Марина, "пятна" - имелось в виду покраснение кожи на лице и шее при приливах. То есть посторонним не заметно, когда у меня прилив.

О капусте не могу обосновать, запомнила совет "есть овощи семейства крестоцветных". Если интересно, я после твоего вопроса настроена почитать внимательнее, могу потом отписаться, что полезного рбнаружу.

Привет, Ольга! Давайте объединятся.
И мне, Оля, такого не сдюжить

Всем добрый вечер. У меня минус 300 грамм.
По теме приливов - пила менопейс около месяца, всякие приливы прекратились. Это витамины для женщин с проблемами климакса. Приливов было три-четыре, сразу расспросила у "потерпевших")), посоветовали, и все!! Ни разу после трёх-четырёх дней приёма. Главное, не натощак, а то тошнит сразу.
Все равно, что в это время трудно худеть. Трудно. Но не невозможно же. А то потом ещё больше лишних кг..
У меня уже год и 5 месяцев не было никаких критических дней, а вчера снова.. Это ненормально, наверное. Все симптомы, как обычно, ничего неординарного. Хорошо, хоть свои "с крылышками" не выбросила..
И все никак не пойму, как эту линеечку сделать..

Добавлено спустя 42 секунды:
Извините за сумбур))

Ясмина23 в верхнем меню есть раздел "линеечки".

Друг хочешь, напиши в личку, там поболтаем об этом

Все делаю, а линеечка не вставляется!

Добавлено спустя 34 секунды:
Сегодня ещё минус 200 грамм.

Просто смешно) я отлично умею пользоваться всеми программами и сервисами, а какую-то линеечку, блин, вставить не получается))

Иветта, ну дожили - о болезнях говорить. Нет бы о мужиках. Хотя... одно другому не мешает.
Спасибо за приглашение, с удовольствием напишу.

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Ясмина23, с какого устройства ты смотришь? Я глянула с планшета - у меня этот пункт меню исчезает. Виден только на компе. Может быть в этом дело.

Девушки а кто нибудь спортом пробовал заниматься? Не железо тягать или марафоны бегать, а с малого и простого?
Я себе сразу сказала не думать ни о климаксе, ни о болезнах с таблетками. Хотела выбросить эту тему из головы. Но проблемы со здоровьем стали расти. Тогда я начала считатать калории и записалась в клуб. Сначала было тяжело, но втянулась. Теперь все болит от тренировок, а не болезней, хотя и болезни явно не ушли далеко. Но есть прогресс. Перестала хвататься за таблетки как что то заболит. Настроение поднялось. Стало легче жить!

sachencia
если честно, мне жалко денег на клуб. У нас это стоит ощутимо дорого. А если еще и с тренером, то для меня вообще не реально. Без тренера я боюсь что-нибудь ухудшить. Хорошо, что тебе это помогает
Ты сколько времени уже занимаешься?
Насчет болезней... ну не знаю... у меня, например, глаукома. Если я брошу лечиться, то через несколько лет ослепну нафиг, что с залом, что без. Так что не все так однозначно.