Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 27 фев 2026, 19:09

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 469 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 47  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2021, 09:32 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 29.07.2021
Сообщения: 61
Пол: Женский
В наличии: 67

Блог: Просмотр блога (0)
Сентябриска писал(а):
Rudana писал(а):
Всем привет, пока табличку не выложили отчитываюсь что у меня по нулям

Главное что не + :-): после восьми не пейте чёрный чай :secret:

а почему нельзя черный чай?

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]

Первый период с 18.02 -9.05 2021. Вес с 112до 103.
Второй период с 30.07 -.18.08 Вес с 103.6-101
Третий период после родов. С 18.07 по 1.09 2022 с 106.5 кг хочу скинуть до 95 и уйти на 4 период.
А хаха 4 период 28.01.2024 вес с 109.5 просто скинуть лишние
4 Периуд с 11.10.2023 [/color] 108 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2021, 09:54 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 29.07.2021
Сообщения: 61
Пол: Женский
В наличии: 67

Блог: Просмотр блога (0)
Tamas писал(а):
Добрый день, девушки!
Я наконец сдвинулась с мертвой точки. 75кг. :ya_hoo_oo:
Ем на ночь арбузы,вес не растет.

Добавлено спустя 3 минуты 55 секунд:
И ещё я грешу , ем мёд. Понемногу,но почти каждый день. С кашей,творогом. До этого ела бананы. Буду наблюдать что и как.
Я из Самары у нас жара . Пью в основном только воду.

тоже вчера съела арбуза килограмм боялась что сегодня + будет . но нече вес 101,3 . но я так больше делать не буду. во первых угливодов много а во вторых спать мешает. а что касаемо мёда так он очень повышает инсулин меньше чем бананы конечно но вот с творогом и молочной кашей его вообще не рекомендуют. мёд конечно лучше сахара, если его уходит меньше чем сахара а так углей в нем больше ну и польза есть .

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]

Первый период с 18.02 -9.05 2021. Вес с 112до 103.
Второй период с 30.07 -.18.08 Вес с 103.6-101
Третий период после родов. С 18.07 по 1.09 2022 с 106.5 кг хочу скинуть до 95 и уйти на 4 период.
А хаха 4 период 28.01.2024 вес с 109.5 просто скинуть лишние
4 Периуд с 11.10.2023 [/color] 108 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2021, 10:31 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 623
Пол: Женский
В наличии: 365

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (5)
oxana1108 писал(а):
Сентябриска писал(а):
Rudana писал(а):
Всем привет, пока табличку не выложили отчитываюсь что у меня по нулям

Главное что не + :-): после восьми не пейте чёрный чай :secret:

а почему нельзя черный чай?

он задерживает воду в организме. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение **
Изображение *(1.01.().) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25-25.09.25.(70,0.)
3 этап=25.09.25-*******(65,0.)
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2021, 10:40 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 29.07.2021
Сообщения: 61
Пол: Женский
В наличии: 67

Блог: Просмотр блога (0)
не знала об этом. всегда пью чай . надо попробовать отказаться на ночь от чая. я еще и перед сном стакан воды выпиваю и ночью могу попить.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]

Первый период с 18.02 -9.05 2021. Вес с 112до 103.
Второй период с 30.07 -.18.08 Вес с 103.6-101
Третий период после родов. С 18.07 по 1.09 2022 с 106.5 кг хочу скинуть до 95 и уйти на 4 период.
А хаха 4 период 28.01.2024 вес с 109.5 просто скинуть лишние
4 Периуд с 11.10.2023 [/color] 108 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 14:37 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.02.2013
Сообщения: 1514
Изображений: 15
Откуда: США
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 295

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Меня не теряйте из отчетов, вернусь из отпуска в конце сентября и вот тогда там точно будет над чем работать. Уезжаю к детям-внукам в Москву...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 15:32 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.06.2021
Сообщения: 111
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 117

Блог: Просмотр блога (0)
Удачного путешествия! Берегите себя!

_________________
[url=https://calorizator.ru/lines/][img]https://calorizator.ru/line/Z9hMG0Ae_93.4_9300YPQttC1INC90LXQtNC10LvRjyE.gif[/img][/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2021, 17:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2018
Сообщения: 124
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 111

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! Какие мы все-таки молодцы! Потихоньку все идем к поставленной цели! :a_g_a:

_________________
Кто понял жизнь, тот больше не спешит...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 16 авг 2021, 08:22 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 29.07.2021
Сообщения: 61
Пол: Женский
В наличии: 67

Блог: Просмотр блога (0)
Мой вес на сегодня 99.800 наконец я увидела 2х значение число. Даже два дня гуляния д.р мне не помешали. А все по тому что ела днём а вечером только немного морепродуктов

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]

Первый период с 18.02 -9.05 2021. Вес с 112до 103.
Второй период с 30.07 -.18.08 Вес с 103.6-101
Третий период после родов. С 18.07 по 1.09 2022 с 106.5 кг хочу скинуть до 95 и уйти на 4 период.
А хаха 4 период 28.01.2024 вес с 109.5 просто скинуть лишние
4 Периуд с 11.10.2023 [/color] 108 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 16 авг 2021, 09:33 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.06.2021
Сообщения: 111
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 117

Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день! Вес - 98,2. И всю неделю около этой цифры "плясал"97,9-98.6.Надо что-то менять)

_________________
[url=https://calorizator.ru/lines/][img]https://calorizator.ru/line/Z9hMG0Ae_93.4_9300YPQttC1INC90LXQtNC10LvRjyE.gif[/img][/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 16 авг 2021, 09:36 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2018
Сообщения: 124
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 111

Блог: Просмотр блога (0)
У меня сегодня 68.5 кг.
- 0.3 кг.
Отчетик вечером оформлю, как все отпишутся)

_________________
Кто понял жизнь, тот больше не спешит...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 469 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 47  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AKK56, AM_Mart, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, Fererro, GoogleBot, irina_m1973, lyuba.lemesheva, MetaExternalAgentBot, Milana, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Настасья123, ТатьянаКА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB