Всем приветик, принимайте новенькую:) начинала худеть с 148 кг (после долгой болезни) скинула до 101, но год жесткого зажера и опять 130, за последние 6 дней удалось расстаться с 5.3 кг и все благодаря калоссальной поддержки форума, надеюсь через 234 дня, с вашей помощью стать 65 кг:)

Светлашка
добро пожаловать))) будем тебе рады))
Всем доброе утречко)))

Светлашка
приветик присоединяйся к нам!

Ната19
Приветик! Как настроение?

ната19, Ируся32 спасибо:)

Ируся32
Всё отлично... у тебя как?

Добавлено спустя 49 секунд:
Ируся32
Ирусь отчёты сегодня ? тебе?

отчет сегодня Наташе отправляем. У меня плохо плюс за выходные. Сегодня на кефире буду разгружаться.

Добавлено спустя 3 минуты 8 секунд:
Натусик так у тебя же сегодня -5 кг, давай фотку сюда и получай поздравления!!!
А я тебя поздравляю!!! Умница!!!

Ируся32
Ируся я и не заметила ...уже наелась...а фотку завтра сделаю)))) подождем до завтра)))

Светлашка
Привет, привет, добро пожаловать!

28.01 - 118,2
29.01 - 118,4 (+0,2) 12.02-116,1(+1,1)
30.01 -118,6 ( +0,2)
31.01- 117,4 (-1,2)
01.02 -116,6 (-0,8)
02.02 - 115,9(-0,7)
03.02 - 115,8(-0,1)
04.02 - 117,2(+1,4) отвес за неделю 1 кг
2 неделя
05.02 - 116,8 (-0,6)
06.02 - 116,2(-0,4)
07.02 - 116,0(-0,2)
08.02 - 117,1(+0,9)
09.02 - 116,4(-0,7)
10.02 - 115,8(-0,6)
11.02 - 115(-0,8) отвес за неделю 1,8
За две недели 2,8. Ура.

Добавлено спустя 1 минуту:
12.02 - 116,1(+1,1)
13.02-115,6(-0,5)
14.02-116,1(+0,5)
15.02-116,1
16.02-117,4(+1,3)
17.02-116,6(-0,8)
18.02-116,6(0) за неделю +0,5
за 3 недели 2,3 кг
КОШМАР!

Добавлено спустя 32 секунды:
Девочки, что делать? Караул!

Всем Девчоночкам ПРИВЕТЫ!!!!

У меня сегодня -300.....

ната19
Наташенька Ты где вчера пропала???Так ты уже очередную пятерку скинула? Супер!