и я тут с вами потусуюсь. худеть с большого веса это и про меня

И я, и я к вам... Всем привет!

Девочки и я к вам! Можно? Была на Дюкане, долго на ней не могу, надоедает. Сейчас на раздельном питании. 2 недели на 90 дневке, но переношу витаминный день, кислотность повышена. Теперь просто на раздельном с сегодняшнего дня.
Вес 93,7

А каждый день одинаково питаться не пробовала? Или неинтересно? Корову элитной породы если неровно кормить, она молока меньше начинает давать, даже если в среднем все соблюдается, что-то сбивается. И даже после разового сбоя долго потом восстанавливается. А вы тут сознательно питанием лодку раскачиваете.

Coyote
Я не просила вашего совета.

А нахрена тогда здесь светишься, если собираешься советы сортировать на приятные и неприятные? Пиши тогда сама себе и сама читай. Здесь форум, если еще не поняла. Ты вот хрень всякую пишешь тоже не всем приятно. А если приятно то еще хуже, оттого как по-глупости могут хрени последовать.

Ах-ха-ха, блестящий ответ!
Я тут недавний пассажир, но успела заметить, что вы, Койот, с завидным постоянством пишете, будто в похудении самое главное отвесы. Всякие спорт/подсчет бжу -- это суета и томленье духа )) Может, в данном случае упор именно на них, на отвесы эти злополучные, упор делался.
И, конечно, в элитных коровах я разбираюсь не чета вашему, но подозреваю, что лактация и похудение -- две большие разницы, как говорят в Одессе. Что вас так возбудило: нарушение ритма или метания по рациону? "питаться каждый день одинаково" -- тоже, я вам замечу, туфта приличная. Эволюционно те животные, что находятся в узких границах рациона -- более уязвимы и вымирают пачками. На пандочку гляньте. Бедолага питается только эвкалиптовыми листьями, оттого вялая и унылая, в Красной Книге. А человек жрёт всё и, выражаясь высоким слогом, всегда, везде и до дней последних донца … и ни каких гвоздей. Главное, чтоб отвесы контролировал))))

Еще одна высокоученая дама объявилась, для того и зарегилась мне почтение выразить. Ты разберись сначала кто тут что пишет прежде чем всех подряд толстух вне зависимости от той хрени что они пишут и как над собой издеваются защищать.
Только не пиши что ты стройная и привлекательная и здесь чисто из женской солидарности к толстухам. А если вдобавок еще и сама толстуха то это общее место - умнющая баба которая не может со своим весом совладать, таких пропасть по стране - толстущих профессорш и докториц, читающих студентам лекции по физиологии. Питания в том числе, когда по программе подходит.
И разберись какое место я спорту отвожу и какое бжу. Еще одна прикатила бжу меня поучить. Ты хоть чего в том соображаешь, что если 3 компонента считать, то тогда уж надо все 103 считать. Да и с 3 подотстала, за гниющей заграницей вводится обязательное указание на этикетках клетчатки, начинай с завтрашнего дня 4 компонента считать. Все ближе к 103.
И еще спорту меня поучи, что для похудения нужны силовые потомучто мышцы помогают жечь жир, и не забудь написать, что мышцы тяжелее жира, и что когда вес стоит объемы уходят и наоборот.

Ага, пытаюсь разобраться, кто что пишет: только озаботилась мыслью, как повысить удои у коров, как вдруг странная новость прилетела о маркировке с клетчаткой, причём опять из-за гниющей заграницы. Как трудно жить! Хорошо, что вы рядом. И, как водится, весь в белом.))
Вы, дорогой Койот, не рефлексируйте, я против вас ничего не имею, вы умный неравнодушный человек. С удовольствием читаю ваши посты. Вы, подозреваю, тут из любви к искусству, не токмо заради меркантильного продвижения МФ? Тогда гордо несите возложенное на плечи высокое звание гуру МФ и разъясняйте аудитории всё доходчиво, обстоятельно, безо всяких коров. Им, коровам, думать легко – у них голова большая )))
Считаете всё же важным кроме отвесов ещё и количество клетчатки в продукте знать - велкам! - но чтоб ваша академическая полемика имела предметный характер, потрудитесь объяснить, что такого сакрального в той клетчатке и "скока вешать в граммах" раз уж подняли эту тему. На мой обывательский взгляд (правда, обывателя с высшим медицинским) в определении дозировки работает такое универсальное правило quantum satis - столько, сколько надо (что-то около 30 г на среднего человека). Потому как наряду с очевидными достоинствами клетчатки, те же американцы в последних исследованиях отмечают, что роль клетчатки сильно преувеличена (например, как панацеи от колоректального рака), а в некоторых ситуациях, особенно при избытке пищевых волокон – отрицательна. Какое место вы спорту отводите, стало понятным из вашей фразы мол, лучше уж тупо на диване лежать с нормой по калоражу, чем в спортзале убиваться и позволить иногда себе лишнего. Спорное утверждение, конечно. И вообще, вы в полемическом запале мне лишнего-то не приписывайте: типа вес стоит, объёмы уходят… Это я порицаю, да.

Я как-то больше внимания на вымя обращаю. Мы же про элиту и удои говорим.

Добавлено спустя 6 минут 13 секунд:

Никогда не пиши на форумах про образование, на некоторых за это банят. Оттого как проверить невозможно, а понтов много. И еще напрягает что с высшим. Так обычно пишут те кто со средним, те у кого мед за плечами про то не пишут, оттого как по их понятиям нет оппозиции.
Если непонятно, объясняю. Есть языки без падежей, есть с 2 падежами, бывают и с 48. Но не бывает с одним.