От 100 и выше, все сюдаааа

Bovtenok

спасибо девочки, буду думать.
СОбираю для папы на вечер:) пока

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

ludmila313089, привет-привет!)

ludmila313089

nessi-76 писал(а):

ludmila313089
Давайте к нам, будем рады! Вопросы, пожелания, преды-ыстория? :lo_ve:

Меня зовут Людмила,мне 44.Поправилась после 3 родов и вот никак не могу похудеть.....Попытки были с Редуксином,но к сожалению все вернулось.

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

ludmila313089, и как редуксин? Были побочки и сколько пили?

ludmila313089

Odelle писал(а):

ludmila313089, и как редуксин? Были побочки и сколько пили?

Пила 1 год.Из побочек первое время была "тревога",а потом все прошло.

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

ludmila313089 писал(а):

Odelle писал(а):

ludmila313089, и как редуксин? Были побочки и сколько пили?

Пила 1 год.Из побочек первое время была "тревога",а потом все прошло.

Обычный редуксин? Или редуксин лайт?
Мне хватило 1 дня, чтобы понять, что это не мое. И невыносимая головная боль, и головокружения, и бессонница, и сухость во рту, короче такое было чувство, будто бы я либо очень сильно пьяная, либо уж не знаю, как под чем-то... Терпеть не стала - сразу бросила, решив, что у меня и без таблеток сила воли есть.

ludmila313089

Odelle писал(а):

ludmila313089 писал(а):

Odelle писал(а):

ludmila313089, и как редуксин? Были побочки и сколько пили?

Пила 1 год.Из побочек первое время была "тревога",а потом все прошло.

Обычный редуксин? Или редуксин лайт?
Мне хватило 1 дня, чтобы понять, что это не мое. И невыносимая головная боль, и головокружения, и бессонница, и сухость во рту, короче такое было чувство, будто бы я либо очень сильно пьяная, либо уж не знаю, как под чем-то... Терпеть не стала - сразу бросила, решив, что у меня и без таблеток сила воли есть.

Редуксин 15

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Odelle,смотрю у вас очень хороший результат :-:ok:-:

К.С.Ю.

Bovtenok писал(а):

К.С.Ю., Для начала правильно уменьшить порцию на треть, если боишься сразу переходоить на правильное питание, ну, и конечно убрать чипсы, сладкую воду и все такое.... УДАЧИ!!! Мы вместе справимся.

Привет! Спасибо, так и буду делать.

Bovtenok писал(а):

К
сегодня отвесик есть УРА -700 гр.

Поздравляю с отвесиком!

Odelle писал(а):

К.С.Ю., боишься не удержаться или за здоровье?
Я каждое утро практически съедаю по 1 или 2 кусочка пастилы, а еще нашла море полезных низкокалорийных сладостей.) Если перенести их употребление на первую половину дня и ограничить количество, то вообще не чувствуешь себя обделенной. Мне кажется, главное избегать насилия над собой и чрезмерно строгих .

Боюсь не удержаться. Я начинаю звереть с голодухи :-)

Спасибо, про сладости обязательно это учту))

nessi-76 писал(а):

К.С.Ю.
"Куда ж ты денисся, когда разденисся в моих руках...?" (ПесТня времён дикого капитализма)
Раз решение принято, то всё сбудется.
Я худею всю жизнь, но, только придя сюда, получила хотя бы минимальные результаты. Держись, друг! :pri_vet:-:

Это уж точно, деваться больше некуда, обратно дороги нет)))

ludmila313089

А я девочки,что бы не было сильной тяги к сладкому принимаю Пиколинат хрома

Odelle · От 69 кг до 65 кг с 14.08.18 - в процессе

ludmila313089 писал(а):

Редуксин 15

Добавлено спустя 1 минуту 9 секунд:
Odelle,смотрю у вас очень хороший результат :-:ok:-:

Я такой же пила. По назначению эндокринолога. Но если честно, с трудом представляю, как я бы его год пила...
Она мне назначила пить не более 2-3 месяцев для начала. Да и по инструкции пить редуксин долго можно только под наблюдением врача... Аппетит отбивает, конечно, сразу. Но после суток мучения, я поняла, что могу сама питаться правильно.
Ну и вот с тех пор худею сама. Да, результат для полутора месяцев хороший, я стараюсь и стремлюсь к желаемому результату.)

От 100 и выше, все сюдаааа

Кто сейчас на конференции