Всем привет!!!
Мой отчет:
возраст - 50 лет
рост - 166 см
вес прошлой недели - 97,4 кг
вес текущей недели - 96.6 кг.

Доброго пятничного вечера всем!

Цифра к отчету - 79,9 кг (ура, ура!), тьфу-тьфу-тьфу, чтоб не сглазить!

пока не понимаю..как отчитываться по весу...на этой неделе опять отёки и + 2 кг на весах((
...вышла на две работы, нервничаю очень-нарушаю привычный режим уже месяц,

Привет,Лора56! Не переживайте, все устаканится и войдет в привычную колею. Отчитывайтесь, как есть, хотя бы для того, чтобы следить за динамикой.

Хорошей пятницы всем!

Отчетный вес - 79,7 кг.

Всем приветик!!!
Мой отчет:
возраст - 50 лет
рост - 166 см
вес прошлой недели - 96.6 кг
вес текущей недели - 96.2 кг.

Всем привет! А у меня на этой неделе вес стоит без изменений, даже иногда мотается в большую сторону. Но это из-за лекарств, жидкость задерживается. Чувствую отеки. Через 3 дня закончу лечение и тогда видно будет.

ВСЕМ ПРИВЕТ))
ну и месяц выдался!!!!!! первый рабочий)) весь под завязку...расписан поминутно и не хватает 34 часов в сутки))) (очипятка по Фрейду))
ЗДРАВСТВУЙ ВТОРАЯ МОЛОДОСТЬ
Эмоции мелькают, как вагоны мчащегося поезда мимо столбика с отметкой 13-й км...пару минут назад хотела уволится со второй работы-как уже иду счастливая, что урок прошёл совершенно здорово!!!
...такое количество новых людей пришло в мою жизнь за этот месяц-за последние лет 10 столько не было...))) дети, родители, начальники, коллеги...и ещё пачка одноразовых встреч ( доктора))...АЛЛА УСТАЛ-ЛА))))( ЧТО-ТО КАК-ТО БЫСТРО......
...выходные тоже уже не выходные....
...осваиваю кучу новых навыков-документы, планы, программы, компьюторные прибамбасы....всё в процессе и в запале...

с питанием в экстриме почти разобралась...подправлю кое-что и порядок...а вот про спорт и даже просто прогулку забыть пришлось начисто, одно успокаивает-что сейчас схлынет время первых сотрясений и утряски режимов и можно будет вздохнуть свободнее, заняться собой хоть пару часов в неделю, ибо на это ещё не махнула рукой и всё время себе напоминаю- ЧТО ЭТО ВАЖНО!!!!!!!!!когда-то тоже увлекалась только работой и цена за это была очень высокой, больше не хочу на эти грабли- фейс не выдержит))))))) шишки не украшают женщину...меняю не глядя на алую губную помаду и шпильки))))