Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 16:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 2577, 2578, 2579, 2580, 2581, 2582, 2583 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2017, 17:38 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Много мути написал, я столько не читаю враз. И сильно много чего ты не понял, да впрочем оно и не про тебя писано было, так, мысли по поводу.
Здесь тоже один был уже, все обобщал, и свои болячки нажитые непотребной жизнью тоже на все человечество распространял. И тебе совет - не лезь в медицину, оставь в покое диабетчиков. Худеть им по МФ не возбраняется, и даже вменяется, но никто с МФ не лезет их учить что им есть. Ну а с физкультурой насмешил - основное обвинение в сторону МФ именно что МФ по барабану сколько там у тебя физкультуры - хочешь худей с физкультурой хочешь без, к похудению это не имеет никакого отношения.
Вот теперь осознал, насколько ты зашоренный, что видишь и слышишь только то, что тебе понятно и доступно и что знал раньше?

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Последний раз редактировалось Coyote 03 апр 2017, 21:09, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2017, 17:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 19.07.2015
Сообщения: 5675
Изображений: 33
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 72
Блог: Просмотр блога (0)
Isid@
Да, очень красиво, прямо наслаждение!

_________________
Изображение
Наташа
Можно на "ты"

Мои линеечки
За все время изменение размеров:
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2017, 17:45 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
knatka писал(а):
Isid@
Да, очень красиво, прямо наслаждение!

не скажи и для меня именины сердца

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2017, 17:55 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.01.2017
Сообщения: 2332
Изображений: 62
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 26,825

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Минус фунт - система, являющаяся воплощением мечты всех худеющих, т.к. позволяет довольно много есть, и при этом гарантированно худеть. Это действенная система осознанного управления своим весом, свободная от "танцев с бубнами" вокруг утверждений типа "не есть после 6", "не есть хлеба", "сладкое только до обеда", "есть только разрешенное" и прочих заклинаний шаманов от диетологии. Но для того, чтобы придерживаться этой системы необходима жесткая дисциплина и много свободного времени. Загонять себя в рамки бесконечных подсчетов я не хочу и не буду. Я худею комфортно и без напряга и без бесконечных подсчетов "всего до бубочки". Эта система появилась менее десяти лет тому назад и, по моему мнению, также быстро уйдет в небытие.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2017, 18:01 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.12.2016
Сообщения: 9885
Изображений: 11
Пол: Женский
В наличии: 5,881

Награды: 55
Блог: Просмотр блога (0)
Инн@чка писал(а):
Здравствуйте всем! У меня какая-то ерунда с весом: привесом-отвесом. Вчера было 85.200 а сегодня 86.300. Вот к чему такая несправедливость? Или я воды опилась? :sh_ok:


У меня тоже такая же ерунда. Было 83,9, а на следующий день 84,8. Вряд ли это столько жира отложилось за день, думаю, что связано с жидкостью и , буду откровенна, с опорожнением кишечника.

_________________
Изображение
Статистика 2018-2020 здесь

Статистика 2021;2024 здесь (три года перерыв)

Допустимый вес по ИМТ = 73,93 кг
Мой идеальный вес:
минимум: 66,8 кг.,
оптимум: 70,1 кг.,
максимум: 73,5 кг.

Всем мира и добра!
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2017, 21:01 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2013
Сообщения: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 13

Блог: Просмотр блога (2)
З :nez-nayu: ДРАВСТВУЙТЕ

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
knatka писал(а):
Isid@
Да, очень красиво, прямо наслаждение!

Привет! Мне тоже за 50... и я тоже хочу построрйнеть :du_ma_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2017, 21:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7378
Пол: Мужской
В наличии: 5,477

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Isid@ писал(а):
Минус фунт - система, являющаяся воплощением мечты всех худеющих, т.к. позволяет довольно много есть, и при этом гарантированно худеть. Это действенная система осознанного управления своим весом, свободная от "танцев с бубнами" вокруг утверждений типа "не есть после 6", "не есть хлеба", "сладкое только до обеда", "есть только разрешенное" и прочих заклинаний шаманов от диетологии. ... по моему мнению ... быстро уйдет в небытие.

Цитата, достойная сокращения до сути, чтоб как говорил Петр 1, дурь каждого видна была.
Что танцы с бубнами, не есть после 6, не есть хлеба, сладкое до обеда, есть только разрешенное вечны, нет никакого сомнения. Вот на днях опять Минвалеев обрушился на что бы вы думали? На Шелтона и раздельное питание. Но ведь раздельное питание бред, это и до Минвалеева знали. Но что бы делал Минвалеев, если бы этот бред не был вечен? Притом разд. питание для Минвалеева повод, чтобы другой бред утверждать уже с патентом от себя - 3-дневный цикл физкультура - питание.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2017, 22:19 
Не в сети
Построил домик
Построил домик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.02.2017
Сообщения: 668
Откуда: USA
Пол: Мужской
Знак зодиака: Дева
В наличии: 824

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Coyote писал(а):
Много мути написал, я столько не читаю враз. И сильно много чего ты не понял, да впрочем оно и не про тебя писано было, так, мысли по поводу. Здесь тоже один был уже, все обобщал, и свои болячки нажитые непотребной жизнью тоже на все человечество распространял. И тебе совет - не лезь в медицину, оставь в покое диабетчиков. Худеть им по МФ не возбраняется, и даже вменяется, но никто с МФ не лезет их учить что им есть. Ну а с физкультурой насмешил - основное обвинение в сторону МФ именно что МФ по барабану сколько там у тебя физкультуры - хочешь худей с физкультурой хочешь без, к похудению это не имеет никакого отношения.Вот теперь осознал, насколько ты зашоренный, что видишь и слышишь только то, что тебе понятно и доступно и что знал раньше?



Ну вот, койот, другого ответа я от тебя и не ожидал, как всегда в своем стиле, как всегда все размазано, как каша по тарелке, какие то общие фразы и ни одного конкретного факта. Даже смешно - хочешь худей с физкультурой, хочешь худей так, без неё. А то что при аэробной нагрузке, а тем более вообще без неё, теряешь в основном мышцы(на 70%) и вес уходит с мышцами и с водичкой, а фигура остается та же бочкообразная, так, что не надо ля-ля про тополя, муть не у меня, а у тебя, сплошная вода на седьмом киселе. А насчёт не лезть в медицину, так это я на своем опыте тебе могу сказать, что вот за последний месяц с подсчётом калорий(это ты же не отрицаешь) и перераспределением баланса БЖУ,я снизил сахар со 150 до 105 мг/дл(если ты профессор похудения, то легко переведешь в понятные для стран бывшего Союза моль/л) , то есть почти до нормы и ушёл от преддиабетного состояния. Это для меня важнее в плане здоровья, чем твои пустые разглагольствования о приоритете МФ.
Очень жаль, что твой нарциссизм и абсолютизм мешают нормальному конкретному общению. Я думал найду единомышленника в твоем лице, который реально подскажет конкретные модели оптимального планирования похудения, но пока вижу только уничижительные фразы в мой адрес. Ну бог с тобой, большинство же реагируют адекватно. Я желаю тебе удачи в деле просвещения широких народных масс на ниве похудения.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2017, 23:49 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31684
Изображений: 1113
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,361

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
Kleokleo писал(а):
Инн@чка писал(а):
Здравствуйте всем! У меня какая-то ерунда с весом: привесом-отвесом. Вчера было 85.200 а сегодня 86.300. Вот к чему такая несправедливость? Или я воды опилась? :sh_ok:


У меня тоже такая же ерунда. Было 83,9, а на следующий день 84,8. Вряд ли это столько жира отложилось за день, думаю, что связано с жидкостью и , буду откровенна, с опорожнением кишечника.


Ну, вот! А я думала, что только у меня такая ерунда творится! Тоже вес может в обратную сторону мотнуться, а на следующий день обратно) А то стоит на месте дня 3, а потом раз... и сразу на 500 г минус!

Добавлено спустя 5 минут 23 секунды:
Isid@ писал(а):
Кстати, наш жилищный комплекс называется "Сказка".


Действительно похоже на сказку! Очень красиво!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2017, 01:14 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.03.2017
Сообщения: 252
Изображений: 16
Откуда: Комсомольск-на-Амуре
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Isid@
Красотища!!!

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30282 ]  На страницу Пред.  1 ... 2577, 2578, 2579, 2580, 2581, 2582, 2583 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dimana, Есина, Farisa, GoogleBot, GPTBot, Inna133, kataru79, MetaExternalAgentBot, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Панночка, НатальяКова, Натуля V, Юлиана77


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB