Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 06 ноя 2025, 11:07

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




 [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 237, 238, 239, 240, 241, 242, 243 ... 691  След.

Правильное питание - что это?
Опрос закончился 29 авг 2013, 15:56
- рациональный подход к еде 41%  41%  [ 19 ]
- современный образ жизни 9%  9%  [ 4 ]
- дань моде 0%  0%  [ 0 ]
- способ продлить жизнь 28%  28%  [ 13 ]
- способ похудеть навсегда 22%  22%  [ 10 ]
- я пока не знаю, но хочу попробовать 0%  0%  [ 0 ]
Всего голосов : 46
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 14:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Эммочка!С отвесами!! :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket: Ля-ля!!Пошло дело! :ta_n_cor: :ta_n_cor:
Пирог положила под плёнку.Попробовала-ням,вкусно.И не жирно.Вполне подходяще по калорийности.Даже в сегодняшнее меню втиснулись 150 г.Я довольна!Жанночка,спасибо,ты-идейный кулинарный вдохновитель!Браво тебе :bra_vo: :bra_vo: Кенга
Спасибо за науку.Заходи, у нас без пардонтиев ,весело и вкусно!!!И похудеем сообща, :cool_cool: никуда не денемся. :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 15:43 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2013
Сообщения: 1486
Изображений: 218
Откуда: Россия,г.Хабаровск
Пол: Женский
В наличии: 1,047

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (124)
lust
Я что-то пропустила - что за пироги печём не жирные? Вроде последние странички все читала. Люба подскажи где читануть этот Жаннин шедевр.
А масленица уже в следующее воскресенье?
Что готовить будете из правильного?

_________________
Снова в пути! Снова в борьбе за стройность!

Изображение
Изображение


Участвую в конкурсах:

БОЙ с ТЕНЬЮ-11! (понедельник)
viewtopic.php?p=2597485#p2597485
Мисс Фит (среда)
viewtopic.php?p=2610630#p2610630


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 15:45 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2014
Сообщения: 1663
Изображений: 114
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 885

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
Иришка70

и что весы показали?? есть погрешность??? я теперь даже черточку нарисовала на полу, что бы их с места не трогать..
Эмма, поздравляю!!! растаял вес!!!! сгинул вместе с морозами... А у нас опять актировки


Электронные показывают на 4 кг больше, чем механика. Сейчас ползала с уровнем по ванной комнате, выискивала самое ровное место, (уклон для слива везде идет, будь он неладен). Вроде нашла в одном месте, проверила...три раза взвесилась и все три раза разный вес, скачки +/- 1 кг. Решила проверить их со всех сторон...та-дааам ! Одна ножка сломана, прям видно место слома внутри, она из паза выскакивает. Надо топать и менять, т.к. купила буквально несколько дней назад.

_________________
Изображение

Мотивация:
-1кг - кольцо двойное Versace
-2кг - комплект из 2х предметов Versace
-3кг - комплект из 3х предметов Versace
-4кг - браслет Versace или аналогичное по стоимости
-5кг -
-7кг - новый телефон
-10кг - новая шуба


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 15:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Эмма, вот тут посмотри...
viewtopic.php?f=26&t=7309&start=1160
А сегодня я делала из 3-х лавашей (овальных) вчера из 6-ти (круглых) и сыр взяла 25%.. КБЖУ считала вручную, опираясь на данные на упаковке (а не в анализаторе) и получилось в разы более низкокал-ый

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
Иришка70

значить меняй скорей... А я из в спальне установила.... вес проверяла путём взвешивания груза... (известный в кг)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 15:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Да, кстати... Эмма, что скажешь про Кулинарную тему? у нас там разногласие произошло :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 16:01 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2013
Сообщения: 1486
Изображений: 218
Откуда: Россия,г.Хабаровск
Пол: Женский
В наличии: 1,047

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (124)
Жаннет86ru писал(а):
Да, кстати... Эмма, что скажешь про Кулинарную тему? у нас там разногласие произошло :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

Прочитаю скорее всего завтра что там за разногласия. А за ссылочку на пирог спасибо. Почитаю правда тоже завтра. Сегодня уже глаза слипаются, еле пишу. У меня уже заполночь.

_________________
Снова в пути! Снова в борьбе за стройность!

Изображение
Изображение


Участвую в конкурсах:

БОЙ с ТЕНЬЮ-11! (понедельник)
viewtopic.php?p=2597485#p2597485
Мисс Фит (среда)
viewtopic.php?p=2610630#p2610630


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 17:12 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2014
Сообщения: 1787
Изображений: 1
Откуда: Белгородская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 120

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
а кривая красивенькая такая... чОта вверх упорно направилась, нужно её загнуть...

Кааааак....??????? :sh_ok: Караул!!!! :-) :bra_vo: Я решила калорийность уменьшить до 1200, не кривая так сама может загнусь скоро... ;;-))) Как грамотно поступить-то? :)-(:
Кенга писал(а):
можно иногда заглядывать на огонек?

Я сама новенькая здесь, и мне тута нАрАвиЦЦА!!! :cool_cool:

_________________
Татьяна :pri_vet:-:
Пытаюсь вернуть свои крылья!

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 18:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
tavina
уменьшение ккал не всегда есть хорошо... как я уже поняла... привесы могут быть по разным факторам... лучше посидеть на том коридоре, что вывел информер... может К\д рядом?? или что-то не то съела? солёное? углей переборщила?? да причин в обще масса


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 18:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
tavina
Мне,тихоходной,советовать трудно.Но.На 1200 я глухо встала,вес перестал двигаться,даже увеличился.А вот сейчас при совсем не благоприятных условиях,когда я почти не двигаюсь,лопаю на 1400-1500кал в день-потихоооонечку вес сдвинулся.Сама репу чешу-в чём правда,брат?ой,сестра? :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 18:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки... если анализатор вывел коридор 1200-1400 то уменьшая его , организм накапливает в прозапас..


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 237, 238, 239, 240, 241, 242, 243 ... 691  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бангладеш, BingBot, ClaudeBot, doc140798, Екатерина85, FaceBookExternalHitBot, Farisa, GoogleBot, GPTBot, lina52, MetaExternalAgentBot, metamorfoza, mikazin, orhi, офисный червь, PerplexityBot, prater, rakas, Remezi, Spokooha, Tatiankays, TrendictionBot, uralo4ka66, YandexBot, Zuzabelojmasti, фРУ-фРУ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB