Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Малюска

Красотка Агата писал(а):

Малюска писал(а):

Эх, а я 2,5 кусочка торта впорола! И вот та мотивашка про два одинаковых пряника не сработала :-)

а еще много персиков :smu:sche_nie:

я тортовый наркоман! :ny_tik:

Я тоже была тортовым наркоманом, но тут конкретно Борменталь помог! Как бабка отшептала! За полгода съеда одно пирожное, да и то без особого удовольствия, липкое, приторное и жирное... Бе-е-е... Но выпечку люблю по-прежнему, может быть ещё раз отдать себя в их заботливые руки :du_ma_et:

????

ой, мой тортик не был ни приторным, ни жирным. КБЖУ 200/3,5/8,05/29,7, очень вкусьненький :eat-ing1:

Oxanka 1

Омут писал(а):

Малюска
Ты не тортовый наркоман, ты деньваренница :hi_hi_hi:

это же только 1 раз в году :-):

Только сейчас поняла, что единственная дняра, на которой я не ем торт, это мой собственный.))

юля-стройнюля

Малюска
ничего себе,...это что за тортик такой? я б от такого тоже не отказалась:-)

Малюска

юля-толстуля писал(а):

Малюска
ничего себе,...это что за тортик такой? я б от такого тоже не отказалась:-)

низкокалорийный творожный тортик :smu:sche_nie:

Омут

А у меня вот ДР в сентябре и есть пачка овсяной муки. Я теперь ломаю голову как увязать эти 2 события :hi_hi_hi:

Малюска

Омут писал(а):

А у меня вот ДР в сентябре и есть пачка овсяной муки. Я теперь ломаю голову как увязать эти 2 события :hi_hi_hi:

юля-стройнюля

Малюска
ух. а можно рецептик в студию? никак не освою приготовление низкокалорийных вкусняшностей :smu:sche_nie:

Малюска

юля-толстуля писал(а):

Малюска
ух. а можно рецептик в студию? никак не освою приготовление низкокалорийных вкусняшностей :smu:sche_nie:

ну я это, покупала :smu:sche_nie:

я ж работаю, с утра на треньку, некогда самой печь было :smu:sche_nie:

Midori

Всем Вечера :-|-:

Что за день сегодня такой, думала, до обеда все сделаю и домой приеду супа наварю...ага, блин только в 20.00 приперлася домой, не ела ничего, купила только в обед банан и 0% йогурт слопала, а больше не придумала ничего, вот сейчас буду кушать курятину и салатик) блин, день на смарку с питанием :im_possible:

юля-толстуля писал(а):

доброго утра!
девочки. а скажите. те, кто худеет уже не первый раз...почему с первого раза не получается удержать вес?

Le_ta писал(а):

я пошла на второй заход из-за того, что бросила курить и начался неконтролируемый жор.
А так - больше года в одном весе. Не прилагая усилий.

у меня так же, только я до этого 3 года вес держала, ела все...и на ночь тоже :secret:

а потом как понеслось....но я хотя бы в прошлом году еще 56кг на весах видела, так что толстой проходила с мая 2012 :-)

во время очухалась....но мне реально не комфортно с таким весом...чувствую себя отвратительно... :negative:

юля-стройнюля

девочки. можно возможно дурацкий вопрос. только чур не охать... всякие солено-сушеные кальмары, осьминоги и рыбки. ну пивные снеки. это зло или не зло? там же немеряно белков, все остальное по миниму. и в составе - сам продукт и соль. чем чревато потребление этих штук, кроме отеков от соли? или негатив от них толтко в том, что они к пиву?

Добавлено спустя 4 минуты 46 секунд:
Midori
привет! смотрю, ты молодечик! по плану идешь! я вот уже по ходу не догоню...проще цель сменить, чем догнать :hi_hi_hi:

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции