Как худеется на подсчете калорий? Делимся)

Midori

юля-толстуля писал(а):

но вот помню одела как-то деловую юбку и блузку и услышала в магазине обращение к себе "женщина" вместо "девушка". я блин как то подрасстроилась и старалась после старческой одежды не носить

у меня был такой опыт и после этого я больше не одевала такую одежду, как то я себя с "женщиной" ну совсем не ассоциирую....хожу в коротеньких шортиках и маичках без бретелей...это мне ближе, чем деловой стиль...а то еще нарвешься на "грубость" :-)

Добавлено спустя 2 минуты 41 секунду:

Marina_T писал(а):

Девочки, привет. А я вот на даче отдыхаю. Налопалась щей из свежей и квашеной капусты с курогрудью. Вкуснота получилась прям. На вечер купаты из говядины и индейки, ну и шампусик охлаждается в холодильнике.
Крысота))))
Щас выложу фотку меня и моих лилий)

Мариночка, :bra_vo:

красотка!!! Разница видна, пусть и сброс еще не большой, но думаю это все таки стимул отличный!!! Молодчина!!!

Добавлено спустя 4 минуты 4 секунды:

Танюся б писал(а):

Я сегодня в зажоре((

А что такое случилось? :mi_ga_et:

Что за праздник? Я тоже сегодня перебрала по жирам и белкам... :kli_ny:

главное углей не наела!!! для меня они страшны :ved_ma:

Вот лишь бы завтра не нажраться опять... :-)

Oxanka 1

Напомнили про ролы((. Ну нет, продолжу есть путасика и маринованного тунца и захрумкивать морской капустой. Правда выходные у меня молочно-фруктовые, а с понедельника снова рыбка.

Nanika

Меня бабушка чмурит - короче не могла купить?! А вот моя мама наоборот приветствует, когда я в коротком хожу, но короткое только сейчас стала себе позволять платья в облипку, юбочки, шортики, ура! У меня просто такая фигура, что если под короткое одеть каблук - очень вызывающе :-)

Но решила - а сколько мне там осталось коротюськи носить - вот и наслаждаюсь эффектом свернутых шей :-)

А мужу нравится, когда на меня глазеют, он гордится :cool_cool:

Только что в магазине вообще папик какой-то полез знакомится, мачо престарелый, блин :ps_ih:

eva_ina

Ой, девочки, напомнили про роллы :sluna:

Я их так хочу, что прям сил нет, но зато у меня сегодня просто зажорный день. Но я сознательно его себе устроила, а завтра снова с новыми силами к ПП :-):

Малюска

Всем привет!!!
А у меня сегодня конкретный недобор - в связи с крещением племянника поесть получилось лишь в 5 часов. Съела два куска мяса (грудка индейки, жаренная, ну уж что было на столе) помидор, салат(листовой зеленый) и два нектарина. Теперь вопрос - есть слегка хочется, ну даже не совсем слегка, ~~можно~~ может кефира выпить?

Midori

eva_ina писал(а):

Ой, девочки, напомнили про роллы :sluna:

Я их так хочу, что прям сил нет, но зато у меня сегодня просто зажорный день. Но я сознательно его себе устроила, а завтра снова с новыми силами к ПП :-):

может, и мне поможет сегодняшний зажор....а то вес стоит уже...блин...хоть бы каких -100гр :smu:sche_nie:

а завтра хочу кефир и все....хотя на этой неделе был разгруз...а есть так не хочу, теперь у меня фобия еды..боюсь есть, каждый раз думаю, что от всего начну поправляться... :ny_tik:

а это плохо, кушать надо и еды бояться не нужно...даже если кушаю что то чего хочется (ну это обычно кусочек черного шоколада), а как бы нежелательно, то уже заранее себя ругаю((( хотя за все время, что я перешла на нормальное питание и подсчет калорий, я еще ничего такого вредного не съела (имею в виду: пирожные, булки, мороженое, всякие майонезы, колбасы, сосиски и т.д.), а вот сегодня переела слегка и все, хотя там только мясо и овощи были, а стыд такой(( сама себя сижу ругаю...совесть сволочь проснулась к вечеру :ved_ma:

Добавлено спустя 2 минуты 35 секунд:

Малюска писал(а):

Всем привет!!!
А у меня сегодня конкретный недобор - в связи с крещением племянника поесть получилось лишь в 5 часов. Съела два куска мяса (грудка индейки, жаренная, ну уж что было на столе) помидор, салат(листовой зеленый) и два нектарина. Теперь вопрос - есть слегка хочется, ну даже не совсем слегка, ~~можно~~ может кефира выпить?

1% кефирчик, думаю, пол стаканчика можно, а чтобы больше было водичкой можно разбавить :a_g_a: