Добрый вечерочек! Тепла и любви всем!

Какой у вас ник на форуме? Natik2005

Какое ваше настоящее имя? Натали

Сколько вам лет? 34 года

Откуда вы и где проживаете? Краснодарский край г.Туапсе

Есть муж, дети, парень? Муж есть, 2 сына(13 и 7 лет)

Чем занимаетесь по жизни? Я предприниматель

Чем нравится этот форум и сайт? Почему именно здесь вы "осели"? Надо бы слегка похудеть перед зачатием третьего ребёнка. Нужны дельные советы в разных областях.

1. Какой у вас ник на форуме?BESTNESSI
2. Какое ваше настоящее имя? Анне
3. Сколько вам лет (год рождения)?1971
4. Откуда вы и где проживаете (страна, город)?Эстония, Таллинн
5. Есть муж, дети, парень?да
6. Чем занимаетесь по жизни? медик
7. Чем нравится этот форум и сайт? Почему именно здесь вы "осели"? И как вообще сюда попали? Только знакомлюсь, знакомая посоветовала

1. Какой у вас ник на форуме?
Angelisha
2. Какое ваше настоящее имя?
Ангелина
3. Сколько вам лет (год рождения)?
29 (1988 год)
4. Откуда вы и где проживаете (страна, город)?
Россия, Москва
5. Есть муж, дети, парень?
Замужем
6. Чем занимаетесь по жизни?
Юрист
7. Чем нравится этот форум и сайт? Почему именно здесь вы "осели"? И как вообще сюда попали?
Здесь милые и добрые люди, рискнула зарегистрироваться

1. Какой у вас ник на форуме? Маргаритка городская
2. Какое ваше настоящее имя? Маргарита
3. Сколько вам лет (год рождения)? 38
4. Откуда вы и где проживаете (страна, город)? Россия, Нижний Новгород
5. Есть муж, дети, парень? Муж, трое детей
6. Чем занимаетесь по жизни? нахожусь в декрете
7. Чем нравится этот форум и сайт? Почему именно здесь вы "осели"? И как вообще сюда попали? Пока осматриваюсь, попала случайно, хочу общаться и худеть!

Всем привет! Меня зовут Вера, мне 58 лет. Я из Нижнего Новгорода. Замужем, детей двое (взрослые). Не работаю.
Уже 3 недели пользуюсь анализатором калорийности с этого сайта. Сегодня решила зарегистрироваться здесь.
3 года назад быстро и сильно поправилась. Год назад решила взяться за себя, пошла в фитнес клуб, изменила систему питания на более правильную. За 9 месяцев похудела на 17 кг. Но этого не достаточно, хочу похудеть еще, как минимум на 10-15кг. После того, как 3 месяца у меня был эффект плато, решила попробовать сдвинуть вес с места,начав считать калории. И вот уже 3-ю неделю считаю всё, что съела и выпила) Результат есть, вес тронулся вниз)))

1. Какой у вас ник на форуме? Elena080969
2. Какое ваше настоящее имя? Елена
3. Сколько вам лет (год рождения)? 47
4. Откуда вы и где проживаете (страна, город)? Беларусь, Брест
5. Есть муж, дети, парень? Муж, трое детей
6. Чем занимаетесь по жизни? бизнес
7. Чем нравится этот форум и сайт? Почему именно здесь вы "осели"? И как вообще сюда попали? Искала адекватный подсчет калорийности

Добавлено спустя 7 минут 40 секунд:
Ничего нет невозможного

1. Какой у вас ник на форуме? Saffary
2. Какое ваше настоящее имя? Ксения
3. Сколько вам лет (год рождения)? 32 года
4. Откуда вы и где проживаете (страна, город)? г. Королев Московской области
5. Есть муж, дети, парень? Есть все, кроме детей)
6. Чем занимаетесь по жизни? По жизни я люблю путешествовать, вышивать, читать и всячески себя радовать)
7. Чем нравится этот форум и сайт? Почему именно здесь вы "осели"? И как вообще сюда попали? Раньше сидела плотно на Дионе, но т.к. там сломался счетчик калорий, нашла этот сайт.

Всем привет Принимайте новенькую
1. Какой у вас ник на форуме? Tajana
2. Какое ваше настоящее имя? Татьяна
3. Сколько вам лет (год рождения)? 1979 (37 лет)
4. Откуда вы и где проживаете (страна, город)? Беларусь, Минск
5. Есть муж, дети, парень? Муж, две дочуры: 3 года и 18 лет
6. Чем занимаетесь по жизни? Радуюсь жизни
7. Чем нравится этот форум и сайт? Почему именно здесь вы "осели"? И как вообще сюда попали? Пользовалась калоризатором, потом решила и меню заполнять.

Добавлено спустя 6 минут 21 секунду:
- Какой волшебной силой Вы хотели бы обладать?
- Не жрать после шести!

1. Какой у вас ник на форуме?
Lusien-Alvarez
2. Какое ваше настоящее имя?
Олеся
3. Сколько вам лет (год рождения)?
28 (06.09.1988)
4. Откуда вы и где проживаете (страна, город)?
Россия, Балашиха
5. Есть муж, дети, парень?
Есть муж, дочка.
6. Чем занимаетесь по жизни?
Работаю в банке и наслаждаюсь семейной жизнью
7. Чем нравится этот форум и сайт? Почему именно здесь вы "осели"? И как вообще сюда попали?
По телевизору увидела программу про правильное питание. И там сказали , что есть сайт по подсчету калорий. Зайдя сюда все оказалось намного круче чем подсчет. Классный сайт.

Привет всем!

1. Какой у вас ник на форуме?
ya-morkovka
2. Какое ваше настоящее имя?

3. Сколько вам лет (год рождения)?
1982
4. Откуда вы и где проживаете (страна, город)?
Россия, Королев
5. Есть муж, дети, парень?
Есть муж, дочка.
6. Чем занимаетесь по жизни?
Работу работаю
7. Чем нравится этот форум и сайт? Почему именно здесь вы "осели"? И как вообще сюда попали?

Хотим худеть вместе с мужем, решила использовать рецепты с сайта, чтобы было вкусно, а не скучно. Интересует вопрос, насколько верны калории и БЖУ, указанные в блюдах? Можно ли доверять или лучше пересчитывать самостоятельно?

Собственно, калории считать и рассчитывать умею, занимаюсь этим почти всю свою жизнь, так как склонна к полноте, поэтому приходится. Занимаюсь спортом (тренажерный зал, кроссфит, бег) непрофессионально. Но надо бы сжечь жирок, который накопился за осень -зиму размеренной жизни. Раньше предпочитала в основном низкоуглеводки, но надоело, хочется здорового и правильного питания.