусь, если бы я не боялась наркоза и операций легла бы под нож хирурга :-( ) Но вот Кира найтли с ее отсутствующей грудью мне совсем не нра, а вот Моника Белуччи - красотка! :cool_cool: - но это на мой вкус :hi_hi_hi:

_________________
Если обвисла грудь - это херня, вот если обвисла херня - это проблема! (с) Nanika
Никогда не садись на диету, которой не сможешь придерживаться всю жизнь (с)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43983 ]  На страницу Пред.  1 ... 2696, 2697, 2698, 2699, 2700, 2701, 2702 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Alexxx34, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, Marina5656, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, Volcica, YandexBot, Мария CCC


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB