Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

светдим

Superstar

всю сознательную жизнь над ЭТИМ работаю..щетовидка :negative:

Ланалапка

Ещё лимончик в воду или в чай добавлять хорошо говорят, для обменки в том числе :-):

Superstar

светдим писал(а):

Superstar
всю сознательную жизнь над ЭТИМ работаю..щетовидка :negative:

Бывают ситуации, конечно, когда здоровье действительно не позволяет иметь очень хороший обмен веществ, но всё равно отчаиваться не стоит. :empathy:

Hasta Manana

Вскм доброе утро! У меня сегодня маленький юбилей - месяц с Калоризатором. :ta-ne-c:

Даже вес сегодня, наконец, в норме - то ли по случаю окончания семейных праздников, то ли в честь окончания КД, то ли в честь юбилея :hi_hi_hi:

Омут

Кукла в бантиках писал(а):

Вчера была у диетолога-эндокринолога и в шоке.

Ещё одно подтверждение того, что белый халат не гарант чего-либо. Если тебя волнует щитовидка я бы посоветовала идти просто к эндокринологу, без всяких новомодных веяний.
Была я тоже как-то на приеме у дамы диетолога- эндокринолога. Сидела такая мадама кило под 150 и советовала мне питаться свеклой и 3-4 раза вываренной колбасой. Без комментариев :hi_hi_hi:

светдим
У меня гипотериоз :hi_hi_hi:

, ты знаешь как я разгоняю свою обменку:) И не поверишь - разгоняется :hi_hi_hi:

ksenia1809

светдим
у меня тоже гипотиреоз, пью л-тироксин, врач сказала, что он поможет наладить гормоны и вес пойдет вниз, вес действительно начал ползти вниз, но очень часто останавливается, через каждые 3 кг у меня застой по 2-3 месяца, помогают загрузочные дни на 2500 ккал, 1-2 дня загружусь, потом опять на свои 1300-1500, вот так и толкаю его (вес), а вообще имбирь, корица, кофеин, зеленый чай... вода Сасси вместо обычной :co_ol:

юля-стройнюля

светдим
читала, что при гипотериозе (я так понимаю, не достаточно щитовидка фунциклирует), помогает добавление в пищу йодосодержащих продуктов, морской капусты к примеру

ksenia1809

Омут

Цитата:

ты знаешь как я разгоняю свою обменку:)

а можно узнать как? :smu:sche_nie:

Superstar

magent писал(а):

Вскм доброе утро! У меня сегодня маленький юбилей - месяц с Калоризатором. :ta-ne-c:

Даже вес сегодня, наконец, в норме - то ли по случаю окончания семейных праздников, то ли в честь окончания КД, то ли в честь юбилея :hi_hi_hi:

Привет, поздравляю. :-|-:

светдим

юля-толстуля писал(а):

светдим
читала, что при гипотериозе (я так понимаю, не достаточно щитовидка фунциклирует), помогает добавление в пищу йодосодержащих продуктов, морской капусты к примеру

ненен.мне категор. его нельзя..у меня ещё АИТ..

ОМУТ---как ты его разгоняешь..спор-спорт..

спасибки всем. :cool_cool:

.буду наверное зиг-заг++делать чаще..хотя страшно.. :ps_ih:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции