Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Superstar

Amazonka.by
Доброе. :-):

Как настроение?

Midori

Всем привет!!! :-|-:

Красотка Агата писал(а):

Есть препарат Фортранс, продается в любой аптеке, используется в хирургии при подготовке больного к полостным операциям. разбавить водой, выпить утром натощак. Прогулки вдали от туалета чреваты внезапной уборкой.
Это эстетичнее, чем клизма, к тому же, в отличие от клизмы, не растягивает стенки кишечника, что немаловажно. Вся чистка занимает 2-4 часа, в зависимости от загрязнения...

Это редкостная гадость :ne_ne_ne:

, да и действие у него на всех разное, я сама его пила перед операцией, на меня не подействовал в полную силу даже через 12 часов :nez-nayu:

Встала сегодня на весы... :ny_tik:

ничего не радует...вес стоит как вкопанный...объемы вроде меньше становятся, но все равно как то я расстраиваюсь...сколько еще я просижу в этом весе... :nez-nayu:

Hasta Manana

Всем доброе утро!
Katyalea, а Вы воды достаточно пьёте? 2 л воды в день - обязательное условие для быстрого похудения. Свинину я бы не убирала, она очень полезна, но покупать нужно только вырезку, она самая "постная" (никогда не понимала этого выражения - постное мясо :hi_hi_hi:

_) и кушать её не перед сном, а в первой половине дня. Я, например, ем свинину почти каждый день и успешно худею. :a_g_a:

Nika33

Всем большой привет! Читаю форум каждый день уже не первый год))) с июня старательно худею в личном кабинете.
Katyalea
У нас параметры абсолютно одинаковые, я тоже начала худеть с 62.3 кг. У меня двое деток, и вторая дочка тоже родилась 4300 и 57 см, сейчас ей 1 год и 9 месяцев. У тебя все получится. За месяц я похудела на 4 кг, потом вес долго стоял около 58 кг, а потом пошли хорошие отвесы. До цели совсем чуть-чуть.

Hasta Manana

Nika33, добро пожаловать!
Скажите, йога-стрейчингоим занимаетесь дома или в спортклубе? Если дома, по какой программе?

Nika33

magent
Привет! Занимаюсь дома - включаю видео с контакта или с яндекс-видео - ссылку не могу скинуть - на работе видео и соцсети заблокированы

Katyalea

Nika33
Может мне добавить кардио или силовых упражнений, есть меньше не выход я уже поняла, просто так хочется хоть какой то сдвиг увидеть.
Завтра пущусь во все тяжки буду есть объедаться в вс. взвешиваться не буду, а завешаюсь в пон. посмотрим может такой толчок что то даст, если вес так и будет стоять попробую наоборот день на молоко чае посижу.

юля-стройнюля

Katyalea
может у вас просто скоро КД, организм банально запасает воду...

Nika33

Katyalea

А сколько ребенку? Может после родов еще недостаточно времени прошло? И не может организм так просто похудеть? У меня так и было и после 1 и после 2 родов, должно какое то время пройти после окончания ГВ.

Hasta Manana

Nika33 писал(а):

magent
Привет! Занимаюсь дома - включаю видео с контакта или с яндекс-видео - ссылку не могу скинуть - на работе видео и соцсети заблокированы

О, я тоже влюблена в йогу и растяжки! :turn:

Если можно, дайте ссылку, когда будете дома, как раз ищу себе новую программу.

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции