Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 мар 2026, 07:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 30286 ]  На страницу Пред.  1 ... 2396, 2397, 2398, 2399, 2400, 2401, 2402 ... 3029  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 13:40 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2016
Сообщения: 1311
Изображений: 79
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 36

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
MarinaD1962 писал(а):
однако в Таиланде (в январе ездили) на пляже

Аааааааа!!!!!! хочу в любимый Тайланд :son-ce: :ctulhu2: :za_gar:

_________________
Изображение
Я - Иветта


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 14:38 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2016
Сообщения: 167
Изображений: 26
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 83

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (7)
Иветка писал(а):
хочу в любимый Тайланд

А вот я как-то слабо прониклась; глупая наверное :nez-nayu: ... Очень жарко, очень "пахуче" и море скучное - песок, и идешь-идешь-идешь, а все по грудь! :hi_hi_hi: никаких скал-камней-молов, чтобы понырять...
Наверное мы в неправильном месте были - и Таиланд у нас получился неправильный! :sh_ok: Впрочем мы были втроем, и я в категорическом меньшинстве; мужики в бешеном восторге!
Зато вот ананасы - это вещь! Ник (муж) с Юркой (наш друг-квартировладелец) под конец - а мы были месяц - решили поставить эксперимент: сколько ананасов надо покупать. Получилось - чтобы еще кому-то хватило - не менее 4-х в день... и это я еще сдерживалась... :smu:sche_nie:

_________________
Изображение
Изображение
Я Марина, хотелось бы на "ты"


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 14:56 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 11.02.2016
Сообщения: 1311
Изображений: 79
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 36

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
MarinaD1962 писал(а):
А вот я как-то слабо прониклась

С юго-восточной азией это так - или любовь с первого взгляда и навсегда или "не мое". Значит, это не твое, только и всего.

_________________
Изображение
Я - Иветта


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 21:12 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Оу! У нас новенькие! Приветик!!!!! Я тоже иногда боюсь много умных слов к компе, но решила про себя, что именно я хозяйка железа, потому переупрямлю!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 21:19 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2016
Сообщения: 167
Изображений: 26
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 83

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (7)
svet.light

Привет!
Да вот то-то и оно, что с компьютером я обычно могу договориться; у меня с людьми хуже получается, ну а уж "форум" - место страшное, непонятное и непредсказуемое! :hi_hi_hi:
Не бейте больно бестолковую, а я постараюсь научиться!

Добавлено спустя 5 минут 25 секунд:
Прочитала про пса - соболезную всей душой, и неважно что в тот же момент у кого-то еще случилось горе... Оно не бывает бОльшим или меньшим, и звери наши - тоже члены наших семей... :-(

_________________
Изображение
Изображение
Я Марина, хотелось бы на "ты"


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2016, 21:50 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.01.2016
Сообщения: 6246
Изображений: 0
Откуда: Дмитров
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 2,182

Награды: 75
Блог: Просмотр блога (4)
Цитата:
Не бейте больно бестолковую, а я постараюсь научиться!

Я драться не люблю, да в принципе и не умею! Так что не боись! Мы тут все мирные! :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 11:49 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2015
Сообщения: 1084
Изображений: 8
Откуда: самара
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 859

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (12)
MarinaD1962 писал(а):
svet.light

Привет!
Да вот то-то и оно, что с компьютером я обычно могу договориться; у меня с людьми хуже получается, ну а уж "форум" - место страшное, непонятное и непредсказуемое! :hi_hi_hi:
Не бейте больно бестолковую, а я постараюсь научиться!

Добавлено спустя 5 минут 25 секунд:
Прочитала про пса - соболезную всей душой, и неважно что в тот же момент у кого-то еще случилось горе... Оно не бывает бОльшим или меньшим, и звери наши - тоже члены наших семей... :-(


Всех бояться в лес не ходить.Добро пожаловать,мы вполне мирные девочки! :-) :bu_ket:

_________________
Изображение
Первая цель достигнута,с 18.10.15 г от 110 кг-95 кг[/color],ура идем дальше
мои упражнения[url]вернулась через три года, весом 97.0кг.[/url]
https://www.youtube.com/watch?v=XYHhSPt ... e=youtu.be упражнение для рук
http://www.youtube.com/watch?v=37JMNlvOIqU/s
Изображение
Изображение
Меня зовут Мила, ко мне на ты


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 15:56 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 20.03.2016
Сообщения: 167
Изображений: 26
Откуда: Москва
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 83

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (7)
Мила, спасибо за приглашение! :ro_za:
Сразу же - дурацкий вопрос, скорее всего многажды уже обсужденный: а сколько в человеке может плескаться воды без видимых отеков?
Дело в том, что я за два дня где-то потеряла почти два с половиной килограмма и теперь :du_ma_et: озадаченно чешу в затылке...
Так вообще бывает? Отеков нет и не было (кольцо, узкие джинсы, сапоги тугие в подъеме - все на местах), а вес куда-то делся!
В понедельник с утра было 74, сегодня - 71,6
И еще вопрос: у меня по счетчику получается перебор белков и недобор углеводов (sic!), при этом жиры в норме - ну совсем впритык, но все же... Чем бы углеводов подъесть посоветуете, девочки? При этом свежие овощи не катят: в данный момент починяю зубы, и во рту полная разруха :-(

_________________
Изображение
Изображение
Я Марина, хотелось бы на "ты"


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 15:59 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12293
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Иветка писал(а):
А вообще, дамы, интересно, как ваши близкие относятся к тому, что вы на диете?

Муж у меня радуется моему постройнению. Овощи есть с опаской, а то вдруг мне не останется. :-) Готовлю иногда аж на 3 меню: себе, внуку и мужу. Мы с мужем вообще предпочитаем из мяса курогрудь, а внуку полноценного мяска частенько хочется. Еще они у меня любят макароны по-флотски, а я могу иногда макароны поесть, но откладываю себе в отдельную плошечку и потом туда добавляю капельку масла и чего-нибудь, что есть. Внук совсем не ест просто каши. А вот каши с мясом, типа плова с рисом или гречкой - пожалуйста. И рыбу внук не ест, кроме лососевых. А мужу хоть каждый день, а я иногда ем. Тоже не очень люблю, но ем. Но готовить никто не хочет себе, муж кашу может бросить пакетик в воду, внук - пельмени или вареники. Так и живем.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Кому за 50 - присоединяйтесь!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2016, 16:27 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 29.03.2015
Сообщения: 7499
Пол: Мужской
В наличии: 5,692

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
MarinaD1962 писал(а):
Сразу же - дурацкий вопрос, скорее всего многажды уже обсужденный: а сколько в человеке может плескаться воды без видимых отеков?

Человек может отечь без изменения в нем воды и соответственно без изменения веса. Вода бывает в клетках и в межклеточном пространстве. Отек - это когда вода в межклеточном пространстве, давишь пальцем и видишь ямку. Если съесть много соли, вода из клеток выйдет в межклеточное пространство и вуаля. Так не ешь соль в таком разе, и уравновешивай натрий калием - ешь картошку и курагу. Заодно углеводы которых тебе пишешь нехватает.
И еще куча причин - сердце, почки.

_________________
Канал Яндекс Дзен "Минус фунт"
Учебный курс вежливого похудения для думающих людей


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 30286 ]  На страницу Пред.  1 ... 2396, 2397, 2398, 2399, 2400, 2401, 2402 ... 3029  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AndreyZam, АникаМартиника, BingBot, ClaudeBot, FeedBurnerBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nikola001, OlkaK91, rusetul, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Пустячок, Лариса Викторовна, Лариса1960, Лисааааа, Натаmet


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB