Ищу напарницу для похуделок.

НатальяCереченко

Я тут толком разобраться не могу))0куда писать и что вставлять..рост 166...)))))

niks15

НатальяCереченко

я повыше, но, думаю, 65 и ты и я осилим

olenka299

Девочки, можно к вам? мне правда надо скинуть аж 15.

Masha-maria

olenka299 писал(а):

Девочки, можно к вам? мне правда надо скинуть аж 15.

Привет! Рассказывай как собираешся худеть? Что со спортом?

above_rainbow

Рост 172, вес 59, цель 55кг :-)

хэлп ми)) мне нужен вызов

Masha-maria

above_rainbow писал(а):

Рост 172, вес 59, цель 55кг :-)

хэлп ми)) мне нужен вызов

А какой у тебя ИМТ???

above_rainbow

Masha-maria писал(а):

above_rainbow писал(а):

Рост 172, вес 59, цель 55кг :-)

хэлп ми)) мне нужен вызов

А какой у тебя ИМТ???

19,94

Masha-maria

Ой, не знаю above_rainbow, с таким-то ИМТ- куда уж худеть, может просто спортом заняться, подтянуть мышцы- а вес это только цифра :nez-nayu:

Или есть какие-то проблемные места?

above_rainbow

Masha-maria писал(а):

Ой, не знаю above_rainbow, с таким-то ИМТ- куда уж худеть, может просто спортом заняться, подтянуть мышцы- а вес это только цифра :nez-nayu:

Или есть какие-то проблемные места?

вот-вот с проблемными местами и охото расправиться, это жирок с живота убрать и в бедрах. Спортом занимаюсь уже месяцев 7. Но без правильного питания я не увижу кубиков пресса и пр. :)
я только и слышу "куда тебе худеть" и тянусь за конфетами, оправдывая себя этим))

Masha-maria

above_rainbow,
Для начала это прочитай о ПП:
viewtopic.php?f=49&t=7344
Потом информер сделай, коридор установи и в путь!!!
А как тренируешься?

Ищу напарницу для похуделок.

Кто сейчас на конференции