Кому за 50 - присоединяйтесь!

Kikka

Девушки, я уезжаю, не знаю, вернусь ли к выходным. Отчет сделаю, когда приеду

valiek

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
всем привет, здесь тоже какой то конкурс?Если речь идет об отчетах? :du_ma_et:

valiek

а где условия и когда можно присоединиться?

Ольга_А

Здравствуйте . Меня зовут Ольга , я новенькая . Пока ничего не понимаю , буду осваиваться :du_ma_et:

luchick

valiek
Ольга_А
Девочки, добро пожаловать!
Условия простые: каждую пятницу отчёт в виде:
возраст рост нач. вес вес прошлой недели вес этой недели калори-сть(по желанию)
вот пример 52...157...117,5...106.3....104.9.(-1.400) 1250кк
Потом можно будет только текущий вес показывать.
Конкурс просто для самоконтроля.

амур

Девочки всем здравствуйте и новеньким добро пожаловать! 52..157..117.5...103.5...103.6 ( +100) 1100кк. А вес стоит даже немного прибавила. КД нет уже 2 месяца, может решили вернуться. А может от погоды. Жара стоит вчера было 37 в тени. ЛЕТО!!! Так как худею по методике доктора Гаврилова , вчера была контрольная встреча и диагностика. За три месяца 9 кг чистого жира ( ВЕДРО!!!). и 6 литров воды.Я более чем довольна результатом!!! Желаю успехов всем девочкам в борьбе с хитрым жиром! :-):

виктория романец

Биоревитализация тоже помогает омолодить кожу. Хожу в клинику Бьюти Тренд. Эффект появился к 5 дню. Процедура совсем не долгая , длится всего 30 минут. Теперь моя кожа выглядит увлажненной , свежей и сияющей)

MotoTanya

Цитата:

За три месяца 9 кг чистого жира ( ВЕДРО!!!). и 6 литров воды

Вот молодчинка!!! Очень рада!

Я тоже похвастаюсь, но совсем чуточку!
У меня вес поднимался и стоял в течении более месяца, собака. Я даже чуток взгрустнула...
Результат биоимпеданса за последний месяц:
Минус 300 гр. веса, но зато минус 800 гр. ЖИРА!!!! :ta_n_cor:

Значит, процесс все же идет!
Молодец мой организм! буду наблюдать за ним дальше! Подробности выложу в своем дневнике.

Sea Salt

MotoTanya писал(а):

Результат биоимпеданса за последний месяц:

Мне бы тоже хотелось посетить это. Заметила, что при большем весе, чем раньше, мое тело смотрится в зеркале красивее. Значит помогли все-таки занятия в спортзале. :-):

такапуна

Здравствуйте, я новенькая.

Худела, считая калории. Только появился результат какой-то, а тут переезд: еда на бегу, что поймала - то и съела. :sh_ok:

Зарегистрировалась тут, буду разбираться )

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции