Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 ноя 2025, 04:34

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 5341 ]  На страницу Пред.  1 ... 241, 242, 243, 244, 245, 246, 247 ... 535  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 09:38 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2014
Сообщения: 888
Изображений: 8
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 143

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Доброго утречка, девочки!)))

Итак, всем кто стартуем в новом недельном забеге - желаю удачи и не расслабляться!)))

Я буду морально с вами!) И даже, не сочтите за наглость, может пару дней отчеты здесь свои оставлять, что бы самой не расслабиться до отгулов))

Vladislava_, я виты перевела сегодня! Извините за опоздание :smu:sche_nie: вчера не дождалась ответа и уснула....)))

Нашим победительницам достались очень миленькие подарки!))) Надеюсь, что каждая хоть разок да побывает у нас победительницей в недельном забеге)))

а у меня сегодня обещанный привес :-) кажется, я свою организму уже выучила))

77,1 кг (+500 г)

Фрекен Снорк, привет!)) Присоединяйся!)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 09:41 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.02.2015
Сообщения: 2399
Изображений: 11
Откуда: Мариуполь, Украина
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 924

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
АпельSINка
Я думаю еще зачислятся, но ты поторопилась, конечно! :nez-nayu:

Native_32
Привет! :pri_vet:-:
Сильно не расслабляйся!
Виты я получила :a_g_a:
Ждем тебя на след. недельке! :-|-:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Когда борьба происходит внутри самого человека, значит, этот человек чего-то стоит! ©Дейл Карнеги
Мир принадлежит тому, кто ему рад!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 10:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2015
Сообщения: 578
Изображений: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!
Вес 77 (-200)мало ушло, тк наелась малосольных огурцов )))
Имт 30.08
Питание примерно на 1200. С работой ужасно устаю и нет времени готовить

Добавлено спустя 7 минут 38 секунд:
XeniaAktau
А где ты такой костюм заказала? Я тоже хочу ))))

Всех победительниц поздравляю! )надеюсь и я когда нибудь буду в призерах....)))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Участвую в конкурсах:
СБРОСЬ ВСЕ ЛИШНЕЕ К ЛЕТУ (01.04)
Путь к мечте! NEXT (отчёт по средам)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 10:23 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 13.07.2015
Сообщения: 92
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,318

Блог: Просмотр блога (0)
Милка2
спасибо, что подбадриваешь :-):
а у тебя отвес-гигант!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 10:32 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 20.05.2015
Сообщения: 243
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,087

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
юля тихомирина писал(а):
Милка2
спасибо, что подбадриваешь :-):
а у тебя отвес-гигант!

Так у меня и вес гигантский))) ;;-)))

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 10:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2014
Сообщения: 888
Изображений: 8
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 143

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Ksy1409
нуу, мало ушло! Да ты что! -200 г в нашем деле - это победа!)) Мы же радуемся любому отвесу!)))
так что ты молодец и не кори себя за огурцы!))

Добавлено спустя 1 минуту 3 секунды:
Vladislava_
буду стараться не расслабляться!)) но шашлыки планируются..правда там у меня подруга и она тоже на диете, так что это будут диетические шашлыки с обилием овощей и последующим заездом на велосипедах!))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 10:44 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2015
Сообщения: 578
Изображений: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Native_32
У меня завтра после работы шашлыки тоже )
200грамм для меня мало. Раньше то при этом весе могла и 500гр скинуть )

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Участвую в конкурсах:
СБРОСЬ ВСЕ ЛИШНЕЕ К ЛЕТУ (01.04)
Путь к мечте! NEXT (отчёт по средам)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 11:13 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 15.05.2015
Сообщения: 241
Изображений: 0
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 340

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Matrёshka
Vladislava_
с отвесами, девочки!!
600 грамм - завидуши!!

Добавлено спустя 3 минуты:
Фрекен Снорк
добро пожаловать!

Милка2
с отвесом!
И надо кушать, иначе организм потом отомстит

Добавлено спустя 7 минут 24 секунды:
Ksy1409
с отвесом! Будешь, конечно, призером!

Отчет:
Вес 71,2 (-400гр)
ИМТ 26,2
Питание вчера на 1300 примерно, я последнее время ленюсь записывать. Но в 12 ночи я съела 2 персика, горе мне :ny_tik:
Спорт у меня сейчас один, зато весь день - бег с препятствиями за сыном, который так и норовит залезть куда-нибудь и самоубиться :)-(:

_________________
Я Марина, ко мне на "ты" :)
Изображение Изображение
Изображение
Подцели: старт 18.05.2015
90кг -> 80кг 01.07.2015
80кг -> 75кг 28.01.2016
75кг -> 70кг
70кг -> 65кг
65кг -> 60кг
60кг -> 55кг

Код VQV897 - скидка до 10$ на ваш первый заказ iherb

Дорогу осилит идущий!!!


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 11:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 04.03.2015
Сообщения: 578
Изображений: 44
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 0

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Prude
Привет )хороший у тебя отвес )))

_________________
Изображение
Изображение
Изображение
Участвую в конкурсах:
СБРОСЬ ВСЕ ЛИШНЕЕ К ЛЕТУ (01.04)
Путь к мечте! NEXT (отчёт по средам)


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Для тех, кто 80-90 кг
СообщениеДобавлено: 11 авг 2015, 12:37 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2014
Сообщения: 888
Изображений: 8
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 143

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (1)
Prude
привет!)) а мне иногда помагает фрукт вечером или прямо на ночь!) в том смысле, что у меня иногда ЖКТ барахлит :-) :-) а персик или слива как то облегчают мою учесть с утра)))) :-) :-) :kitty3: :pooh1:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5341 ]  На страницу Пред.  1 ... 241, 242, 243, 244, 245, 246, 247 ... 535  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Белая Светлана, AmazonBot, BingBot, CCBot, CHANt, ClaudeBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, sannirina, sdrv, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Ирина231278


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB