Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 сен 2025, 00:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 469 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 47  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2021, 09:32 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 29.07.2021
Сообщения: 61
Пол: Женский
В наличии: 67

Блог: Просмотр блога (0)
Сентябриска писал(а):
Rudana писал(а):
Всем привет, пока табличку не выложили отчитываюсь что у меня по нулям

Главное что не + :-): после восьми не пейте чёрный чай :secret:

а почему нельзя черный чай?

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]

Первый период с 18.02 -9.05 2021. Вес с 112до 103.
Второй период с 30.07 -.18.08 Вес с 103.6-101
Третий период после родов. С 18.07 по 1.09 2022 с 106.5 кг хочу скинуть до 95 и уйти на 4 период.
А хаха 4 период 28.01.2024 вес с 109.5 просто скинуть лишние
4 Периуд с 11.10.2023 [/color] 108 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2021, 09:54 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 29.07.2021
Сообщения: 61
Пол: Женский
В наличии: 67

Блог: Просмотр блога (0)
Tamas писал(а):
Добрый день, девушки!
Я наконец сдвинулась с мертвой точки. 75кг. :ya_hoo_oo:
Ем на ночь арбузы,вес не растет.

Добавлено спустя 3 минуты 55 секунд:
И ещё я грешу , ем мёд. Понемногу,но почти каждый день. С кашей,творогом. До этого ела бананы. Буду наблюдать что и как.
Я из Самары у нас жара . Пью в основном только воду.

тоже вчера съела арбуза килограмм боялась что сегодня + будет . но нече вес 101,3 . но я так больше делать не буду. во первых угливодов много а во вторых спать мешает. а что касаемо мёда так он очень повышает инсулин меньше чем бананы конечно но вот с творогом и молочной кашей его вообще не рекомендуют. мёд конечно лучше сахара, если его уходит меньше чем сахара а так углей в нем больше ну и польза есть .

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]

Первый период с 18.02 -9.05 2021. Вес с 112до 103.
Второй период с 30.07 -.18.08 Вес с 103.6-101
Третий период после родов. С 18.07 по 1.09 2022 с 106.5 кг хочу скинуть до 95 и уйти на 4 период.
А хаха 4 период 28.01.2024 вес с 109.5 просто скинуть лишние
4 Периуд с 11.10.2023 [/color] 108 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2021, 10:31 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2021
Сообщения: 606
Пол: Женский
В наличии: 355

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (4)
oxana1108 писал(а):
Сентябриска писал(а):
Rudana писал(а):
Всем привет, пока табличку не выложили отчитываюсь что у меня по нулям

Главное что не + :-): после восьми не пейте чёрный чай :secret:

а почему нельзя черный чай?

он задерживает воду в организме. :smu:sche_nie:

_________________
Изображение*.г *
Изображение *(1.01.(7.5).) .д *Изображение*
начало "тропинки" с 1.05.21.(80,0.)
1 этап= 1.05.21-7.05.25 .(75,0.)
2 этап= 7.05.25 - ******(70,0.)


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 11 авг 2021, 10:40 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 29.07.2021
Сообщения: 61
Пол: Женский
В наличии: 67

Блог: Просмотр блога (0)
не знала об этом. всегда пью чай . надо попробовать отказаться на ночь от чая. я еще и перед сном стакан воды выпиваю и ночью могу попить.

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]

Первый период с 18.02 -9.05 2021. Вес с 112до 103.
Второй период с 30.07 -.18.08 Вес с 103.6-101
Третий период после родов. С 18.07 по 1.09 2022 с 106.5 кг хочу скинуть до 95 и уйти на 4 период.
А хаха 4 период 28.01.2024 вес с 109.5 просто скинуть лишние
4 Периуд с 11.10.2023 [/color] 108 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 14:37 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 27.02.2013
Сообщения: 1514
Изображений: 15
Откуда: США
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 295

Награды: 42
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! Меня не теряйте из отчетов, вернусь из отпуска в конце сентября и вот тогда там точно будет над чем работать. Уезжаю к детям-внукам в Москву...

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 12 авг 2021, 15:32 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.06.2021
Сообщения: 111
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 117

Блог: Просмотр блога (0)
Удачного путешествия! Берегите себя!

_________________
[url=https://calorizator.ru/lines/][img]https://calorizator.ru/line/Z9hMG0Ae_90.8_9300YPQttC1INC90LXQtNC10LvRjyE.gif[/img][/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 13 авг 2021, 17:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2018
Сообщения: 124
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 111

Блог: Просмотр блога (0)
Девочки! Какие мы все-таки молодцы! Потихоньку все идем к поставленной цели! :a_g_a:

_________________
Кто понял жизнь, тот больше не спешит...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 16 авг 2021, 08:22 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться

Регистрация: 29.07.2021
Сообщения: 61
Пол: Женский
В наличии: 67

Блог: Просмотр блога (0)
Мой вес на сегодня 99.800 наконец я увидела 2х значение число. Даже два дня гуляния д.р мне не помешали. А все по тому что ела днём а вечером только немного морепродуктов

_________________
Изображение
url=https://calorizator.ru/lines/]Изображение[/url]

Первый период с 18.02 -9.05 2021. Вес с 112до 103.
Второй период с 30.07 -.18.08 Вес с 103.6-101
Третий период после родов. С 18.07 по 1.09 2022 с 106.5 кг хочу скинуть до 95 и уйти на 4 период.
А хаха 4 период 28.01.2024 вес с 109.5 просто скинуть лишние
4 Периуд с 11.10.2023 [/color] 108 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 16 авг 2021, 09:33 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 24.06.2021
Сообщения: 111
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 117

Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день! Вес - 98,2. И всю неделю около этой цифры "плясал"97,9-98.6.Надо что-то менять)

_________________
[url=https://calorizator.ru/lines/][img]https://calorizator.ru/line/Z9hMG0Ae_90.8_9300YPQttC1INC90LXQtNC10LvRjyE.gif[/img][/url]


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Нужен напарник!
СообщениеДобавлено: 16 авг 2021, 09:36 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2018
Сообщения: 124
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 111

Блог: Просмотр блога (0)
У меня сегодня 68.5 кг.
- 0.3 кг.
Отчетик вечером оформлю, как все отпишутся)

_________________
Кто понял жизнь, тот больше не спешит...


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 469 ]  На страницу Пред.  1 ... 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29 ... 47  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Berika, BingBot, ClaudeBot, dravravik, GoogleBot, GPTBot, Prema, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Veronika Bell, YandexBot, zgd62, Котяня


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB