100 и больше- давайте худеть вместе

yukaruna

Gost писал(а):

Девочки всем привет!!! У кого отвесики поздравляю!!!! А если у кого нету, то обязательно потом будут)))
Я тут ходила сдавала анализы, не очень они меня порадовали, но да ладно потом к доктору схожу все узнаю. Вес стоял какое то время, потом рухнул вниз :sh_ok:

Завтра объемы буду замерять))) :nez-nayu:

Сегодня чай с финиками пила, странно почему я раньше их так боялась. Как заменитель конфеты очень даже вкусно))))

И я люблю финики, только сушеные, без глазури и масла. И инжир, и чернослив, и вишню сушеную... омномном :)
Сейчас снова инжира хочу-хочу, надо купить:)

mh33

агат писал(а):

У меня вот вчера, после того как отметилась здесь на форуме, сломался комп. Не включался, не выключался- ноль реакции на все, и перезагружаться отказался наотрез. В общем полный каюк. Вот сегодня смогла зайти на сайт, только благодаря большому терпению мужа. Он вчера, бедный, после работы аж до часу ночи сидел делал комп (я бессовестно спала!), только чтобы я не осталась без своего форума и помощника!

О да... Когда комп ломается это беда... Муж твой большой молодец!!!

yukaruna

агат писал(а):

yukaruna писал(а):

У меня сегодня сломались кухонные весы. Отломилась железка, держащая батарейку и все.. жду мужа. Жутко переживаю сколько наем. Поэтому стараюсь слушать себя и есть только по голоду, сильно не расслабляться. Раньше я бы "раз такое дело" сожрала бы тазик конфет и прикинулась, что съела только кашу и кофе с молоком:)

Добрый день,девочки. Да, кухонные весы сломались,это маленькая, но трагедия. У меня вот вчера, после того как отметилась здесь на форуме, сломался комп. Не включался, не выключался- ноль реакции на все, и перезагружаться отказался наотрез. :)-(:

В общем полный каюк.Весь день была без калоризатора- ни калории посчитать, ни БЖУ. Даже взвешивать ничего не хотелось, но я все таки взвешивала. Хоть порции большие не наесть и то дело! :du_ma_et:

Вот и получается, что без этих помощников ( весы, кухонные весы, и калоризатор) мы никак не можем! Вот сегодня смогла зайти на сайт, только благодаря большому терпению мужа. Он вчера, бедный, после работы аж до часу ночи сидел делал комп (я бессовестно спала!), только чтобы я не осталась без своего форума и помощника! :co_ol:

Так что, держись, не сдавайся, мы в тебя верим! Будь умничка, не ешь ничего лишнего. :ni_zia:

Муж починил. Но сегодня снова не считаю. Не успеваю. Но учитывая, что ем по плану, не страшно! Вчера ела без весов, отвеса конечно нет, привес 100гр. Но я вчера вечером чуток нарушила.

У меня программка на телефоне Lifesum и мобильный интернет:)

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:

Ольга Щигалева писал(а):

Всем привет!Только несколько дней на сайте пытаюсь разобраться.Что где и как.

Присоединяйся, и не пропадай, тут быстрее в ритм вольешься!
Какие планы на постройнение?

Добавлено спустя 46 секунд:

толстушка-хохотушка писал(а):

Девочки, всем привет. Я к вам в компанию. Серьезно занялась собой. Правда еще не совсем выравнилась с питанием, но старт дан. :cool_cool:

Ник, конечно ты себе выбрала. Надо бы поменять...
Тот же вопрос. Какие планы?

mh33

толстушка-хохотушка писал(а):

Девочки, всем привет. Я к вам в компанию. Серьезно занялась собой. Правда еще не совсем выравнилась с питанием, но старт дан. :cool_cool:

Ольга Щигалева писал(а):

Всем привет!Только несколько дней на сайте пытаюсь разобраться.Что где и как.

Привет!!! Добро пожаловать, если что, спрашивате, поможем если сможем

yukaruna

mh33 писал(а):

Gost писал(а):

Девочки всем привет!!! У кого отвесики поздравляю!!!! А если у кого нету, то обязательно потом будут)))
Я тут ходила сдавала анализы, не очень они меня порадовали, но да ладно потом к доктору схожу все узнаю. Вес стоял какое то время, потом рухнул вниз :sh_ok:

Завтра объемы буду замерять))) :nez-nayu:

Сегодня чай с финиками пила, странно почему я раньше их так боялась. Как заменитель конфеты очень даже вкусно))))

Привеет!!! :-|-:

Надеюсь со здоровьем все наладится, держись!!!
А я вот сухофрукты совсем не люблю, пыталась заставить их есть, но пока не получается

Это ты просто свои не нашла.
А фрукты лю?
Я люблю инжир и чернослив и финики особенно, но еще манго, дыню и вишню и ананас.

Ананас ваще бомба, покупаю, заливаю водой и потом получается как из банки консервированный. Омномном:) Такой куда хошь можно. И рот не болит.

mh33

yukaruna писал(а):

Я заметила последние дни у меня снизилась потребность в сладком. Мне кажется потому что я начала есть кашу по утрам.
Раньше все время мне хотелось всяких вкусняшек, фруктов, начинала есть и не могла остановиться. Мозг отключался. А сейчас ем по чуть-чуть. Ну прямо в кайф вчера пряник было с кофе съесть, 2 пряника, но как только кайф закончился уже и пряников не хотелось.

Хорошо тебе...
я кашку то тоже каждый день ем... Но посмотрим... Девочки все говорят, что если какое то время не есть, то легче становится :-):

Добавлено спустя 2 минуты 51 секунду:

yukaruna писал(а):

Малых катаю с 8-9 мес в велокресле. Всегда кто-то знакомые гуляют с великами дети, я с ними на перегонки:)

Ну ты вообще умница!!! А как ты сразу двоих?
Я вот тоже велик хочу, но пока финансы не позволяют, но может след летом так точно :-):

mh33

yukaruna писал(а):

Это ты просто свои не нашла.
А фрукты лю?
Я люблю инжир и чернослив и финики особенно, но еще манго, дыню и вишню и ананас.

Ананас ваще бомба, покупаю, заливаю водой и потом получается как из банки консервированный. Омномном:) Такой куда хошь можно. И рот не болит

Фрукты люблю :) но меня сейчас на тортики тянет :(
Интересный способ кушать ананас... Надо попробывать...

cnutty

Gost писал(а):

cnutty
Я иногда тоже делаю конфетки из сухофруктов, но сын быстро их съедает :-)

А так чередую то чернослив, то курага, а теперь еще финик))))
Вес за 3 дня -1,6 :sh_ok:

, это много, тем более я не только начала худеть. Спорт пока приостановила, тем более КД пришли. У меня подозрения (но это сугубо мое подозрение) что это из-за глюкофажа.

Добавлено спустя 7 минут 27 секунд:
агат

агат писал(а):

Вот и получается, что без этих помощников ( весы, кухонные весы, и калоризатор) мы никак не можем!

Точно без этих помощников, особенно форума и личный кабинет как без рук. :ps_ih:

[/quote]
у тебя диабет? или просто так принимаешь?

cnutty

Ольга Щигалева писал(а):

Всем привет!Только несколько дней на сайте пытаюсь разобраться.Что где и как.

привет- привет) присоединяйся)

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:

толстушка-хохотушка писал(а):

Девочки, всем привет. Я к вам в компанию. Серьезно занялась собой. Правда еще не совсем выравнилась с питанием, но старт дан. :cool_cool:

привет

мы рады

Huliganka

cnutty
Сам диабет не ставили, писали толерантность к углеводам вроде так, а я читала что это и есть скрытая форма диабета или предрасположенность к нему. Посмотрим потом что доктор скажет. У меня видимо из-за физ. нагрузок сильно сахар стал падать, поэтому сейчас без спорта пока((( :cry_ing:

Всем новеньким привет!!!! :-|-:

100 и больше- давайте худеть вместе

Кто сейчас на конференции