Рост 168-177! все сюда))))

Superstar

Mirena писал(а):

Вы каждое утро взвешиваетесь? Я вот иногда себе настроение портить не хочу...

Вопрос не мне, но я - ярый противник ежедневных взвешиваний. :st_op:

Это не объективно же. :smu:sche_nie:

zorra

ВСЕМ ДОБРОГО И ОТЛИЧНОГО УТРА!!!

Mirena писал(а):

Вы каждое утро взвешиваетесь? Я вот иногда себе настроение портить не хочу...

я раньше каждое утро взвешивалась, а последние дней 4-5 у меня привесы, либо вес стоит, решила недельку не портить настроение :-):

Вот не взвешиваюсь второе утро и правда, мне гораздо моральней легче, раньше если привес сразу энтузиазм пропадал и настроение портилось:ny_tik: а тут прям живешь понедельником(в этот день я взвеситься хочу)и стремишься стремишься, чтоб уж точно эффект был :gim-nast:

главное чтоб был :-)

Добавлено спустя 4 минуты 59 секунд:

Zinaidik писал(а):

Я прям жду каждое утро, что сейчас залезу, обновлю линеечку и отвечу всем на сообщения и так тепло становится и все здесь такие приветливые и хорошие))

Я тоже первым делом как на работу прихожу, сюда :secret:

не знаю как бы справлялась без вас всех и этого сайта

Mirena

Я думаю, лучше раз в неделю взвешиватся и по пятницам. Так можно тенденцию веса увидеть. Вес ведь может и от воды набраться. А по пятницам лучше, т.к. в на выходных есть свойство больше кушать и меньше двигаться (где-то прочитала) и поэтому, вес в понедельник может быть побольше. :-):

Так тяжело войти опять в привычный активный образ жизни. Последнии месяцы беременности расслабили, а первые месяцы после беременности вообще как зомби была. И сейчас все еще мечтаю выспаться. Но марш броски по два часа пешком устраиваю практически каждый день. :-):

В прошлый раз меня хорошо стимулировал конкурс "минус сантиметры", сейчас что-то никто его не проводит :ne_vi_del:

Zinaidik

Mirena
вообще я каждый день взвешиваюсь - для меня так как-то мотивации больше, безусловно отсутствие минуса или привес расстраивают, но как-то упортство просыпается что ли :dan_ser:

правда я вот тут из отпуска вернулась………… 4 дня и +2,7 обратно вернулись :ne_ne_ne:

но ничего, я не сдаюсь - начинаю все сначала!
надеюсь, что за 4 дня не могли вернуться 2,7 кг жира и это жидкость и все такое))

Эхх)

luchick

Mirena
Приветик. Рада буду общению. С рождением ребеночка тебя :-):

Superstar

Zinaidik писал(а):

вообще я каждый день взвешиваюсь - для меня так как-то мотивации больше, безусловно отсутствие минуса или привес расстраивают

На самом деле расстраиваться не стоит, потому что вес вообще не должен снижаться без конца, устаканиваться он тоже должен. :a_g_a:

Добавлено спустя 53 секунды:

Zinaidik писал(а):

4 дня и +2,7 обратно вернулись :ne_ne_ne:

но ничего, я не сдаюсь - начинаю все сначала!
надеюсь, что за 4 дня не могли вернуться 2,7 кг жира и это жидкость и все такое))

Естественно, по большей части, это - жидкость и отходы, просто это, конечно, многовато для четырех дней. Это ты так переедала? :-(

Zinaidik

Superstar
Привет!
Да не скажу, что много переедала и объедалась! В основном морепродукты, овощи и арбуз, НО я пила вино))) видимо поэтому такой привес, сегодня уже почти вернулась к своему весу до отпуска, так что все норм! Спасибо за поддержку.

Но я все равно удивляюсь, неужели вода, жидкость, отеки и простите отходы могут весить почти 3 кг((( Ужос!

Всем хорошего дня!

zorra

Zinaidik писал(а):

Да не скажу, что много переедала и объедалась! В основном морепродукты, овощи и арбуз, НО я пила вино))) видимо поэтому такой привес, сегодня уже почти вернулась к своему весу до отпуска, так что все норм! Спасибо за поддержку.

я тоже за вых привесила кошмар как много, и тоже сваливаю на вино....ну еще тешу себя мыслью что может весы поломались :hi_hi_hi:

Superstar

Zinaidik писал(а):

Но я все равно удивляюсь, неужели вода, жидкость, отеки и простите отходы могут весить почти 3 кг((( Ужос!

Я тебе больше скажу - всего этого лишнего может быть и 5, и 10 кг, и больше, зависит от конкретного организма. Жира лишнего порой в нас меньше, чем мы думаем. :nez-nayu:

zorra

Superstar писал(а):

тебе больше скажу - всего этого лишнего может быть и 5, и 10 кг, и больше

ОХ, Ё

Чур меня чур, такие привесы отходов :-)

Рост 168-177! все сюда))))

Кто сейчас на конференции