Сколько времени у вас ушло на 11 кг ? И какой коридор калорийности соблюдали ?

Все это лабуда, недостойные отмазки. Похудение никакого отношения не имеет ни к возрасту, ни к болезням. Худеть можно и в 18 и в 80 с равным успехом. И любопытно, какая это такая болезнь ведет к потолстению. Неужто гастрит и язва? Или желчнокаменная? так от этого скорей похудеешь. Если гипотиреоз, так он 1) нажитый диетами 2) компенсирован ГЗТ
Не надо ля-ля, кто ищет оправданий хрен когда похудеет.

Я долго выбирала метод похудания часто срывалась и наконец где то через месяц выбрала нужную тактику.За пять месяцев мой вес уменьшился на 11 кг.Для меня это было комфортно и организм уже привык питаться небольшими порциями и не переедать поэтому вес держался в одной поре. А зимой пришел какой то жор-и вот результат +3 кг.

Вот сразу видно, что мужчина, да к тому же и не образованный! Вы что-нибудь слышали о таком гормоне, как эстроген? Так вот у женщины в определенный период жизни этот гормон, защищающий от многих болезней и от ожирения в том числе, прекращает вырабатываться в яичниках. А поскольку организму этот гормон нужен, то он, организм, начинает накапливать жир, из которого выделяет сей гормон. К тому же обмен веществ с возрастом, как известно, имеет свойство замедляться. И вы после этого будете говорить, что возраст не важен?! Много чего еще, влияющее на изменение веса, случается в жизни женщины именно после 50-ти или чуть позже.

Вот могла написать то, что я выделил, а все что выше и есть лабуда и недостойные отмазки. Образованности мля она меня учить будет. То им 45 кг хочется и про эстроген тогда молчок, то им 145 норма оттого как эстроген столько оправдывает. Бери карандаш и считай: бабе для эстрогена надо + 1,1 кг на каждого ребенка (т.е. за изменение гормонов в результате каждой беременности) + 0,16 кг за каждый год свыше 30 лет. Давай считаем для абстрактной худелки в возрасте 55 лет с 2 детьми. Выходит +6,2 кг. Если при росте 165 см нормальный вес был в жгучей юности 55 кг, то сейчас самый смак 61 кг.
И если там 81 кг, то лишние 20 кг не эстроген, а распущенность и лень. Которые ты называешь много чего еще.
Муйню написала да еще и благодарности от таких же дурочек схлопотала. Это хорошо, что кучкуетесь, еще лучше было бы если-б особняком держались и не путались под ногами у желающих работать над собой без отмазок.

"Кому за 50 - присоединяйтесь!"
К чему присоединяться? К местным переругиваниям?)

Научите пожалуйста...вот к примеру у вас написано : изображений 13... а как их посмотреть и где ? Или это здесь закрытая инф ..?

Форум меняется к лучшему. Сравни с периодом 5 лет назад, когда худели кто на лепестках, кто на яйцах или японках, кто воду пил. Вот старое и выбешивается напоследок.
Некогда процветавшие форумы, где тенденцию не уловили, сдохли. Дион тому примером.

Просто признайся, что тебя оттуда выгнали за хамство. Сайт рабочий. Но именно там ты впервые и начал ХАБАЛИТЬ, за что был заблокирован. Спасибо Диону! Но почему-то тебя здесь "добрый" администратор терпит... Ты ему заплатил "за поддержку МФ и сотрудничество"?

Там ничего секретного. Таблички с полезными сведениями. Вроде ничего не закрыто. Как посмотреть другим - не знаю, я редкий гость на форуме