Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Midori

Красотка Агата писал(а):

Ну я, например, терпеть ненавижу суши. Я не понимаю их вкуса, по мне это тупо рис с рыбой. Я не получаю удовольствия от этой еды, а весь мир слюни пускает... Всем вкусно, а мне - нет. Так же и с выпечкой. Вопрос привычки и вкусовых приоритетов.

Совершенно верно! Именно про это я и говорю, если в детстве нас родители контролируют, наше питание, то уже будучи взрослыми мы сами выбираем, что нам кушать. И тут уже мы следуем своим вкусовым пристрастиям. Я знаю кучу людей, которые терпеть не могут суши, так же как и кучу народа кто не любит выпечку и сладкое не переносит....как говорится "дело вкуса" :nez-nayu:

Малюска

Marina_T писал(а):

Малюска
У тебя тоже вкусно!) У меня было ваще-ваще!))))) Еще прям так всё красивенько сделано) Есть было жалко)
Блин!)))) Надо было пофоткать эту красоту) Я на переговорах была правда, наверное это выглядело бы как не очень))) :sh_ok:

представляю изумленные лица партнеров :-)

ikeepfit

Красотка Агата
заглядывала :-)

вообще мы сами должны быть своей мотивацией, когда видим результат, понимаем, что это работает и продолжаем в том же духе :ti_pa:

Midori

Marina_T писал(а):

Малюска
У тебя тоже вкусно!) У меня было ваще-ваще!))))) Еще прям так всё красивенько сделано) Есть было жалко)
Блин!)))) Надо было пофоткать эту красоту) Я на переговорах была правда, наверное это выглядело бы как не очень))) :sh_ok:

Моя подружка все фоткает вечно...поесть не даст, пока не сфоткает.... :-)

Смотри зато какое у тебя настроение!!! Как мало надо человеку для счастья.... :hi_hi_hi:

Я боюсь идти в рестик...хотя в моем любимом есть очень вкусный салат "Итальяно", обалденный овощной салат, мой любимый...может, все же сходить в люди))) :smu:sche_nie:

юля-стройнюля

Красотка Агата
а я вот в мужа впихнула суши первый раз в жизни, когда ему было уже за 30. морщился, плевался. мол не о чем! а потом - 1,2, 3 раз - щас вот за уши не оттянешь! сейчас вот признается, что моя стрепня ему больше по душе, чем мамина. причем, видимо не потому, что я вкуснее готовлю, а потому, что по его выражению у меня блюда более "молодежные". :-)

Малюска

Midori
надо идти! Мы же не для того худеем, что бы под домашним арестом сидеть?

юля-стройнюля

девочки...можно совет...по-моему, у меня не получится к назначеной дате весить запланированное количество килограмм. я вроде и худею, но медленней чем было по началу. это приближение к плато? или все нормально? и я просто слишком недостижимую цель себе поставила - 12 кг за 3 месяца. учитывая, что я без спорта

Кукла в бантиках

Все худеют медленнее, чем по началу. А 12 кг за 3 месяца - ну смотря какой вес был изначальный. У меня вот вес 62. Хочу 48 или хотя бы 50. Раньше ставила на такой вес 3 месяца, потом поняла, что это сложно на правильном питании. Потому что чем дальше, тем меньше уходит.

ikeepfit

Сколько по длительности должна быть кардио тренировка с утра натощак? и через сколько можно есть после нее?

юля-стройнюля

Кукла в бантиках

мои параметры у меня там написаны. понятно, что чем меньше лишнего веса тем тяжелее его сбросить. но у меня лишнего - хоть отбавляй!

Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Кто сейчас на конференции