Текущее время: 05 авг 2025, 02:36

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 237, 238, 239, 240, 241, 242, 243 ... 691  След.

Правильное питание - что это?
Опрос закончился 29 авг 2013, 15:56
- рациональный подход к еде 41%  41%  [ 19 ]
- современный образ жизни 9%  9%  [ 4 ]
- дань моде 0%  0%  [ 0 ]
- способ продлить жизнь 28%  28%  [ 13 ]
- способ похудеть навсегда 22%  22%  [ 10 ]
- я пока не знаю, но хочу попробовать 0%  0%  [ 0 ]
Всего голосов : 46
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 14:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
Эммочка!С отвесами!! :bu_ket: :bu_ket: :bu_ket: Ля-ля!!Пошло дело! :ta_n_cor: :ta_n_cor:
Пирог положила под плёнку.Попробовала-ням,вкусно.И не жирно.Вполне подходяще по калорийности.Даже в сегодняшнее меню втиснулись 150 г.Я довольна!Жанночка,спасибо,ты-идейный кулинарный вдохновитель!Браво тебе :bra_vo: :bra_vo: Кенга
Спасибо за науку.Заходи, у нас без пардонтиев ,весело и вкусно!!!И похудеем сообща, :cool_cool: никуда не денемся. :ta_n_cor: :ta_n_cor: :ta_n_cor:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 15:43 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2013
Сообщения: 1486
Изображений: 218
Откуда: Россия,г.Хабаровск
Пол: Женский
В наличии: 1,047

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (124)
lust
Я что-то пропустила - что за пироги печём не жирные? Вроде последние странички все читала. Люба подскажи где читануть этот Жаннин шедевр.
А масленица уже в следующее воскресенье?
Что готовить будете из правильного?

_________________
Снова в пути! Снова в борьбе за стройность!

Изображение
Изображение


Участвую в конкурсах:

БОЙ с ТЕНЬЮ-11! (понедельник)
viewtopic.php?p=2597485#p2597485
Мисс Фит (среда)
viewtopic.php?p=2610630#p2610630


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 15:45 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 04.02.2014
Сообщения: 1663
Изображений: 114
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 885

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Жаннет86ru писал(а):
Иришка70

и что весы показали?? есть погрешность??? я теперь даже черточку нарисовала на полу, что бы их с места не трогать..
Эмма, поздравляю!!! растаял вес!!!! сгинул вместе с морозами... А у нас опять актировки


Электронные показывают на 4 кг больше, чем механика. Сейчас ползала с уровнем по ванной комнате, выискивала самое ровное место, (уклон для слива везде идет, будь он неладен). Вроде нашла в одном месте, проверила...три раза взвесилась и все три раза разный вес, скачки +/- 1 кг. Решила проверить их со всех сторон...та-дааам ! Одна ножка сломана, прям видно место слома внутри, она из паза выскакивает. Надо топать и менять, т.к. купила буквально несколько дней назад.

_________________
Изображение

Мотивация:
-1кг - кольцо двойное Versace
-2кг - комплект из 2х предметов Versace
-3кг - комплект из 3х предметов Versace
-4кг - браслет Versace или аналогичное по стоимости
-5кг -
-7кг - новый телефон
-10кг - новая шуба


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 15:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Эмма, вот тут посмотри...
viewtopic.php?f=26&t=7309&start=1160
А сегодня я делала из 3-х лавашей (овальных) вчера из 6-ти (круглых) и сыр взяла 25%.. КБЖУ считала вручную, опираясь на данные на упаковке (а не в анализаторе) и получилось в разы более низкокал-ый

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяйтесь
Иришка70

значить меняй скорей... А я из в спальне установила.... вес проверяла путём взвешивания груза... (известный в кг)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 15:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Да, кстати... Эмма, что скажешь про Кулинарную тему? у нас там разногласие произошло :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 16:01 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.05.2013
Сообщения: 1486
Изображений: 218
Откуда: Россия,г.Хабаровск
Пол: Женский
В наличии: 1,047

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (124)
Жаннет86ru писал(а):
Да, кстати... Эмма, что скажешь про Кулинарную тему? у нас там разногласие произошло :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:

Прочитаю скорее всего завтра что там за разногласия. А за ссылочку на пирог спасибо. Почитаю правда тоже завтра. Сегодня уже глаза слипаются, еле пишу. У меня уже заполночь.

_________________
Снова в пути! Снова в борьбе за стройность!

Изображение
Изображение


Участвую в конкурсах:

БОЙ с ТЕНЬЮ-11! (понедельник)
viewtopic.php?p=2597485#p2597485
Мисс Фит (среда)
viewtopic.php?p=2610630#p2610630


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 17:12 
Не в сети
Разбила палисадник
Разбила палисадник
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2014
Сообщения: 1787
Изображений: 1
Откуда: Белгородская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 120

Награды: 38
Блог: Просмотр блога (6)
Жаннет86ru писал(а):
а кривая красивенькая такая... чОта вверх упорно направилась, нужно её загнуть...

Кааааак....??????? :sh_ok: Караул!!!! :-) :bra_vo: Я решила калорийность уменьшить до 1200, не кривая так сама может загнусь скоро... ;;-))) Как грамотно поступить-то? :)-(:
Кенга писал(а):
можно иногда заглядывать на огонек?

Я сама новенькая здесь, и мне тута нАрАвиЦЦА!!! :cool_cool:

_________________
Татьяна :pri_vet:-:
Пытаюсь вернуть свои крылья!

Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 18:00 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
tavina
уменьшение ккал не всегда есть хорошо... как я уже поняла... привесы могут быть по разным факторам... лучше посидеть на том коридоре, что вывел информер... может К\д рядом?? или что-то не то съела? солёное? углей переборщила?? да причин в обще масса


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 18:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю

Регистрация: 02.11.2012
Сообщения: 4965
Изображений: 0
Откуда: Россия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 1,160

Награды: 73
Блог: Просмотр блога (0)
tavina
Мне,тихоходной,советовать трудно.Но.На 1200 я глухо встала,вес перестал двигаться,даже увеличился.А вот сейчас при совсем не благоприятных условиях,когда я почти не двигаюсь,лопаю на 1400-1500кал в день-потихоооонечку вес сдвинулся.Сама репу чешу-в чём правда,брат?ой,сестра? :du_ma_et:


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Бальзаковские красавицы. От 40 лет и старше, присоединяй
СообщениеДобавлено: 12 фев 2014, 18:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Девочки... если анализатор вывел коридор 1200-1400 то уменьшая его , организм накапливает в прозапас..


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 6906 ]  На страницу Пред.  1 ... 237, 238, 239, 240, 241, 242, 243 ... 691  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aka67, Bing [Bot], Евгений Корчажкин, Google [Bot], Глава, Yandex [Bot], Люся1213, Таня-Беляна, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB