Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 26 авг 2025, 16:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 2503, 2504, 2505, 2506, 2507, 2508, 2509 ... 4399  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 12:27 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 13.06.2012
Сообщения: 181
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 166

Блог: Просмотр блога (4)
всем приветик!! Поздравляю с отвесиками!!! У меня тоже минус 300 грамм :dan_ser:

Amazonka.by а где вы витаминчики заказываете?

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 12:30 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
НастЁнка СластЁнка
На айхербе.
Девочки, меня забанят за рекламу :-)
Листайте пожалуйста странички назад :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 12:37 
Не в сети
Постелил коврик
Постелил коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 03.07.2013
Сообщения: 344
Откуда: СПБ
Пол: Мужской
Знак зодиака: Весы
В наличии: 350

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
Amazonka.by писал(а):
zCirill
А как же типы женщин? Груша и яблоко?
У нас в семье у всех женщин тип фигуры груша, у всех выраженная талия, лишнее откладывается на бедрах и ягодицах. А если у Куклы в бантиках тип фигуры яблоко? :du_ma_et:


Добавлено спустя 33 секунды:
БудуЛучше писал(а):
Amazonka.by
пффф,ну нет дискомфорта значит норм))

Значит не буду заморачиваться :ta_n_cor:


правда, не знаю про типы женщин - груша-яблоко, возможно оно и есть, генетически предрасположенность и тд.

но в теории о "жироотложения" что я читал, жир по половому признаку - он на то и половой.
и фигуры - груша-яблоко укладывается в гормональные сдвиги.

жир - стратегический запас. запас должен быть такой, чтобы не мешать ограничивать движения и выполнять основной функционал. на суставах жир практически не откладывается (только в особо запущенных случаях)
у женщин есть замечательная функция - вынашивание детей. с жирами на боках-животе по идее (вот тут вопрос, ага) труднее вынашивать ребенка, а на ногах-попе стратегический жир этому не мешает.
у мужчин основной функционал - добыча пропитания, много движения-перемещения, жир на низе живота и на пояснице не мешает двигаться (отягощает, да, но не мешает, не говорим про ожирение ессно)

и если у женщины в детородном возрастном коридоре откладывается жир на животе - скорее всего беда с гормонами, или регулярно потребляется питание которое подавляет женские гормоны.
вот к примеру от пива у мужчин - подавляется тестостерон, женские гормоны в организме начинают доминировать, что служит толчком к откладыванию жиров на грудных мышцах и на бедрах-ягодицах. по крайней мере у меня так точно, фууу ))) сгорает правда быстро, если ограничится пол литра пива в неделю.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 12:43 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 800
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 104

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Омут писал(а):
Кукла в бантиках писал(а):
У меня бедра и ягодицы никогда полными не были. Вот даже сейчас, когда достаточно сильно поправилась, попа у меня нормальная. А живот и бока.... Я что, мужчина? :ps_ih:


А у тебя много лишнего веса?! Без информера не очень удобно :smu:sche_nie:

Искала, как его добавить. Нашла. Вешу сейчас 62 кг. По некоторым калькуляторам у меня якобы нормальный вес. Но фигня это все. Размер одежды 46-48. Я после родов весила 52 и потом похудела без диет до 48. Считаю, что мой нормальный вес 48-50. Ну максимум 52. Так что 10 кг лишних стабильно есть.

_________________
Изображение
Подпольное казино стройности для своих, отчет по четвергам и ежедневно
Кубок УЭФА, отчет по средам с фото
Меняем привычки «Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра»
Стройняшки к Новому Году, отчет по пятницам


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 12:45 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 03.12.2012
Сообщения: 2846
Изображений: 148
Откуда: 33 кілометри від Києва в напрямку Польші
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 125

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (18)
zCirill
ну конечно если жрать ведрами и у например женщины жир откладывается не там,то да дело в гормонах,но когда с детства такая предрасположенность,у меня вот например так ноги всегда красивые никогда не стеснялась коротких юбок(ну правда внутренняя часть бедра немножко подводит)и худеют у меня в первую очередь ноги и жопа кума у меня такая же,а еще талии почти нет, и иногда я выгляжу очень смешно:джинсы о обтяжечку на относительно тоненьких ногах,шпиляка,а сверху печаль тоска,а еще если это зима и сверху курточка пуховик,то я вообще выгляжу как неудачный пазл: один человек с частями тела от разных :-) но ща уже более мене все выровняла

_________________
ОЛЯ только на ТЫ!!!)
Изображение
Изображение

Тело дано с рождения, фигуру строишь ты
— правосудие беспристрастно!
— а если я предложу правосудию печенье?
— правосудие рассмотрит ваше предложенье.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 12:47 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 800
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 104

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
может быть это нарушение гормонального баланса, по идее лучше уточнить у эндокринолога.[/quote]
Ну у меня были подозрения на то, что сбились гормоны. Потому что пила противозачаточные, да и беременность тоже могла повлиять... А после новинета (противозачаточные) вообще волосы стали лезть... Но я сдавала анализы на гормоны, вроде бы все в норме. И, в принципе, сколько себя помню, даже будучи худой, никогда не было плоского живота. У меня всегда складка внизу была. А ноги, бедра, попа... Такие худые, что многие поражались. А вот у сестры всегда было наоборот.
И началась поправляться, конечно, ноги и попа стали шире, но совсем немного.

Добавлено спустя 2 минуты 57 секунд:
Amazonka.by писал(а):
Кукла в бантиках
Я выбирала себе по % содержанию витамин в капсуле.
На весенне-осенний период брала %-ое содержание витамин повыше, сейчас периодически пью витамины, где суточная доза одного витамина 100% не превышает. Начиталась, что зимой людям катастрофически не хватает витамина Д - заказала. Для профилактики зрения заказала лютеин, который играет важную роль в профилактике заболеваний глаз. А я хочу, чтобы зрение у меня всегда было отличное :-):
В общем смотрите сами, что вам нужно, что хочется и покупайте.
Если что, скину вам в личку свой код на скидку :smu:sche_nie:


Добавлено спустя 5 минут 43 секунды:
Кукла в бантиках
У нас покупала рыбий жир в капсулах, все равно был с запахом и с привкусом. Не могла пить. :negative: Там же оболочка хорошая, ничего такого нет. :-): В следующем месяце закажу еще баночку. Со сроками все окей всегда было, а у меня заказов огого, вип-статус там. Кстати сегодня пришли две посылочки с херба, заказанные 20.06.13 :ta_n_cor: :ta_n_cor:

Высылайте. Хочу что-то заказать) А ссылочку на норму витаминов чего сколько нужно? Для зрения мне очень нужно, заметила, что оно очень сильно упало последнее время, так как моя работа постоянно у компа.

_________________
Изображение
Подпольное казино стройности для своих, отчет по четвергам и ежедневно
Кубок УЭФА, отчет по средам с фото
Меняем привычки «Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра»
Стройняшки к Новому Году, отчет по пятницам


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 12:53 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 07.06.2013
Сообщения: 451
Изображений: 32
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 436

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (3)
Лучик Света
Мне помогали таблеточки для рассасывания Гомеобокс.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 12:57 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 31.05.2013
Сообщения: 166
Изображений: 14
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 207

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет. Я сегодня хулиганю по-взрослому :-) , ну правда и вчера и сегодня очень много двигалась, так что надеюсь сильного урона мне это не принесет, весы спрятала от греха подальше, взвешаюсь на выходные :men:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 12:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 16.02.2012
Сообщения: 3330
Изображений: 5
Откуда: Витебск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 2,160

Награды: 35
Блог: Просмотр блога (0)
zigaluk
Уж не из-за дня рождения ли? :ni_zia:
:greets:

_________________
Изображение

Изображение

.......Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Как худеется на подсчете калорий? Делимся)
СообщениеДобавлено: 17 июл 2013, 13:06 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 10.07.2013
Сообщения: 800
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 104

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
zigaluk писал(а):
Всем привет. Я сегодня хулиганю по-взрослому :-) , ну правда и вчера и сегодня очень много двигалась, так что надеюсь сильного урона мне это не принесет, весы спрятала от греха подальше, взвешаюсь на выходные :men:

А я взвешиваюсь, даже когда нарушаю. Смотрю на какие вредные продукты мой организм хуже всего реагирует. Допустим, фрукты на ужин мне обычно привеса не дают. Даже пицца может не дать. А вот мороженое - быстренько дает привес. А срывы иногда бывают у всех. Лучше ведь сорваться на ту еду, что меньше привеса даст лично тебе.
Но хорошо взвешиваться каждый день, если нормально реагируешь на привесы. Я раньше очень болезненно реагировала. А сейчас отношусь как к эксперименту. Анализирую. Заметила, что у меня в последний день КД вес может скакнуть аж на 1 кг. Причем не важно, ем я плохое или нет...

_________________
Изображение
Подпольное казино стройности для своих, отчет по четвергам и ежедневно
Кубок УЭФА, отчет по средам с фото
Меняем привычки «Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра»
Стройняшки к Новому Году, отчет по пятницам


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 43982 ]  На страницу Пред.  1 ... 2503, 2504, 2505, 2506, 2507, 2508, 2509 ... 4399  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AM_Mart, BingBot, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, fotorecla@yandex.ru, GoogleBot, GPTBot, KETI_G, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, ORM-IX, ОльгаФедотова, semagelena, SentiBot, sls89, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexImagesBot, ЖенаЭдика, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB