Всем привет! Вес к отчету - 70,4 кг.

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
Странно, что вес в информере не изменился. Я еще вчера его там меняла

Всем доброго времени суток!
47 лет , рост 158 , текущий вес 73,8 кг.
Стартовала я с веса 75,6 кг. На исходе 2 неделя работы над собой.
Стараюсь держаться в рамках заданного сайтом коридора калорийности. Ни всегда удается, но я стараюсь, работаю над собой :). Зная методы работы, результаты однозначно будут. Дисциплина и самоконтроль :) вот верные наши помощники :). До зала так еще и не дошла ... зрею :)

Всем хорошего настроения и уютных выходных дней :) стабильных и безвозвратно ушедших отвесов :) !!!

Смелое заявление. Только как телега оказалась впереди лошади, знаешь методы похудеть но не знаешь методы не набрать?

Всем привет!

Отчет на конкурс.
Возраст 55 лет. Рост 159. Стартовала с веса 98,1 кг. В прошлую пятницу вес был 95,5 кг, а сегодня 95,0. Результат не впечатляет :(

Sever
У тебя результат не впечатляет? посмотришь на мой результат, когда Kikka табличку сделает.
Так что не расстраивайся.

Всем доброго дня !

Мой отчет за неделю :

54...164...116,6...10.11-106,4...17.11-105,5...минус 0,9 кг

Вера 1959 , писала :
Странно, что вес в информере не изменился. Я еще вчера его там меняла.

У меня тоже вес в информере меняется только через день.Раньше такого не было.

Добрый вечер всем! Вес к отчету 105 кг

Добавлено спустя 1 минуту 45 секунд:
Проверьте, все ли правильно?

Галина , Спасибо за табличку.