Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 авг 2025, 13:05

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 2630 ]  На страницу Пред.  1 ... 244, 245, 246, 247, 248, 249, 250 ... 263  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Осуществим мечту. Худеем от 95 до 70 кг
СообщениеДобавлено: 16 фев 2015, 22:30 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 01.02.2015
Сообщения: 277
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 285

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
126148
как там Софи Лорен советовала? кушай голой и перед зеркалом

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осуществим мечту. Худеем от 95 до 70 кг
СообщениеДобавлено: 17 фев 2015, 12:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Всем приветик... всех с наступившей масленицей... блины печем любимым, а себя не балуем....

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осуществим мечту. Худеем от 95 до 70 кг
СообщениеДобавлено: 18 фев 2015, 18:59 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.08.2014
Сообщения: 155
Изображений: 20
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 171

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (3)
Mouse_ntl писал(а):
Всем приветик... всех с наступившей масленицей... блины печем любимым, а себя не балуем....

Зря!Я делала по дюкановски.очень даже хорошие получаются.Сын ел как обычные)))))

_________________
Изображение

Мой Инстаграм - mur_murcha


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осуществим мечту. Худеем от 95 до 70 кг
СообщениеДобавлено: 19 фев 2015, 06:33 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 05.11.2014
Сообщения: 484
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 153

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Мурча писал(а):
Mouse_ntl писал(а):
Всем приветик... всех с наступившей масленицей... блины печем любимым, а себя не балуем....

Зря!Я делала по дюкановски.очень даже хорошие получаются.Сын ел как обычные)))))

Приветик) Дюкановский рецептик напишите, плиз :smu:sche_nie: он на отрубях вроде основан - рою интернет не могу никак найти ...

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение новогодний беспредел


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осуществим мечту. Худеем от 95 до 70 кг
СообщениеДобавлено: 19 фев 2015, 12:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Nadenka2014 писал(а):
Мурча писал(а):
Mouse_ntl писал(а):
Всем приветик... всех с наступившей масленицей... блины печем любимым, а себя не балуем....

Зря!Я делала по дюкановски.очень даже хорошие получаются.Сын ел как обычные)))))

Приветик) Дюкановский рецептик напишите, плиз :smu:sche_nie: он на отрубях вроде основан - рою интернет не могу никак найти ...


Вложение:
Снимок4.JPG


Добавлено спустя 1 минуту 29 секунд:
Мурча писал(а):
Зря!Я делала по дюкановски.очень даже хорошие получаются.Сын ел как обычные)))))


принципеально не сочетаю Жиры с Углеводами.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осуществим мечту. Худеем от 95 до 70 кг
СообщениеДобавлено: 19 фев 2015, 20:41 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.08.2014
Сообщения: 155
Изображений: 20
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 171

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (3)
Да,рецепт такой же практически.Вот по такому пекла:
2 ст.л кук. крахмала
— 100 мл. обезж. молока
— 1 ст. л мягкого творога
— 2 яйца
— 2 ст. л крутого кипятка
— щепотка соли и соды
— 1 таб. сахарзама

Взбиваем яйца ссолью и сахарзамом. Вливаем молоко — взбиваем. Добавляем мягкий творог и соду. Взбиваем. Аккуратно добавляем кук-й крахмал. На последнем этапе вливаем кипяток. Еще раз все хорошо взбиваем и можно печь блины.
На моем похудении не сказывается.Правда я на завтрак такие вещи ем.А вот дюкановский овсяноблин не понравился из отрубей.Гадость!Вкуснее из овсянки.Такая лепешка вкусная выходит! Я жарила блин,на половину сыр и накрывала второй.Очень вкусно!Но у меня от овсянки в виде блина или выпечки вечно привес.Но вкуснааааа.Рецептик вот:
яйцо+две ложки перемолотой(можно цельной,но перемолотой овсянки,соль)все смешать)если густовато можно молока капнуть.

_________________
Изображение

Мой Инстаграм - mur_murcha


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осуществим мечту. Худеем от 95 до 70 кг
СообщениеДобавлено: 20 фев 2015, 05:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Регистрация: 05.11.2014
Сообщения: 484
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 153

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо за интересные рецептики :-): Надо попробовать испечь такие блинчики)) А калорийность не рассчитывали на выходе какая получается? У меня в обычных блинах на кефире 140 калорий на 100 грамм, интресно сколько в этих калорий по массе готового продукта?

Добавлено спустя 3 минуты 20 секунд:
Девочки, и еще один вопрос не по теме немного, но думаю вы не откажете в помощи)) :bu_ket: У многих в информере вижу строку - цель и сколько осталось, план, опережени и тд. В личном кабинете не могу найти такое, как ввы делаете подробный информер с этими данными?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
[URL=http://www.calorizator.ru/lines/]Изображение новогодний беспредел


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осуществим мечту. Худеем от 95 до 70 кг
СообщениеДобавлено: 20 фев 2015, 09:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Nadenka2014 писал(а):
Спасибо за интересные рецептики :-): Надо попробовать испечь такие блинчики)) А калорийность не рассчитывали на выходе какая получается? У меня в обычных блинах на кефире 140 калорий на 100 грамм, интресно сколько в этих калорий по массе готового продукта?


Вложение:
блины.JPG


Nadenka2014 писал(а):
Девочки, и еще один вопрос не по теме немного, но думаю вы не откажете в помощи)) :bu_ket: У многих в информере вижу строку - цель и сколько осталось, план, опережени и тд. В личном кабинете не могу найти такое, как ввы делаете подробный информер с этими данными?


А вот тебе ссылка на видео как сделать инфомер


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осуществим мечту. Худеем от 95 до 70 кг
СообщениеДобавлено: 21 фев 2015, 14:18 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 21.08.2014
Сообщения: 155
Изображений: 20
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 171

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (3)
Я готовлю из диетических продуктов и не заморачиваюсь по поводу калорийности.

_________________
Изображение

Мой Инстаграм - mur_murcha


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Осуществим мечту. Худеем от 95 до 70 кг
СообщениеДобавлено: 21 фев 2015, 14:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 16.07.2012
Сообщения: 26950
Изображений: 101
Откуда: Сумы
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 14,154

Награды: 230
Блог: Просмотр блога (19)
Мурча
а ты коридор вообще не считаешь????

_________________
Несдержанность в мелочах погубит великое дело. (с) Конфуций


ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 2630 ]  На страницу Пред.  1 ... 244, 245, 246, 247, 248, 249, 250 ... 263  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Елена Ижицкая, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Natal.ka, natashkinz, ORM-IX, ОльгаЕЕЕ, satilana68, selvena, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Лидия-2025, НатБ, Татьяна Ив., Туся 2025, ТНМ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB