Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Hasta Manana

Стыдно вспомнить, когда начинала худеть, вообще не могла втянуть живот так, чтобы он стал плоским. Как ни втягивала, всё равно пузо отвисало :smu:sche_nie:

Amazonka.by

юля-толстуля писал(а):

были конечно. но мне как-то думалось - одно дело снятие мерок для покроя платья, другое - слежение за своими параметрами.
и уж простите, но не помню я, чтоб нас учили снимать мерку с бедер "с учетом живота". вот поэтому мне это и показалось странным

Это не одно дело и другое, это все ОДНО! дело :-):

Талия она одна, что для платья, что для себя :-)

eva_ina

Привет всем! :pri_vet:-:

юля-толстуля
У меня тоже есть несколько параметров в отличии от уроков труда :-):

Живот я меряю чуть ниже пупка по самой выпуклой части
А талия как вы сами уже писали самое узкое место под ребрами

юля-стройнюля

"Измеряют полный обхват бедер. Сантиметровую ленту должна проходить горизонтально вокруг туловища, по наиболее выступающим точкам ягодиц — сзади, живота — спереди (у женщин — с учетом припуска на выступ живота). Измерение записывают в половинном размере. Для удобства и точности учета выступа живота можно использовать гибкую пластину, прикладывая ее вертикально к животу."

ну если пошла уж такая пьянка. пойду убъюсь об стену. обхват моих бедер с учетом живота - явно зашкаливает.
а у нас в классе не было пузатых девочек, видимо по-этому мы живот и не учитывали :-)

(вот для меня сейчас это правда новость, глупо это или нет... :-(

)

Midori

А я меряю талию вверху, она у меня высокая, и еще живот ниже пупка, там конечно больше где то на 20см, это не посредственно живот жирный фууу :negative:

а талия уже нормальная у меня, она у меня тонкой никогда не была, но факт, что уже почти как надо меня очень радует. :dan_ser:

и то что бедра начали уплывать :dan_ser:

БудуЛучше

привет всем!!! поздравьте меня :ya_hoo_oo:

мне визу дали)))ну и пускай моей первой забугорной страной будет не Швеция как планировалось ранее,а Германия,ну тот факт,что я уже не нервничаю очень радует :men:

Midori

БудуЛучше писал(а):

привет всем!!! поздравьте меня :ya_hoo_oo:

мне визу дали)))ну и пускай моей первой забугорной страной будет не Швеция как планировалось ранее,а Германия,ну тот факт,что я уже не нервничаю очень радует :men:

Поздравляю!!! :son-ce:

только вкусняшки там всякие не ешь в большом количестве!!! :-)

А их там так много.... Как я в прошлом году за три недели в Германии так отъелась :kli_ny:

а еще в нашем любимом рестике там вообще караул...а во Франции в кондитерских такая выпечка.. :sluna:

Amazonka.by

БудуЛучше
ООО... поздравляю! Как же хорошо, пройдетесь по магазинам косметики... мммм.... :in_love:

Альена

Всем привет :pri_vet:-:

давно почитываю эту темку решила и написать
возьмете меня в свои дружные ряды? :smu:sche_nie:

юля-толстуля писал(а):

девочки! вопрос в сторону, если можноиз разряда "где будем делать талию"
кто и в каком месте измеряет талию? в самом тонком месте под ребрами? или по пузу? .

я измеряю так, как у нас в кабинете и предлагается

От - самое узкое место между грудью и бедрами
Ож измеряется на 3 см ниже пупка
у меня тоже разница приличная получается От 65 см, ОЖ 81 :smu:sche_nie:

в общем-то ОЖ - это как раз мое единственное проблемное место осталось :-):

Малюска

Midori писал(а):

БудуЛучше писал(а):

привет всем!!! поздравьте меня :ya_hoo_oo:

мне визу дали)))ну и пускай моей первой забугорной страной будет не Швеция как планировалось ранее,а Германия,ну тот факт,что я уже не нервничаю очень радует :men:

Поздравляю!!! :son-ce:

только вкусняшки там всякие не ешь в большом количестве!!! :-)

А их там так много.... Как я в прошлом году за три недели в Германии так отъелась :kli_ny:

а еще в нашем любимом рестике там вообще караул...а во Франции в кондитерских такая выпечка.. :sluna:

А я бы сказала - НЕ ПЕЙ там много вкусняшек :-)

вот уж от чего я бы не отказалась - это немецкое пиво :smu:sche_nie:

Вот вчера читала Брина, и он меня прям как то успокоил - на отдыхе надо ОТДЫХАТЬ!

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции