Да не бывает таких цифр, это уровень обмена хорошей крупной собаки, а не человека. И формула не для расчета затрат, а всего лишь основного обмена. А надо еще не только обмениваться, но еще и жить.
Пересчитай и выложи в строчку свой расчет, форум найдет ошибку в арифметике.
Все же просто до мычания. Вы нихрена не соображая в предмете, пыжитесь и лезете туда, где вас быть не должно. И в этом вам подыгрывают такие же беспомощные что и вы, умные формулы выкладывая созданные для совершенно иных целей. Но магия цифр и псевдонауки велика, вы и ведетесь. А кто-то глядя похихикивает и наваривается. Вперед, к фитнесу, белкам из спортпиту, вас там ждут, в итоге станете еще толще. На 900 ккал еще никто не похудел.

Есть очень много умных-преумных формул, по высчитыванию правильного веса тела,

и по высчитыванию калоража такого и едакого, основного и сверхосновного и тд. и тп.

Но. Все ети формулы не учитывают, мужчина вы или женшина.

И вот я вижу, что мужчины постоянно лезут учить нас женшин, какие рассчеты правильные.

Да поймите вы, что женшине надо меньше калоража, чем мужчине. Причем намного.

Вот поетому я давно и не толстуха.
А выше 74 кг вообше в жизни не "поднималась" (скорее не "опускалась").

Если вы думаете, что 50 кал. имеют значение и покрывают разницу между мужчиной и женшиной,
значит вы в физиологии абсолютный болван.

Уж извините, что я на ваш уровень опустилась тут... на секунду....

Почему на данном сайте у меня коридор 1099-1215ккал, а на том сайте который вы рекомендовали намного больше, почти 1700? И если допустить, что там разумные цифры, то как их вставить и сосчитать БЖУ в информер на данном сайте?

Да просто потому, что Вы, скорее всего, установили себе экстремальное похудение. Только и всего. А там ведь есть строки умеренное похудение и медленное похудение. Там цифры будут другими. Проверьте еще раз.

Там даже медленное экстремально высокое.

Интуиция спит у меня ..Но хочу попробовать , потому -что результатов у меня ноль на коридоре 900-1250. Но мой расчёт на твоём сайте 1783 ккал несколько пугает, это что мне придётся себя насильно заставлять есть тазиками , что-бы достичь этих калорий ? Как тут быть ?
И ещё.. я там не въехала : в расчёте калорийности участвует как нормальный вес так и избыточный вес, а в расчёте БЖУ только нормальный вес, почему избыточный вес никак не участвует в расчёте БЖУ?

Прям как мой братец:"Бабы - дуры, не потому что дуры, а потому что бабы!":-). Я похудением обеспокоилась не очень давно, поэтому не "вкуриваю" , возможно. Вы так эмоциональны, так горячитесь, что я начинаю думать не о том, что Вы предлагаете, а о том, как хорошо быть молодым, или молодой:-) . Все равно, спасибо!

Устанавливала быстрое похудение..сбалансированная 2 30/30/40 , Потому -что уже год более-менее придерживаюсь рекомендуемого эндокринологом коридора 900-1250 , а 2 месяца строго придерживаюсь этого коридора , но не фига не смогла похудеть, стыдно в отпуск ехать в таком виде...)))

Я даже представить себе не могу какой эндокринолог мог порекомендовать такой коридор? Я стою на учете у эндокринолога много лет, но ни разу ни один эндокринолог не рекомендовал мне коридор калорийности. Единственное, что они делали - рекомендовали избавиться от лишнего веса. Мне кажется, что при таком коридоре Вы и не похудеете, потому что организм будет запасать энергию при таком большом дефиците калорийности.