Кому за 50 - присоединяйтесь!

MotoTanya

амур! Больше так с больницами не хулиганьте! :hi_hi_hi:

Скорейшего выздоровления!

Kikka

svet.light

Галя, спасибо за табличку. Вот сидела торт жевала с чаем дома. И тут у меня торт! :smu:sche_nie:

Я ваще худею или где? :hi_hi_hi:

Kikka

Девушки, завтра отчет!
можно отчитаться за июнь

чигуша

Девочки всем привет!!!!Я вернулась с отпуска и снова встаю в строй с вами.Целых полтора месяца жила на даче ела все что хотела и СКОЛЬКО хотела,ничего не взвешивала и сама не взвешивалась ,думала приеду бегемотом :-)

а вот и нет ,от последнего взвешивания 13.05 -93.3 кг ,по приезду стала 91.1 Посмотрим ,что будет завтра.Но я ооччень удивлена ,что вес не прибавился ,вот как так получилось?Дома чуть переешь и уже привес. ЗАГАДКА природы и организма :-)

Alina_may

чигуша
Мила, так на даче наверное активно двигаться приходилось? Калорий больше расходовалось.

чигуша

Alina_may писал(а):

чигуша
Мила, так на даче наверное активно двигаться приходилось? Калорий больше расходовалось.

Алена,вот и я больше склоняюсь к невольной активности :-)

,вот бы дома такую активность проявлять :smu:sche_nie:

чигуша

мой отчет
53....163...110...91.1...90.6...-500

MotoTanya

Всем добрый день!
Мои отчеты:
1) За неделю с 24.06 по 1.07. 2016
52-160-73-70,7-70,6 = минус 0,1 кг средние ккал 1670
Ну что ж, если не тортик, то пирожок мне опять обеспечен :nez-nayu:

! Вроде и нарушений не было :du_ma_et:

Хотя, если взять американские данные моей дневной нормы в 1600 ккал, то все логично. Худеть не должна, т.к.приход = расходу.
Возвращаюсь к 1500 ккал и посмотрю как пойдет дело.

2) За месяц ИЮНЬ (с 1 июня по 1 июля 2016 г.)
52-160-73-71,8 - 70,6 = минус 1,2 кг

Alina_may

MotoTanya
Ну уж нет, не зарься на мой торт ::yaz-yk:

Мой отчет:
50--170--92,2--88--89 (+1 кг)
Вот такой у меня привесище.
Я на этой неделе сахарную кривую делала, пришлось углеводы ударно кушать, грешу на это.

Кому за 50 - присоединяйтесь!

Кто сейчас на конференции