Вооо, и я о том же... Поэтому и хочу перебороть... И баловать себя не каждый день, а раз в неделю

вононоче, Михалыч а я уж надеялась, мож, тайна кака великая есть

Девочки всем привет!!! У кого отвесики поздравляю!!!! А если у кого нету, то обязательно потом будут)))
Я тут ходила сдавала анализы, не очень они меня порадовали, но да ладно потом к доктору схожу все узнаю. Вес стоял какое то время, потом рухнул вниз Завтра объемы буду замерять)))
Сегодня чай с финиками пила, странно почему я раньше их так боялась. Как заменитель конфеты очень даже вкусно))))

я конфетки из сухофруктов и мягкого творога с какао леплю, обваливаю в кунжуте. вкуснотень))
рухнул -- это насколько? здоровья тебе)

Добрый день,девочки. Да, кухонные весы сломались,это маленькая, но трагедия. У меня вот вчера, после того как отметилась здесь на форуме, сломался комп. Не включался, не выключался- ноль реакции на все, и перезагружаться отказался наотрез. В общем полный каюк.Весь день была без калоризатора- ни калории посчитать, ни БЖУ. Даже взвешивать ничего не хотелось, но я все таки взвешивала. Хоть порции большие не наесть и то дело! Вот и получается, что без этих помощников ( весы, кухонные весы, и калоризатор) мы никак не можем! Вот сегодня смогла зайти на сайт, только благодаря большому терпению мужа. Он вчера, бедный, после работы аж до часу ночи сидел делал комп (я бессовестно спала!), только чтобы я не осталась без своего форума и помощника!
Так что, держись, не сдавайся, мы в тебя верим! Будь умничка, не ешь ничего лишнего.

cnutty
Я иногда тоже делаю конфетки из сухофруктов, но сын быстро их съедает А так чередую то чернослив, то курага, а теперь еще финик))))
Вес за 3 дня -1,6 , это много, тем более я не только начала худеть. Спорт пока приостановила, тем более КД пришли. У меня подозрения (но это сугубо мое подозрение) что это из-за глюкофажа.

Добавлено спустя 7 минут 27 секунд:
агат
[/quote]
Точно без этих помощников, особенно форума и личный кабинет как без рук.

Всем привет!Только несколько дней на сайте пытаюсь разобраться.Что где и как.

Девочки, всем привет. Я к вам в компанию. Серьезно занялась собой. Правда еще не совсем выравнилась с питанием, но старт дан.

Я заметила последние дни у меня снизилась потребность в сладком. Мне кажется потому что я начала есть кашу по утрам.
Раньше все время мне хотелось всяких вкусняшек, фруктов, начинала есть и не могла остановиться. Мозг отключался. А сейчас ем по чуть-чуть. Ну прямо в кайф вчера пряник было с кофе съесть, 2 пряника, но как только кайф закончился уже и пряников не хотелось.

А на ГВ да, у меня до года была жуткая тяга. Мне кажется тут дело в голове. Я когда сижу дома с детьми, начинаю маяться, что жизнь моя стоит на месте, не хватает драйва, интереса личного мне, личного времени.

Решается все с возрастом. Сейчас деть стал лучше спать в обед, может 2-2.5 часа проспать. Я насижусь за компом, начитаюсь всякого, отдохну и уже жду когда он проснется. Я за последние дни, как подняла коридор прямо веником по дому летаю, все переделала. Сегодня даже окна мыть начала. У нас на балконе 8мь 2х метровых окон. Помыла 1.5. Не спешу все переделать. Не успела помыть полы, вечером помою, не сделала зарядку - вечером пойду на 1.5 часа гулять тогда. Погода восстанавливается, ветра нет сильного, если так будет завтра кататься на велике пойду. Малых катаю с 8-9 мес в велокресле. Всегда кто-то знакомые гуляют с великами дети, я с ними на перегонки:) Хочу чтобы старший начал кататься, а он боится.

Солнышко выглянуло и мне лучше прямо стало.

Привеет!!!
Надеюсь со здоровьем все наладится, держись!!!
А я вот сухофрукты совсем не люблю, пыталась заставить их есть, но пока не получается