Кому за 50 - присоединяйтесь!

freya

Всем привет! А я осталась без встречи :ny_tik:

и без компа и без микроволновки... Была ужасная гроза, у нас всё перемкнуло.. и сгорело. Сейчас пишу от подруги, чтоб меня не потеряли :smu:sche_nie:

knatka

freya
Очень сочувствую!

Ленусечка

freya писал(а):

Всем привет! А я осталась без встречи :ny_tik:

и без компа и без микроволновки... Была ужасная гроза, у нас всё перемкнуло.. и сгорело. Сейчас пишу от подруги, чтоб меня не потеряли :smu:sche_nie:

Такая неприятность, остается только посочувствовать.

Вера1959

knatka писал(а):

Я уже несколько лет отказалась от покупки полуфабрикатов, готовлю сама, включая выпечку и колбасы. Зато я точно знаю, что я туда положила. Количества белка снижается добавлением изрядного количества безбелкового составляющего, например, панировки, только сколь же её тогда надо.

Да я тоже не покупаю полуфабрикаты, сама готовлю и рассчитываю калории. Тут просто на отзывы прельстилась и почему-то подумала, что филе грудки, хоть и в панировке, не должно быть особо жирным. Собственно, я там и не чувствую жира, а панировка не толстая. Я на одной отбивной соскребла её, жира под ней нет, мяско нежное)

Инн@чка

А у мну Торт!)))) Вот как завтра отчитываться?

Ленусечка

Инн@чка писал(а):

А у мну Торт!)))) Вот как завтра отчитываться?

Инн@чка, приятного аппетита!
Я тоже вчера кусочек заточила, вкусненькоооо :-)

!

Sever

Я вчера тортика поела, и сразу привес :-(

аж целый килограмм :sh_ok:

Добавлено спустя 40 секунд:
Получается шаг вперед, 2 шага назад :nez-nayu:

Вера1959

Sever писал(а):

Я вчера тортика поела, и сразу привес :-(

аж целый килограмм :sh_ok:

Добавлено спустя 40 секунд:
Получается шаг вперед, 2 шага назад :nez-nayu:

Ничего себе, покушали!!! А какого размера был кусочек, давший привес в 1 кг?
Я сегодня пекла для своих маковый рулет, так не удержалась и тоже съела крохотный кусочек в 10 г, в калориях это 42,1 ккал ))) Надо ж было попробовать, что получилось))))Но это у меня бывает крайне редко, обычно не пробую)))

Ленусечка

Sever писал(а):

Я вчера тортика поела, и сразу привес :-(

аж целый килограмм :sh_ok:

Добавлено спустя 40 секунд:
Получается шаг вперед, 2 шага назад :nez-nayu:

Sever, что-то мне думается, что тортик всего лишь задержал жидкость в организме, явно не отложился 1кг жира, так что не беспокойся.

Добавлено спустя 2 минуты 5 секунд:

Вера1959 писал(а):

Я сегодня пекла для своих маковый рулет, так не удержалась и тоже съела крохотный кусочек в 10 г, в калориях это 42,1 ккал ))) Надо ж было попробовать, что получилось))))Но это у меня бывает крайне редко, обычно не пробую)))

Вера1959, можно только позавидовать такой выдержке! :bra_vo:

Sever

Kleokleo
Спасибо на добром слове :-):

Завтра посмотрим, что будет. Сегодня уже постаралась больше двигаться и меньше есть :mi_ga_et:

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции