Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 13:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 200  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 15 июн 2015, 20:48 
Не в сети
Зашла на огонек
Зашла на огонек
Аватара пользователя

Регистрация: 09.06.2015
Сообщения: 20
Изображений: 4
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 26

Блог: Просмотр блога (0)
Слишком много воды привод к замедлению обмена веществ и замыливание жиров. Сброс веса тормозится. До двух литров жидкости,а не чистой воды нужно употреблять. Иначе неизбежны проблемы с почками и сердечно-сосудистой системой. А ещё переизбыток жидкости в организме приводит к гипонатриемии, что чревато отеком мозга и другими проблемами со здоровьем. ПИТЬ ОДНУ ВОДУ В КОЛИЧЕСТВЕ 4 ЛИТРОВ ВОДЫ МОЖЕТ ТОЛЬКО ПО КРАЙНЕЙ ИМЕРЕ НЕУМНЫЙ ЧЕЛОВЕК, ЕСЛИ НЕ СКАЗАТЬ ГЛУПЫЙ, НЕ РАЗБИРАЮЩИЙСЯ В ФИЗИОЛОГИИ !!

_________________
Изображение
. Человеческая жизнь похожа на коробку спичек. Обращаться с ней серьезно — смешно. Обращаться несерьезно — опасно.
Акутагава Рюноскэ

url=http://ladystory.ru/informer/]Изображение[/url]


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 13:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10683
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 646

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый день.
Отвес 200 г.
Меню на сегодня:
кофе, бутерброд и 4 овсяных печеньки (небольшие)
суп куриный
каша овсяная
клубника + морожко пломбир (немножко)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 13:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2013
Сообщения: 680
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 243

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая

мороженое - это вообще великая вещь!
а пломбир самодельный или фабричный?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 17:43 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 589
Изображений: 2
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 395

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (9)
Привет, девчонки! Елена - молодец!
А я сегодня сделала свекольник :sh_ok: , у нас такое в семье никогда не готовилось и я даже не пробовала. Я вообще не очень люблю холодные супы, но есть можно, вкусно. Мне подруга посоветовала, как летний вариант, чтобы меню разнообразить.
А ужинать суши пойдем :hi_hi_hi: Потом гулять по набережной, платье нужно выгуливать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 21:39 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10683
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 646

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
niks15 писал(а):
мороженое - это вообще великая вещь!
а пломбир самодельный или фабричный?


Покупной. А что, можно и самой пломбир сделать?
У меня муж только пломбир признаёт :-)

Добавлено спустя 3 минуты 11 секунд:
Алина Климова писал(а):
А я сегодня сделала свекольник

А как свекольник делала? Рецепт несложный? Я коллекционирую простые рецепты, где особо долго не надо париться :-)

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 21:48 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2013
Сообщения: 680
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 243

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая писал(а):
Покупной. А что, можно и самой пломбир сделать?
У меня муж только пломбир признаёт :-)


если есть яйца, в качестве которых не приходится сомневаться, и миксер - можно.
берешь 1 желток, растираешь его с 1 столовой ложкой сахарной пудры (с горкой), кипятишь примерно 60-65 мл очень жирного молока, лучше домашнего, но можно просто жирное 5-6%, когда оно начинает закипать вливаешь тонко в желток с сахаром и быстро мешаешь, нагреваешь это дело, но не до кипения, а просто хорошо нагреваешь. потом берешь примерно 80-90 грамм жирнючих сливок, очень-очень холодных и взбиваешь их долго в пену.
потом все соединяешь и еще разок взбиваешь, но минутку, не дольше. и в морозилку на час. потом достали, размяли, взбили и в общем пломбир готов.
можно так пару раз охлаждать-взбивать и можно ванилин или ванильный сахар добавить (некоторые не любят, но в пломбире ваниль есть).


ради одной порции ясен пень заморачиваться неохота, но из 5-6 яиц - вполне даже.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 21:54 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно

Регистрация: 23.04.2015
Сообщения: 8
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 14

Блог: Просмотр блога (0)
Где-то 2.5 месяца сидела на 1100-1200, голова жутко болела, проблемы с жкт начались, так что зря вы это :kli_ny:
Лучше спортом начать заниматься


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 22:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10683
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 646

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
niks15

Ну да, домашний продукт получится, без всяких там лишних добавок. Хоть я готовить не очень люблю, но надо будет попробовать, интересно стало :-):

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 22:21 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 17.10.2013
Сообщения: 680
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 243

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Елена.Премудрая

главное - не вскипяти яйца в молоке

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: 1200 калорий
СообщениеДобавлено: 16 июн 2015, 23:38 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 06.06.2015
Сообщения: 589
Изображений: 2
Откуда: Украина, Днепропетровск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 395

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (9)
Я так делала: 2 небольшие свеклы почистила, отварила и охладила. Воду не выливать (2литра, примерно). Отварила отдельно 6 яиц, 5 картофелин. Порезала кубиками свеклу, картофель, яйца, соленые огурцы, укроп, зеленый лук, залила все водой со свеклы и добавила лимонный сок, соль и перец. А при подаче еще и сметану. Похоже на окрошку, только красную и без мяса :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 1998 ]  На страницу Пред.  1 ... 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28 ... 200  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Albinkash, BingBot, ClaudeBot, fred47, GoogleBot, GPTBot, MaryZ05, MetaExternalAgentBot, polyaku, TrendictionBot, vlada_korn, YandexBot, Плюш, Ленусечка, людмилада, Татьяна Мусакина


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB