Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Ланалапка

kris7
А почему собственно нельзя то? Если белки в норме в дневном рационе-то конечно можно, а если и жиры сходятся то и с желтком можно. Следить то по рациону надо что вписывается, а что нет. :-):

kris7

спасибо большое :-):

Amazonka.by

Всем доброе утро! :-|-:

У меня сегодня будет читтинг, потому что не кушать на свое ДР я не могу.
Сорри :smu:sche_nie:

Midori

Иришка, C Днем варенья!!! Исполнения всех твоих желаний и задумок!!!

Всем привет! :pri_vet:-:

Поздно вчера приехали с Москаусити, сутки не спала почти, воды всего 2,5л, еще и пмс, отекла ужас, утро в китайской народной республике :-)

да и питалась немного не тем, скушала вареной колбасы и сырокапченой :smu:sche_nie:

не было времени сварить куротитьки с собой, а все остальное овощи и йогурты, черный хлебушек. Но по кКал видно переела свой рацион...на весы даже не хочу вставать :ne_ne_ne:

Евгения М.

Amazonka.by

Midori

Так что сегодня кефирный разгруз....пора уже, а то давно не было...

Малюска

Amazonka.by

Pulyaichik

всем здравствуйте! Я смотрю здесь у вас активненько, можно и мне к вам компанию.Я здесь по форуму давно болтаюсь, так сказать присматриваюсь.Вот вчера первый день считала калории,но не уложилась в коридор,не добрала.Сегодня что то завтрак уж очень калорийный получился, но ничего я буду стараться и у меня всё получиться.

юля-стройнюля

Amazonka.by
с днем рождения! веселого праздника и вкусняшных вкусняшек! :cool_cool:

eva_ina

Amazonka.by
С днем рождения! :bu_ket:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции