Маргоша65
У меня наоборот, когда я похудела на сколько то там, то приливы стали сильными, при сильном ожирении они были едва ощутимы.

Да уж, у девушек 50+ проблемы похожие У меня тоже приливы, правда сейчас стали намного реже, 5 лет уже, как менопауза. И болячка пришла вместе с климаксом неприятная - ревматоидный артрит И с весом труднее с годами бороться... Но я думаю, это преодолимо, просто надо научиться жить в новой реальности, не вспоминать, что раньше было лучше, а смотреть в будущее. Ставить себе цели, мечтать....

У меня приливы сейчас очень редко, а пока была в весе, то по нескольку раз в день было плохо и ночью просыпалась вся мокрая. Если чувствую, что начинается прилив, то сразу выхожу на балкон, на воздух. На холоде легче переносится.

Добавлено спустя 3 минуты 3 секунды:

Труднее бороться, но можно. У меня пока получается.

Вера, привет! Я в миру Оля. Надо объединяться с единомышленниками, а то у меня большинство знаеомых либо не заморачиваются весом, либо уже достигли высот. Тягают штанги и бегают марафоны. Мне такого не сдюжить.

То же так было. Сейчас намного легче. Но ,оказывается,не у всех так. Вон Наташа,наоборот стала больше мучиться.

marver, Марина, привет! Меня огорчает, что он же вроде как уже закончился, но приливы и вообще изменение физического состояния никуда не исчезают. Слышу, что это до 10 лет длится, но у меня уже точно лет 6 и ничуть не лучше.
Иногда принимаю курсами ремифемин, с ним полегче, но жутко боюсь даже фито гормонов, хотя понимаю, что это глупо.

Маргоша65, Марина, у меня пока ни фига не улучшилось... хорошо хоть, что я бледная, на лице и шее пятен не видно.

Нажимаю на капусту (хотябы раз в день). Врач сказал помогает. Правда, уже почти год прошел

А капуста свежая?

Иветта, вот под болезнью я именно эту имела в виду. Пока не поняла, как с ней ужиться...

Прошу прощения, заспамила тему своими постами.

Добавлено спустя 3 минуты 2 секунды:
Марина, капусту в основном тушу если обычная, или варю, если цветная или брокколи.

Mikromira

А что за пятна должны появляться на лице и зачем есть капусту???? От чего она помогает? Может тоже надо нажимать на капусту?