100 и больше- давайте худеть вместе

]{апризА

Gost
Kath81
спасибо!!!!!!

mh33

Всем приввет!!! С прошедшим праздником всех :rose:

В бой с новыми силами :check_it:

Привет всем новеньким :)

likabjut

всем, всем , всем

агат

Девочки, всем привет и добрый вечер. Новеньким- рада знакомству. Всех у кого отвесы- поздравляю, просто умнички! :bu_ket:

А у меня опять застой- уже неделю вес стоит на одном месте. :ne_vi_del:

Но я за всех очень рада, так держать.

Вложение:

dlja_vas.gif

А_Л_Л_А

всем привет)агат
у меня 2 недели вес стоял..потом зажор на 8 марта и сейчас опять двигаться начал потихоньку :-):

тебе может тоже день читтинга сделать))

mh33

девочки! Всем доброе утро!
вот хотела спросить, кто нибудь пробывал хром, говорят он помогает преодолеть тягу к сладкому?

likabjut

Всем доброго дня и отличного настроения

mh33 писал(а):

кто нибудь пробывал хром, говорят он помогает преодолеть тягу к сладкому?

когда хочется сладкого организм просит углерода (ищем в свежих фруктах), когда тянет к шоколаду не хватает магния (ищем в в нежареных семечках и орехах, стручковых и бобовых). я просто покупаю и пью столовую минералку с повышенным содержанием магния - реально отбивает жевать сладкое или шоколад. :a_g_a:

mh33

likabjut писал(а):

Всем доброго дня и отличного настроения

mh33 писал(а):

кто нибудь пробывал хром, говорят он помогает преодолеть тягу к сладкому?

когда хочется сладкого организм просит углерода (ищем в свежих фруктах), когда тянет к шоколаду не хватает магния (ищем в в нежареных семечках и орехах, стручковых и бобовых). я просто покупаю и пью столовую минералку с повышенным содержанием магния - реально отбивает жевать сладкое или шоколад. :a_g_a:

надо будет минералочку попробывать :) спасибки

Huliganka

mh33
Привет! Я месяц пропила пикамилот хрома (могу в названии чуть ошибиться), что-то мне он не помог))) :ps_ih:

Дракон36

Здравствуйте, Девушки!
Простите меня за столь интимный вопрос, но для меня он очень важный. Кто-нибудь сталкивался с проблемой растяжек, борьбой с ними? И каковы реальные результаты?

100 и больше- давайте худеть вместе

Кто сейчас на конференции