Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 07 ноя 2025, 18:56

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 Страница 261 из 691
  [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 258, 259, 260, 261, 262, 263, 264 ... 691  След.
  Пред. тема | След. тема 

Правильное питание - что это?
Опрос закончился 29 авг 2013, 15:56
- рациональный подход к еде 41%  41%  [ 19 ]
- современный образ жизни 9%  9%  [ 4 ]
- дань моде 0%  0%  [ 0 ]
- способ продлить жизнь 28%  28%  [ 13 ]
- способ похудеть навсегда 22%  22%  [ 10 ]
- я пока не знаю, но хочу попробовать 0%  0%  [ 0 ]
Всего голосов : 46
Автор Сообщение
Дюдюка
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 21 фев 2014, 22:28 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2013
Сообщения: 882
Изображений: 4
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 818

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
lust писал(а):
Все эмоции -и самые добрые и самые горячие-все для вас,милые! :-|-: Светик,солнышко,я тут уже советовала всё же малость попридержать себя на тренировках,иначе подсадишь мышцы,удовольствия от тренинга не останется никакого.А на одной спортивной злости не убежишь от себя. Постепенно и поступательно-основное правило,нагрузка дозированная и увеличивающаяся очень плавно.Ну куда спешить,а?Мы же не олимпийские чемпионы,а к лету схуднём,куда денемся.Береги себя,Светланка.

:butter-fly: спасибо, Любочка, и за эмоции и за советы!
я и сегодня позанималась, но уже в щадящем режиме, потом в джакузи полежала минут 20, такой хороший массаж... такой расслабон :vanna: :za_gar:
мышцы болят из-за того, что долго нормально не занималась :dreams:
так как я вчера - нельзя конечно, но на самом деле я таааакой кайф получила :ten_der:

_________________
Изображение

Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
tavina
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 22 фев 2014, 07:51 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2014
Сообщения: 1787
Изображений: 1
Откуда: Белгородская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 120

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, девчонки!!! :-|-:
Как и обещала....прошла неделя и я загружаю свою "кардиограмму" :-)
Спасибо девчонкам за советы и поддержку, у меня пока все идет как надо :co_ol: тьфу-тьфу....

Вложение:
Снимок.JPG


Итого с 15.02 у меня отвес - 1 кг. 100 гр. я кайфую... :ta_n_cor: :ta-ne-c:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.
_________________
Татьяна :pri_vet:-:
Пытаюсь вернуть свои крылья!

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lust
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 22 фев 2014, 08:10 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
tavina писал(а):

Итого с 15.02 у меня отвес - 1 кг. 100 гр. я кайфую... :ta_n_cor: :ta-ne-c:

Танечка!Ура!!Как здорово!Ну,слава Богу!" Сейсмическая активность" на графике постепенно уменьшается! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo: ПОЗДРАВЛЯЮ с отличным результатом![/ИзображениеИзображениеИзображение

Добавлено спустя 2 минуты 53 секунды:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
Дюдюка
Светланка!Вот ванна расслабляющая-это точно в пользу для перегруженных мышц.А ещё разогревающие мази .И растирания спиртом с перцем. :cool_cool:
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 22 фев 2014, 10:27 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Любочка, я тоже зачиталась.... Тебе бы романы писать... :cool_cool: :cool_cool: или статьи научные..
А про мышцы полностью согласна.. я знала, что так будет... ещёбы.. ГОД перерыва.... :-( но сознательно шла на это... вот только не ожидала, что простыну... потому эти два фактора меня и опечалили... не знаешь за что хвататься, то ли за горло, то ли за ляшки... но сейчас всё уже проходит...
Татьяна, поздравляю с победой, с победой над лишними кгшками.... так держать!!!
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tavina
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 22 фев 2014, 10:38 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2014
Сообщения: 1787
Изображений: 1
Откуда: Белгородская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 120

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
lust
Жаннет86ru
Девочки, спасибо за ВАШЕ непосредственное участие в процессе!!! Приятных выходных! :bu_ket:
Если что, я снова к вам за советом, ага? :mi_ga_et:

_________________
Татьяна :pri_vet:-:
Пытаюсь вернуть свои крылья!

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 22 фев 2014, 10:53 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
tavina писал(а):
lust
Жаннет86ru
Девочки, спасибо за ВАШЕ непосредственное участие в процессе!!! Приятных выходных! :bu_ket:
Если что, я снова к вам за советом, ага? :mi_ga_et:

АГА!!! и не только за советом.. и просто так... поговорить.... :co_ol:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Марина31
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 22 фев 2014, 11:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 29.05.2013
Сообщения: 8321
Изображений: 25
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 5,412

Награды: 76
Блог: Просмотр блога (6)
Что-то, а почирикать мы тут любим :cool_cool:

_________________
первый этап с 10.10.2023
Изображение

Единственный человек стоящий на твоем пути - это ТЫ сама!

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
tavina
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 22 фев 2014, 18:42 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2014
Сообщения: 1787
Изображений: 1
Откуда: Белгородская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 120

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, что-то тихо здесь, однако.... :secret:

_________________
Татьяна :pri_vet:-:
Пытаюсь вернуть свои крылья!

Изображение
Изображение

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
lust
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 23 фев 2014, 08:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро,красавицы!Изображение

От души поздравляю всех наших мужчин!Самых красивых,сильных,храбрых! И нас-самых верных,любящих и терпеливых! :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
Изображение
Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
Я-Жанна
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 23 фев 2014, 09:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
приветик девочки!! Люб, а это типа мы?? :hi_hi_hi: :hi_hi_hi: Присоединяюсь к поздравлению.... :cool_cool: :cool_cool:
Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Страница 261 из 691
  [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 258, 259, 260, 261, 262, 263, 264 ... 691  След.

Форум Calorizator » Мы стремимся к совершенству! » Худеем вместе!

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, AS/AS, BingBot, ClaudeBot, F-o-x, GoogleBot, GPTBot, Irini_L, lina52, MetaExternalAgentBot, mikazin, os.wlg, Rostovlitvin, SentiBot, Tatiana Kuchmenko, TrendictionBot, YandexBot, Васил, Вера1959, ВераСМ, Леро2804, Лимончик☺, Людмила Савалина, Мары

Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB