Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 мар 2026, 05:57

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30286 ]  На страницу Пред.  1 ... 2679, 2680, 2681, 2682, 2683, 2684, 2685 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 27 окт 2017, 22:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
:pri_vet:-:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 00:18 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 784
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 162

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Привет!

Я тоже опоздала. 90,6. Можно и не вносить, для себя больше. ))

Я собственно озадачилась таким вопросом, может, кто и знает ответ. ВОт мы (я) потолстели. У нас прибавился не просто вес, а вода (наверное, в основном в клетках. Кстати, отеки - это вода в клетках?), наросло много клеток, которые превратились в "мясо" и жир. И вот если мы хотим сбросить вес, понятное дело, что вода уходит( естественным путем, наверное, только в результате большего количества движений - ускоряется циркуляция крови и застой жидкости прекращается, она начинает выходить как из пор так и с дыханием и через почки). А вот куда исчезают клетки? Что-то меня напряг этот вопрос. Кажется, что если уж выросли, то куда ж они денутся. Никто не задумывался над этим?

Добавлено спустя 3 минуты 13 секунд:
И ещё вопрос. Была такая ситуация:

"И вот опять та же загадка. Утром, часов в 9-10 после вчерашнего вес резко упал до 86. И что же? 13:30 и на весах 87,3! Я выпила 2 чашки кофе без сахара и съела пригоршню размороженной вишни, не более 100 гр+ ч.л. льняного семени. Всего получается на 500 гр. Откуда ещё аж 800! грамм?"

Может быть, кто-то замечал такое же и знает почему так случается?

_________________
Изображение
Изображение


freya: Cтарушка с дряблым телом и попой-тряпочкой? Так что теперь спорт для меня главнее худобы!!! Красивое плотное подтянутое тело (пусть даже чуть полноватое) гораздо красивее скелета обтянутого мятыми тряпочками кожи!!!

О первых восьми попытках - в дневничке стр 13.
Попытка №9


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 10:36 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9903
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,899

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
fiesta писал(а):
"И вот опять та же загадка. Утром, часов в 9-10 после вчерашнего вес резко упал до 86. И что же? 13:30 и на весах 87,3! Я выпила 2 чашки кофе без сахара и съела пригоршню размороженной вишни, не более 100 гр+ ч.л. льняного семени. Всего получается на 500 гр. Откуда ещё аж 800! грамм?"

Может быть, кто-то замечал такое же и знает почему так случается?

fiesta
Привет!
А ты одежду не меняла между двумя взвешиваниями?
И еще, может быть, весы глючат.
Я своим не очень доверяю, иногда несколько раз взвешиваюсь. У моих бывает бзик, если вес изменился на 200г, показания попрыгают и выдадут предыдущий вес, типа запомнили предыдущую цифру. Тогда я беру в руки нечто тяжелое, взвешиваюсь с этим предметом и потом без него. Тогда показывают вес без тех 200г.

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
Еще уверена ли ты, что в твоих чашках 200г жидкости, в мою помещается 300г, вчера как раз проверила.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 29 окт 2017, 10:44 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7499
Пол: Мужской
В наличии: 5,692

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
fiesta писал(а):
Кстати, отеки - это вода в клетках?),

Вода в клетках хорошо, больше всего воды в клетках у младенцев, с возрастом количество снижается, и это плохо, никаким питьем воды дело не поправить, надо как говорил комиссар Жюв изменить методы.
Плохо вода в межклеточном пространстве, поскольку туда она попадает из клеток, это и есть отек. Т.е. воды нехватает в клетках, организму плохо, а анализатор покажет огромное количество воды в организме. Да и тест с надавливанием пальцем это показывает, к вечеру такая вода собирается в ногах, сапоги начинают жать.

Добавлено спустя 3 минуты 24 секунды:
fiesta писал(а):
А вот куда исчезают клетки?

Гугли АПОПТОЗ. Когда клетка пустеет (исчезает ее содержимое), оболочка становится ненужной и ее сжирают фагоциты. Могут и целую клетку сожрать если она признаков жизни не подает. Все идет в дело.
Другое дело, что трудно опустошить жировую клетку, чтобы ее оболочку сожрал фагоцит. А с жиром он жрать не станет. Вопрос с количеством жировых клеток, рождаются ли они или исчезают, смутный, оттого как не могут прямо измерять их количество по ходу потолстения похудения, измеряется всего лишь общее количество жира, и не понять, за счет чего это происходит. Грубо говоря, есть ящик пива, и можно поочередно отпивать по глотку из каждой бутылки и потом выбросить весь ящик, или поочередно опустошать бутылку за бутылкой и выбрасывать их по очереди.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2017, 08:27 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 21.01.2012
Сообщения: 784
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 162

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
Ленусечка писал(а):
fiesta писал(а):
"И вот опять та же загадка. Утром, часов в 9-10 после вчерашнего вес резко упал до 86. И что же? 13:30 и на весах 87,3! Я выпила 2 чашки кофе без сахара и съела пригоршню размороженной вишни, не более 100 гр+ ч.л. льняного семени. Всего получается на 500 гр. Откуда ещё аж 800! грамм?"

Может быть, кто-то замечал такое же и знает почему так случается?

fiesta
Привет!
А ты одежду не меняла между двумя взвешиваниями?
И еще, может быть, весы глючат. Иначе загадка, ответ на которую будет не совсем материалистический, думаю.
Я своим не очень доверяю, иногда несколько раз взвешиваюсь. У моих бывает бзик, если вес изменился на 200г, показания попрыгают и выдадут предыдущий вес, типа запомнили предыдущую цифру. Тогда я беру в руки нечто тяжелое, взвешиваюсь с этим предметом и потом без него. Тогда показывают вес без тех 200г.

Добавлено спустя 1 минуту 30 секунд:
Еще уверена ли ты, что в твоих чашках 200г жидкости, в мою помещается 300г, вчера как раз проверила.

Даже если считать их по 300 гр, получается что не известно откуда прилетело +600 гр. не мало.
А взвешиваюсь я вообще без одежды.

Так что, если только весы глючат, но они у меня, вроде, хорошие.

Добавлено спустя 5 минут 44 секунды:
Coyote писал(а):
fiesta писал(а):
Кстати, отеки - это вода в клетках?),

Вода в клетках хорошо, больше всего воды в клетках у младенцев, с возрастом количество снижается, и это плохо, никаким питьем воды дело не поправить, надо как говорил комиссар Жюв изменить методы.
Плохо вода в межклеточном пространстве, поскольку туда она попадает из клеток, это и есть отек. Т.е. воды нехватает в клетках, организму плохо, а анализатор покажет огромное количество воды в организме. Да и тест с надавливанием пальцем это показывает, к вечеру такая вода собирается в ногах, сапоги начинают жать.

Добавлено спустя 3 минуты 24 секунды:
fiesta писал(а):
А вот куда исчезают клетки?

Гугли АПОПТОЗ. Когда клетка пустеет (исчезает ее содержимое), оболочка становится ненужной и ее сжирают фагоциты. Могут и целую клетку сожрать если она признаков жизни не подает. Все идет в дело.
Другое дело, что трудно опустошить жировую клетку, чтобы ее оболочку сожрал фагоцит. А с жиром он жрать не станет. Вопрос с количеством жировых клеток, рождаются ли они или исчезают, смутный, оттого как не могут прямо измерять их количество по ходу потолстения похудения, измеряется всего лишь общее количество жира, и не понять, за счет чего это происходит. Грубо говоря, есть ящик пива, и можно поочередно отпивать по глотку из каждой бутылки и потом выбросить весь ящик, или поочередно опустошать бутылку за бутылкой и выбрасывать их по очереди.


А как выводится вода из межклеточного пространства, кроме как таблетками?


Про АПОПТОЗ посмотрю. Спасибо.
Хорошо, пусть пустую оболочку съедают фагоциты. А сам жир куда исчезает? В процессе он на что разлагается (химический процесс с выделение энергии, как я понимаю)?

_________________
Изображение
Изображение


freya: Cтарушка с дряблым телом и попой-тряпочкой? Так что теперь спорт для меня главнее худобы!!! Красивое плотное подтянутое тело (пусть даже чуть полноватое) гораздо красивее скелета обтянутого мятыми тряпочками кожи!!!

О первых восьми попытках - в дневничке стр 13.
Попытка №9


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2017, 08:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7499
Пол: Мужской
В наличии: 5,692

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
fiesta писал(а):
А сам жир куда исчезает? В процессе он на что разлагается (химический процесс с выделение энергии, как я понимаю)?

Разлагается на углекислый газ и воду, оттого верблюд не пьет, ему воды хватает когда идет и груз тащит. Только жир разлагается когда востребована энергия и уже подистратился гликоген, никакой жиросжигатель даже за самые большие деньги ни грамма тебе просто так не сожжет. Разве что фэйри регулярно заправляться.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2017, 12:46 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.09.2013
Сообщения: 2981
Изображений: 7
Откуда: Финляндия
Пол: Женский
В наличии: 230

Награды: 77
Блог: Просмотр блога (1)
:pri_vet:-:
Девушки, я уезжаю на две недели. Кто хочет сделать отчет?

_________________
Правильное питание. Рецепты с подсчетом ккал и БЖУ. Отзывы
Сам себе диетолог (теория, практика, рецепты)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 30 окт 2017, 22:29 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.01.2017
Сообщения: 2332
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 26,825

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
fiesta
Куда девается жир, когда человек худеет?
http://www.beautyinsider.ru/2015/06/14/ ... weight-go/
Оригинал здесь:
https://newsroom.unsw.edu.au/news/scien ... oes-fat-go


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 02:34 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7499
Пол: Мужской
В наличии: 5,692

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Странная статья. Жир превращается в воду и углекислый газ, общеизвестно. При этом выделяется энергия. Но эта энергия прежде должна быть востребована, при лежании на диване востребован минимум, при беге побольше. При этом человек несовершенная машина, в полезную энергию перерабатывается только 20-30% энергии жира, остальные 80% выделяются в виде тепла, оттого при работе на морозе можно и шубу сбросить и потеешь вдобавок для охлаждения. Что не так?
А автор начинает с нападок на врачей которые будто этого не знают. Мало ли клинических идиотов, говорящих об общеизвестных вещах как о своих гениальных догадках.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 31 окт 2017, 23:09 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9903
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,899

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Kikka писал(а):
:pri_vet:-:
Девушки, я уезжаю на две недели. Кто хочет сделать отчет?

Kikka
Если табличку пришлешь, я попробую.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30286 ]  На страницу Пред.  1 ... 2679, 2680, 2681, 2682, 2683, 2684, 2685 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Алена2023, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, ThinkBot, YandexBot, YandexImagesBot, похудею100%, Валенсиямия, Веруньик, Ирина Богиня, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB