пока не известно, но вроде больной. Несколько месяцев назад дома поджигали, может, тот же самый. Церковь деревянная 1786 года, сгорела очень быстро, пожарные ничего не смогли сделать

это здесь - Ylivieska - маленький город на Севере

И как рука поднялась на такую красоту?

К сожалению, нелюди есть везде.

да, психов везде хватает

Здесь много красивых церквей, кому интересно, посмотрите самая большая в мире деревянная церковь

Какой славный городок уютный, эх, жалко, у нас тоже несколько раз одна и та же церковь горела, первый раз сказали, что проводка виновата, а второй раз что-то невнятное...

Добавлено спустя 2 минуты 47 секунд:

красивая церковь

у меня сын спортсмен, сидит на правильном питании и сегодня посмотрев моё меню разбабахал меня в пух и прах, оказывается. что я поглощаю в основном продукты с большим гликемическим индексом, т.е быстрые углеводы, которые быстро всасываются и уютно располагаются на моих и так обширных боках если кому интересно принесла вам таблицу, по которой можно выбрать продукты с медленными углеводами, полезными... http://www.woman.ru/health/diets/article/89838

Ну где-то так и питаемся. Самое мое любимое салаты из овощей или яблока и сельдерея, а также гречка с куриной грудкой

bigmama07

Что же вы такого едите, что сын разбабахал в пух и прах? Обычно люди, когда решаются худеть, как то даже без специальных знаний интуитивно не лопают пироженые и конфеты, просто в силу того, что их очень просто переесть сверх нормы.
Про "уютно располагаются на моих и так обширных боках" мне понравилось. Это с дефицитом питания или вы едите с профицитом?
Я вам сейчас кощунственную вещь скажу. Все углеводы в вашем ЖКТ разлагаются до моносахаридов, основной из которых глюкоза. Т.е. после всасывания в кровь ваш организм не различает откуда этот углевод пришел - из гречки, или из сахара. Знать ГИ несомненно нужно диабетикам, людям с больной поджелудочной, может еще кому. Но они как правило это уже и знают. Какие углеводы вы едите важно лишь с точки зрения полноты микронутриенов, что вы получаете. Т.е. важно, чтобы с питанием вы получили нужное кол-во витаминов, клетчатки, микро элементов. Поэтому есть, скажем, сахар, просто не выгодно - вы быстро получите свою дневную норму калорий, останетесь при этом голодной, и не получаете витамины, и пр., и пр.

Спасибо, Светлана, все сделала вроде по инструкции. Теперь не могу разобраться как отвечать на конкретные сообщения????

здесь можно посмотреть: Короткая цитата из сообщения

в этой теме много полезного Пособие начинающему хакеру

Во, я тоже прям подсела на него, + масла р. ложечку. А еще, не было как то яблока, сделала с грушей - еще вкусней оказалось.